Paradoxe de Salomon: pourquoi résoudre les problèmes des autres est plus facile que le vôtre
Miscellanea / / May 19, 2021
Les caractéristiques de la psyché peuvent être mises à votre avantage.
Il arrive souvent qu'une personne donne de bons conseils rationnels aux autres. Derrière «j'aurais fait ça» se cache une grande sagesse. Mais dès qu'il se retrouve dans la même situation, il prend les mauvaises décisions. Bien que, semble-t-il, il suffit de suivre vos propres recommandations.
Cet écart est appelé le paradoxe de Salomon. Et si vous connaissez cette contradiction, vous pouvez commencer à donner cool conseils non seulement aux autres, mais aussi à vous-même.
Quel paradoxe et qu'est-ce que Salomon a à voir avec ça
Les scientifiques Igor Grossman et Ethan Cross se sont intéressés au problème. Dans une série d'expériencesExplorer le paradoxe de Salomon: l'auto-distanciation élimine l'asymétrie entre soi-même dans un raisonnement sage sur les relations étroites chez les adultes plus jeunes et plus âgés ils ont demandé aux sujets de spéculer sur une situation qui leur était arrivée ou à quelqu'un d'autre.
Il s'est avéré que les gens ont vraiment une vision plus rationnelle et plus sage de ce qui se passe, si le problème ne les concerne pas. Ils commencent à considérer tous les facteurs possibles qui peuvent affecter le développement des événements, prédisent les conséquences, prennent en compte les perspectives de tous les participants, reconnaissent l'importance de
compromis. Mais en se plaçant au centre de l'histoire, les gens perdent la capacité de raisonner sainement.Les scientifiques ont nommé ce paradoxe d'après le roi biblique Salomon. Selon la légende, il était connu comme un grand sage, à qui tout le monde venait pour obtenir des conseils. La parabole la plus célèbre avec sa participation est peut-être l'histoire de deux mères. Deux femmes se sont disputées au sujet de l'enfant, chacune affirmant que c'était son fils. Salomon a ordonné de couper le bébé et de lui donner chaque moitié. L'un des contestants a pris cette décision. Et le second a accepté de concéder l'enfant à un rival, si seulement il restait en vie. Puis le roi se rendit compte que la deuxième femme était vraie mère.
En général, Salomon a donné des conseils avisés et compétents. Mais il a fini plutôt sans gloire. Le tsar a dilapidé le trésor public. Sous lui, des soulèvements ont commencé, qui après sa mort ont divisé le pays en deux. Et avec une série de mauvaises décisions, il a mis Dieu en colère et il a promis au peuple du dirigeant de nombreuses difficultés. Autrement dit, avec sa vie, le roi a démontré le paradoxe de Salomon.
Où va notre sagesse lorsque nous sommes confrontés à des problèmes?
Il est plus facile de parler des problèmes des autres avec la tête froide: jetez un regard sobre sur toute la situation, inversez-la de toutes les manières, essayez de comprendre les motivations de tous ses participants. Ici, un rôle actif est joué parLe rôle du cortex préfrontal médian dans la mémoire et la prise de décision cortex préfrontal cerveau. Il vous permet également de trier les options pour résoudre le problème et de trouver la meilleure. En même temps, vous pouvez ressentir différentes émotions - de la sympathie à la colère, mais elles ne risquent pas de vous submerger.
C'est une tout autre affaire quand il s'agit de nous-mêmes. C'est là que les émotions fortes entrent en jeu. Et l'amygdale commence à tirer la couverture sur elle-mêmeL'amygdale et la prise de décision. Il est responsable, par exemple, de la peur.La biologie de la peur, agressionLe rôle de l'amygdale centrale et médiale dans l'agression normale et anormale: une revue des approches classiques etc. Dans les situations stressantes, c'est l'amygdale qui détermine notre réaction: frapper, courir ou geler.
Influencé par le fort émotions il est difficile d'agir rationnellement, de regarder la situation dans son ensemble. Surtout si le cerveau a décidé qu'il était nécessaire de réagir immédiatement au danger. Par conséquent, il est très facile de casser du bois, puis de se mordre les coudes.
Comment mettre à profit le paradoxe de Salomon
Il y a aussi de bonnes nouvelles. Igor Grossman et Ethan Cross ont vérifié ce qui se passerait lorsque le participant commencerait à se faire des recommandations, mais comme de l'extérieur. Il s'est avéré que si vous analysez les problèmes d'une tierce personne, la sagesse revient et les conseils se révèlent à nouveau rationnels.
De plus, pour l'évaluation, ils ont utilisé une situation qui évoque vraiment des émotions. On a demandé aux bénévoles ayant des relations amoureuses à long terme de prétendre que leur partenaire triché sur eux. Lorsque les participants à l'expérience ont «essayé» la situation par eux-mêmes, ils ont perdu la capacité de penser sobrement. Mais dès qu'ils sont passés de "Pourquoi est-ce que je ressens cela?" à "Pourquoi se sent-il de cette façon?" (c'est-à-dire distancés), les jugements n'ont pas simplement changé pour le mieux. Ils étaient pratiquement impossibles à distinguer des évaluations de la situation données par les volontaires qui ont initialement traité les problèmes d'une autre personne.
Cette découverte vaut la peine d'être utilisée si vous avez tendance à prendre les mauvaises décisions lorsque les émotions se précipitent. Essayez de penser à la situation comme si elle était arrivée à quelqu'un d'autre. Utilisez des pronoms à la troisième personne. Vous pouvez même imaginer que le problème n'est pas le vôtre. Par exemple, imaginez-vous en tant que chroniqueur répondant aux e-mails des lecteurs. Ou un visiteur d'un blog dont l'auteur partage un problème similaire - toujours dans les commentaires savoir vivre.
En général, donnez des conseils à un ami imaginaire - puis suivez-les vous-même.
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