Montre intelligente de sport Huawei GT 2e - Votre entraîneur personnel (36% de réduction)
Appareils / / January 06, 2021
De nombreux facteurs affectent vos performances sportives et physiques, de la bonne charge d'exercice à la qualité du sommeil et au niveau de stress.
Une montre intelligente de sport vous aidera à suivre et à résoudre tous ces facteurs. Le gadget analyse en permanence votre état: il détermine la charge optimale et le temps de récupération, la saturation en oxygène du sang, le niveau de stress et les indicateurs d'endurance.
Sur la base de ces informations, vous obtenez des conseils sur la façon et la quantité dont vous avez besoin pour faire du sport et vous reposer pour transformer votre corps en une voiture idéale, mais en même temps ne pas glisser dans le surentraînement.
Caractéristiques
- Nom: Huawei GT 2e.
- Afficher: 1,39 pouces, AMOLED, résolution HD, 454 × 454 pixels.
- CPU: Kirin A1.
- RAM: 32 Mo.
- Composé: Bluetooth 5.1 avec prise en charge BLE / BR / EDR.
- Capteurs: accéléromètre, gyroscope, géomagnétique, capacitif, capteur de pression atmosphérique, capteur de fréquence cardiaque optique, capteur de lumière.
- Géolocalisation: GPS + GLONASS.
- Batterie: 455 mAh.
- Temps de charge: 2 heures.
- Heures d'ouverture: jusqu'à 14 jours.
- Matériaux du corps: acier inoxydable, plastique.
- Niveau étanche: 5 ATM (50 mètres).
- Systèmes d'exploitation compatibles: iOS 9, Android 4.4 et plus.
- Sangle: amovible, en polyuréthane thermoplastique.
- Dimensions: 53 x 46,8 x 10,8 mm.
- Poids: 43 grammes (sans bracelet).
Équipement
En plus de la smartwatch, la boîte contient également:
- station de charge;
- Câble USB pour la connexion;
- Carte de garantie;
- un petit manuel d'utilisation en russe.
Autonomie et recharge
Huawei Watch GT 2е sont équipés d'un processeur Kirin A1 avec des algorithmes d'économie d'énergie 2.0. Cela signifie que le gadget fonctionnera rapidement, suivra vos performances jour et nuit et économisera en même temps de l'énergie.
Vous pouvez facilement faire un court voyage - Huawei GT 2e sans recharge pendant deux semaines.
Pour alimenter l'appareil, vous devez le connecter à la station de charge, puis utiliser un câble vers un ordinateur ou un adaptateur USB.
Apparence
L'orientation sportive de la Huawei GT 2e se reflète dans le design. Ils ont des boutons plus plats et plus allongés que le GT 2 et un support de sangle monolithique.
Ajout de perforations sur le bracelet lui-même, ce qui est vraiment important pour une montre de sport. La peau en dessous ne transpire pas pendant l'exercice et sèche rapidement après un contact avec de l'eau.
Corps en acier inoxydable massif, écran couleur 1,39 pouces, sangles amovibles de différentes couleurs. La montre a l'air jeune et élégante, mais en même temps, elle conviendra à toutes les options de vêtements.
De plus, vous pouvez changer le design en choisissant parmi 12 modifications de cadran. Il existe des écrans de veille neutres pour les amateurs classiques, ainsi que des écrans de jeunesse colorés dans le style de la bande dessinée et du graffiti - il existe des options pour tous les âges et toutes les humeurs.
En général, Huawei GT 2e peut être appelé en toute sécurité un modèle universel qui aura l'air cool à la fois sur la main d'un homme et le poignet d'une femme mince.
Personnalisation et gestion
La montre intelligente est allumée par le bouton du haut. Immédiatement après l'activation, vous êtes invité à sélectionner une langue, puis à télécharger l'application Huawei Health et à synchroniser l'appareil avec votre téléphone.
Toutes les manipulations prennent 2-3 minutes. Ensuite, vous devez remplir les données de votre profil dans l'application afin que la montre intelligente détermine plus précisément les calories brûlées et la charge dont vous avez besoin.
Le bouton supérieur de la montre appelle le menu principal, celui du bas - les modes sportifs. Le reste des actions que vous effectuez à l'aide de l'écran tactile. Pour revenir à l'élément de menu précédent, faites simplement glisser votre doigt de gauche à droite.
Balayer dans n'importe quelle direction depuis l'écran principal fait apparaître une section avec les fonctions sélectionnées. Par défaut, il y a votre activité, votre musique, votre météo, votre niveau de stress et votre fréquence cardiaque, mais vous pouvez modifier cette liste dans les paramètres.
Vous pouvez également définir une autre fonction pour le bouton du bas - sélectionnez n'importe quel élément dans le menu principal.
Modes sportifs
Par défaut, dans la section Entraînements, vous voyez 15 modes sportifs professionnels. Il existe des séances d'entraînement en plein air telles que la marche, la course à pied, le cyclisme ou le triathlon, ainsi que des options pour faire de l'exercice à la maison ou au gymnase, comme un tapis roulant, un vélo elliptique et des rameurs.
Le tout premier élément de l'onglet entraînement est la course à pied, et c'est une chose vraiment cool pour les débutants et les coureurs expérimentés.
La section comprend 13 programmes complets, divisés par niveau de formation et objectifs. Il existe un plan de base pour les débutants (avec alternance de marche et de course) et des plans pour perdre du poids, augmenter l'endurance, la vitesse de course et la distance parcourue.
Démarrez simplement l'entraînement approprié et suivez les instructions à l'écran. La montre affiche la durée de course requise, vous indique la fréquence cardiaque que vous exécutez et affiche d'autres paramètres importants.
Vous partirez pour une course en toute confiance que vous faites tout correctement et atteindrez votre objectif.
Au fait, si vous vous préparez pour une course, consultez les plans d'entraînement dans l'application. Vous pouvez choisir le nombre de cours et de jours de repos par semaine et bénéficier d'un programme individuel complet.
Mais la course à pied et d'autres types de cardio cyclique ne sont pas tout ce qu'ils ont à offrir. Huawei GT 2e. En fait, vous pouvez difficilement nommer autant de sports qu'il y en a dans cette smartwatch.
Parmi les 100 modes, vous pouvez trouver de l'escalade et du skateboard, du yoga, du crossfit, divers types d'arts martiaux et de la danse, faire tourner un cerceau, jouer aux fléchettes et même faire voler un cerf-volant.
De plus, le Huawei GT 2e prend en charge les activités hivernales allant du patinage sur glace et du hockey sur glace à la luge et au biathlon.
En général, l'option "Autre" ne vous sera probablement pas utile - parmi les programmes GT 2e, il y a presque tous les types d'entraînement, de divertissement actif et de sports extrêmes.
Entraînements
Dans n'importe quel mode sportif, vous voyez toutes vos données: le temps passé à l'activité, le nombre de calories brûlées et la fréquence cardiaque. De plus, selon le mode, l'écran peut afficher le rythme des mouvements, le nombre de pas, de montées et de descentes, et d'autres informations.
Il est possible de définir un objectif d'entraînement: par exemple, travailler dans certaines zones de fréquence cardiaque, courir une certaine distance ou dépenser la quantité de calories requise.
Lorsque l'appareil est en mode sport, toutes les demi-heures, vous recevez une notification concernant la durée de l'activité et les calories perdues.
À la fin de l'entraînement, toutes les données d'activité sont chargées dans l'application et constituent vos statistiques.
Enregistrements d'activité
Dans cette section, vous pouvez voir tous vos entraînements, vous pouvez ouvrir chacun d'eux et voir les résultats.
L'écran affiche les calories brûlées, la distance parcourue et des informations sur les zones de fréquence cardiaque dans lesquelles vous vous trouviez pendant l'activité.
En outre, les données sont téléchargées vers l'application, où vous pouvez les ouvrir individuellement ou afficher les statistiques pour la semaine, le mois et l'année.
Étant donné que la smartwatch prend en charge le GPS + GLONASS, vous pouvez voir l'itinéraire de toute activité de plein air. Et aussi - activez les marques indiquant les kilomètres parcourus. Cette fonction peut être utile lors de la planification des itinéraires pour vos prochains entraînements afin que vous sachiez exactement par où commencer et terminer votre course pour parcourir la distance souhaitée.
Suivi des progrès
Pour faire de l'exercice régulièrement, une personne a besoin de motivation et de créateurs Huawei GT 2e prévoyait ce moment. Vous voyez non seulement vos statistiques d'entraînement et d'activité - ce qui est également agréable, mais vous voyez également comment votre niveau de forme physique augmente.
La smartwatch calcule la VO2max, ou consommation maximale d'oxygène, qui est le principal indicateur de l'endurance globale. Vous voyez comment votre entraînement se développe, et cela motive ainsi que les éloges du coach.
De plus, l'enregistrement de chaque activité montre son effet en fonction de l'intensité. Les charges légères aident à récupérer, les plus graves - garder la forme ou augmenter l'endurance.
Si vous vous entraînez trop intensément, l'application vous indiquera quand il est temps de ralentir pour ne pas nuire au corps. Cette fonctionnalité est utile à la fois pour ceux qui ont du mal à se forcer à donner le meilleur d'eux-mêmes en classe et pour ceux qui doivent ralentir.
Et après l'entraînement, la montre indiquera combien de temps il faut pour récupérer. De plus, vous n'avez pas besoin de mémoriser et de compter quoi que ce soit par vous-même - immédiatement après la fin de la leçon, le compte à rebours démarre dans l'élément de menu "Statut de la formation".
À propos, le Huawei GT 2e a d'autres fonctions qui aident le corps à récupérer et à maintenir son bien-être.
Santé
Le manque de sommeil adéquat et un stress intense peuvent réduire votre niveau de forme physique, développer vos muscles et perdre du poids. Montre intelligente suivez ces paramètres, aidez à déterminer quel est le problème et corrigez-le.
Sur l'écran principal de l'application, vous pouvez voir tous les principaux indicateurs de santé et d'activité physique.
Dormir
La technologie TruSleepTM 2.0 détermine la durée des différentes phases de sommeil: poumon peu profond, récupération profonde et sommeil paradoxal pendant lequel vous rêvez.
L'indice de qualité du sommeil est calculé en fonction de la durée du sommeil en général et de chacune de ses phases séparément. Si l'indicateur est bas, la montre intelligente vous demandera ce que vous pouvez changer pour ajuster les paramètres et vous reposer.
Stress
Le gadget suivra votre niveau de stress en fonction de votre fréquence cardiaque au repos. Pour que cette fonction fonctionne correctement, vous devez d'abord calibrer - allez à l'application, répondez à quelques questions simples et asseyez-vous pour que la montre compte votre fréquence cardiaque dans le calme état.
Vous verrez alors votre niveau de stress sur un graphique et pourrez estimer à quel moment de la journée vous êtes le plus stressé.
Pour calmer le système nerveux, vous pouvez faire des exercices légers ou des pratiques respiratoires. À propos, le programme correspondant est également en annexe.
Exercices respiratoires
C'est une fonctionnalité simple mais très utile et magnifiquement implémentée. Vous définissez la durée d'entraînement et la fréquence respiratoire souhaitées, puis inspirez et expirez sous la balle Tao bleue palpitante.
La respiration profonde aide à se calmer, à soulager les tensions et à augmenter légèrement la concentration d'oxygène dans le sang.
Saturation en oxygène du sang
Les globules rouges contiennent de l'hémoglobine, une protéine qui lie l'oxygène et le transfère dans tout le corps.
Normalement, presque toute l'hémoglobine contient des molécules d'O2, mais en raison de certains facteurs, tels que la maladie ou l'altitude, certaines des protéines peuvent arrêter de se lier à l'oxygène.
Dans l'élément de menu SpO2, vous pouvez voir s'il y a suffisamment d'oxygène dans votre sang. À l'aide d'une LED et de photodétecteurs, la montre intelligente détermine le pourcentage d'hémoglobine qui lie cet élément.
L'analyse prend environ 30 secondes, pendant lesquelles vous devez rester assis, et montre combien de cellules fonctionnent comme prévu et combien voyagent à travers le corps sans oxygène.
Si la SpO2 est inférieure à 90%, il n'y a pas assez d'élément vital dans le sang; si la valeur est inférieure à 70%, il est temps de consulter un médecin.
Activité et étapes
Si vous voulez perdre du poids ou réduire les méfaits d'un mode de vie sédentaire, en plus de faire de l'exercice, vous devez bouger et bouger tout au long de la journée. Par exemple, levez-vous de votre bureau et étirez-vous un peu ou allez à la cuisine et retournez-vous.
Pour vous aider à vous habituer à être actif tout au long de la journée, la montre vous rappellera de bouger toutes les heures de position assise continue et vous donnera des points pour chaque minute d'échauffement.
Vous pouvez évaluer votre progression dans l'onglet "Activités". Il affiche le nombre de pas, les points de mouvement et le pourcentage d'activité par jour.
La musique
Vous pouvez écouter de la musique directement depuis votre montre et enfin oublier de courir avec votre téléphone en main.
Tout d'abord, vous devez télécharger vos morceaux préférés (jusqu'à 500 chansons) sur GT 2e via l'application, puis connecter le casque via Bluetooth.
Pour ouvrir l'écran de contrôle de la musique du mode sportif, faites glisser votre doigt de droite à gauche.
Vous pouvez changer de piste et de liste de lecture, régler le volume, écouter des chansons dans un ordre aléatoire ou définir une chanson à répéter.
Notifications et autres fonctionnalités utiles
Huawei GT 2e Conçu avec un entraînement à l'esprit, mais avec toute la commodité d'une smartwatch ordinaire.
Notifications de n'importe quelle application sur votre téléphone. Vous les trouverez dans l'élément de menu "Messages", ainsi que lorsque vous faites glisser votre doigt vers le haut depuis l'écran principal. Dans les paramètres de Huawei Health, vous pouvez sélectionner les applications d'où proviendront les notifications.
Trouver un téléphone - un appel sur votre smartphone, après quoi il commencera à se répéter à haute voix: je suis là.
Minuterie et chronomètre, baromètre, boussole, météo et même une lampe de poche. À propos, assez lumineux - assez pour examiner le trou de la serrure ou trouver quelque chose dans le noir.
Résultat
Huawei Watch GT 2e est un gadget pour ceux qui viennent de s'engager sur la voie de l'auto-amélioration ou qui le suivent déjà. Quel que soit votre objectif - perdre du poids, passer un bon moment dans une course ou améliorer les performances dans n'importe quel sport, une montre intelligente vous aidera à l'atteindre.
Des informations complètes sur votre entraînement et votre niveau de forme physique, des plans d'entraînement bien pensés et de nombreuses fonctionnalités pratiques pour vous faciliter la vie. Et tout cela pendant deux semaines sans recharger.
Que vous soyez déjà sportif, que vous vous prépariez à une compétition ou que vous envisagiez simplement de plonger dans le monde de l'activité physique, la Huawei Watch GT 2e sera votre meilleur ami et votre meilleur motivateur.
Mais ce n'est pas tout. Cinq acheteurs de montres intelligentes recevront un smartphone Huawei P40 Lite en cadeau, 30 autres chanceux recevront des commandes gratuitement. 300 clients recevront un bracelet de montre en cadeau, et des protecteurs d'écran seront inclus dans le forfait pour tous ceux qui achèteront la GT 2e les 13 et 14 mai. De plus, chaque client qui passe une commande de 500 $ ou plus recevra un cadeau sous la forme d'un bracelet de fitness Huawei Band 4.
Les gagnants seront annoncés sur la page GT 2e sur AliExpress et sur les pages des réseaux sociaux Muchen le 15 mai.
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