30 leçons de vie que j'ai apprises à l'âge de 30 ans
Vie / / January 06, 2021
Chris Bailey
Écrivain, consultant en productivité, auteur deHyper concentration"Et"Mon année productive».
Peut-être ne suis-je pas assez compétent pour vous conseiller sur la façon de vivre correctement. Mais, si vous y réfléchissez, qui est même compétent en la matière? Chacun a des circonstances de vie différentes et ses propres difficultés, nous sommes nés à des moments différents et dans des conditions différentes. Mais en repensant aux 30 années de ma vie qui se sont écoulées rapidement, j'ai remarqué plusieurs règles que je considère comme inhérentes. Ils m'ont beaucoup aidé et j'ai rassemblé les meilleurs sur une liste.
1. Traiter les gens avec bonté est l'investissement le plus précieux que l'on puisse faire. Chaque fois que j'étais gentil avec quelqu'un, sans rien attendre en retour, d'une manière étrange et détournée, la gentillesse me revenait. Comme on dit, ce que vous semez est ce que vous récoltez.
2. Tout conseil que vous recevez doit être considéré comme une suggestion et non comme un ensemble de règles strictes.
3. Exécutez des experts qui prétendent qu'ils ont tout parfait. Nous avons tous des défauts et des problèmes, mais certains sont tout simplement meilleurs pour les cacher (en particulier ceux qui se disent «leaders d'opinion», «gourous» ou «experts»).
Fais attention💼
- Expérience personnelle: j'ai suivi une formation commerciale et je ne suis pas devenu riche
4. Plus vous êtes attentif aux autres, moins vous êtes en compétition et moins vous êtes agressif. C'est plus amusant de travailler et de vivre lorsque vous collaborez avec d'autres personnes plutôt que d'essayer de les surpasser.
5. Ne vous mettez pas au travail si vous n'êtes pas prêt à bien le faire. Savoir que vous faites bien votre travail est très précieux.
6. Si au milieu d'une conversation vous remarquez que vous ne comprenez rien, écoutez attentivement et restez calme et confiant. Les gens autour de vous penseront que vous êtes plus intelligent et mieux informé que vous. Mais préparez-vous sérieusement pour la prochaine réunion.
7. Si vous croyez fermement en une idée, essayez de la mettre en œuvre. Les opinions des autres sont importantes, mais pas aussi fortes que vous le pensez. Il y a plusieurs années, j'ai refusé plus d'une offre d'emploi bien rémunérée à consacrer un an à ton loisir ou votre loisir. À cette époque, une seule personne me soutenait - ma petite amie (et maintenant ma femme). Cela a abouti à un livre qui a maintenant été publié en 11 langues et qui a conduit à l'écriture d'un autre livre. J'ai fait ça parce que je croyais en mon idée. Habituellement, la foi suffit pour assumer quelque chose. Et ne vous inquiétez pas des sceptiques.
8. Boire beaucoup d'eau. Si vous êtes nerveux ou manquez d'énergie, pensez à la quantité de liquide que vous buvez par jour. Ce montant n'est peut-être pas suffisant.
trouver💦
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9. Tout ce qui est sucré et qui manque de nutriments est nocif pour la santé. Il n'y a pas d'exceptions.
10. Si vous manquez constamment d'énergie, faites Exercice d'aérobie, normalisez le sommeil, mangez des aliments plus sains, éliminez l'alcool et la caféine de l'alimentation.
11. Tous les deux ans, essayez à nouveau la nourriture que vous n'aimiez pas auparavant.
12. Toutes les souffrances proviennent d'une incapacité à accepter le changement.
13. Si vous attendez constamment vos prochaines vacances avec impatience, vous devez rendre votre vie à la maison plus intéressante.
14. Si vous pouvez dire avec certitude où vous serez dans cinq ans, vous êtes soit trop réassuré, soit vous ne considérez pas les risques possibles.
15. Il y a des gens qui ne parlent que d'eux-mêmes et ne demandent jamais de vous. Le plus souvent, ils ne valent pas votre temps et votre attention. Mais parfois les gens parlent tellement parce qu'ils ne se sentent pas entendus.
16. Si vous voulez savoir ce que vous valez, faites attention à ce que vous faites ressentir aux autres. Ce n'est pas un indicateur de votre valeur, mais un bon guide pour comprendre comment vous affectez la vie des autres.
17. Ravi de recevoir une vraie lettre papier par la poste. Cela ne prend que dix minutes pour l'écrire, mais le destinataire peut le chérir pendant des années.
18. Il peut être utile d'être seul avec soi-même et de réfléchir à sa propre vie. Organisez-vous une soirée ou essayez une retraite de réflexion annuelle (l'un de mes rituels de productivité préférés).
Essayer🤔
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19. Plus vous avez de temps pour réfléchir, plus vous vous sentez reconnaissant. Ce n'est que lorsque nous nous éloignons un peu de nos vies que nous commençons à apprécier ce que nous avons.
20. Le monde est créé par ceux qui agissent. Chaque livre que vous lisez, chaque chanson que vous entendez, chaque produit que vous utilisez chaque jour, a été créé par quelqu'un qui n'est pas plus génial que vous. Ces personnes ont donné vie à des idées grâce à leur travail acharné.
21. Soyez conscient de l'impression que vous faites sur les autres. Aussi ennuyeux que cela soit, nous nous apprécions tous.
22. Si vous voulez vivre plus longtemps, arrêtez de regarder la télévision. La personne moyenne mèneEnquête: la personne moyenne regardera plus de 78000 heures de télévision devant la télé pendant environ neuf ans.
23. Le monde analogique apporte plus de sens et de joie que le monde numérique. Mais ce dernier rend la vie plus efficace. Vivez sagement dans les deux.
24. La meilleure décision financière que vous puissiez prendre est de ne pas vous habituer à des friandises coûteuses. Cela s'applique à tout, du café et du vin aux voyages et aux appartements. Après tout, ce que nous avons devient progressivement la nouvelle norme.
25. Le statut est le principal moteur de la consommation. Lorsque vous ressentez le désir d'acheter quelque chose de nouveau, demandez-vous si cela est lié au sentiment de votre statut, s'il vous semble que cette chose vous aidera à devenir une meilleure version de vous-même. N'oubliez pas que l'accumulation d'ordures est un mauvais moyen d'atteindre cet objectif.
26. Les livres sont le meilleur argent que l'on puisse acheter.
27. Astuce ennuyeuse: mettez en place un paiement automatique pour qu'un certain pourcentage soit débité immédiatement après le salaire et soit versé sur le compte d'épargne. Si le revenu a augmenté, augmentez la cotisation mensuelle afin que les dépenses n'augmentent pas avec le revenu.
28. Il n'y a pas de véritable amour, mais la véritable amitié l'est. Et c'est exactement ce que la plupart des gens veulent dire lorsqu'ils parlent du véritable amour.
29. L'une des compétences les plus négligées est de laisser une personne terminer une phrase avant d'ouvrir la bouche.
30. Soyez prudent avec vos mots. Votre remarque imprudente peut être mémorisée toute une vie, surtout si vous parlez à une personne de moins de 18 ans. Les mots sont beaucoup plus puissants qu'on ne le pense.
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