Pourquoi les conversations familiales sont nécessaires et comment les faire revivre à l'ère de la communication Internet

Un message dans un messager, un retweet dans un autre réseau social, une réaction à la publication d'un collègue dans un troisième - désormais, les gens ne lâchent pratiquement plus leur téléphone. Désormais, nous ne rangeons plus nos appareils, même pour un dîner en famille. Sherri Turkle, professeure et sociologue américaine avec 45 ans d'expérience, est convaincue que les conversations libres de l'interférence de la technologie sont plus importantes que jamais. Surtout pour les enfants. Après tout, c'est ainsi qu'ils apprennent à communiquer et à comprendre les autres.

Le nouveau livre de Turkle intitulé "Avec une voix vivante. Pourquoi parler et écouter à l'ère numérique» A été publié en russe par la maison d'édition Corpus. Avec sa permission, Lifehacker publie un extrait du deuxième chapitre, qui parle de l'importance de la conversation familiale.

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À première vue, la vie de famille moderne ressemble à peu près à ce qu'elle a toujours été, tout est resté le même dans la forme - déjeuners, voyages scolaires, réunions de famille. Mais cela vaut la peine d'y regarder de plus près, et notre vie de famille semblera ennuyeuse, et nous pourrions partager tellement de choses avec nos familles - des vidéos, des photos, des jeux, tout ce monde immense. Et nous pouvons être « ensemble » avec nos familles d'une nouvelle manière - dans une certaine mesure, ne jamais nous en séparer.

Je me souviens encore de la première fois où j'ai passé la nuit loin de ma fille alors qu'elle n'avait qu'un an. Je me souviens m'être assis seul dans une chambre d'hôtel à Washington et lui avoir parlé au téléphone (ma fille était dans l'ouest du Massachusetts). J'ai tenu bon, et chez nous dans le Massachusetts, mon mari a porté le combiné à l'oreille de sa fille, et j'ai fait comme si ma fille avait compris que j'étais à l'autre bout du fil. Lorsque nous avons tous les deux terminé la séance de communication, j'ai commencé à pleurer, car il me semblait que ma fille ne comprenait rien. Maintenant, nous pourrions lui parler sur Skype. Nous utiliserions la technologie Facetime. Même si nous étions loin l'un de l'autre, j'aurais l'occasion de surveiller ma fille pendant des heures.

Mais si vous regardez à nouveau la situation, le rôle de la haute technologie dans la vie de famille est beaucoup plus compliqué. Comme dans de nombreux autres aspects de notre vie, lorsque nous interagissons avec quelqu'un en direct, nous avons tendance à être ailleurs. A table et lors de promenades dans le parc, parents et enfants jettent un coup d'œil sur les téléphones et les tablettes. Les conversations qui nécessitaient autrefois une présence personnelle s'enchaînent en ligne. Les familles me disent qu'elles préfèrent débattre par SMS, e-mails et Tchat Googlecar cela les aide à articuler leurs déclarations plus clairement. Certains appellent cela des « conflits de correspondance ».

Dans les familles, l'évasion de la conversation coïncide avec une crise de mentorat. Les conversations familiales sont essentielles car elles font un travail important: pour commencer, les enfants peuvent apprendre d'eux sur eux-mêmes et comment communiquer avec les autres. Pour participer à une conversation, vous devez imaginer une façon différente de penser, être capable d'accentuer et d'apprécier le geste, l'humour et l'ironie dans une communication en direct.

Comme dans le cas du langage, la tendance à maîtriser les subtilités de la communication est innée, mais le développement de ces capacités dépend des conditions de vie.

Bien sûr, les conversations à l'école et pendant les jeux avec les amis jouent un rôle clé, mais l'enfant commence son voyage c'est dans la famille où il est le plus longtemps et dans les relations les plus intenses émotionnellement. Quand pendant conversation les adultes écoutent, ils montrent aux enfants comment se déroule le processus d'écoute. Dans la conversation familiale, l'enfant apprend quel plaisir et quelle consolation nous éprouvons lorsque nous sommes écoutés et compris.

Au cours des conversations familiales, les enfants peuvent voir pour la première fois que les autres sont différents et méritent d'être compris. C'est dans cette situation que l'enfant apprend à se mettre à la place d'un autre, et souvent à la place de son propre frère ou de sa propre sœur. Si votre enfant est en colère contre un camarade de classe, cela peut valoir la peine d'essayer de comprendre le point de vue de l'autre.

C'est dans le contexte des conversations familiales que les enfants ont une excellente chance d'apprendre: ce que les autres disent les gens (et comment ils le disent) est la clé de ce qu'ils ressentent - et cela a sens. Ainsi, les conversations familiales deviennent un terrain d'entraînement pour le développement. empathie. En demandant à un enfant bouleversé: « Comment vous sentez-vous? », un adulte est capable d'envoyer un signal indiquant que la colère et la dépression sont des émotions acceptables; ils font partie du tout qui constitue la personnalité. Si la personne est contrariée, il n'est pas nécessaire de le cacher ou de le nier. Ce qui compte, c'est la façon dont vous gérez ces sentiments.

La conversation familiale est un espace où vous apprenez à dire certaines choses et à ne pas agir sous l'influence d'émotions, aussi fortes soient-elles. À cet égard, la communication familiale peut servir de vaccin contre harcèlement. De plus, le harcèlement peut être prévenu si l'enfant apprend à se mettre à la place d'un autre et à réfléchir aux conséquences de ses actes.

L'espace privé de la conversation familiale aide les enfants à comprendre que nous avons la possibilité de passer une partie de notre vie dans un cercle fermé et protégé. C'est toujours une image un peu imaginaire, mais l'idée même d'un espace familial protégé peut être très utile, car nous apprenons qu'il y a des limites dans une relation que vous pouvez compter. Ainsi, la conversation familiale devient un territoire où les idées peuvent se développer en l'absence d'autocensure.

Dans le monde performatif, sous le slogan « Je jeûne, donc j'existe », la conversation familiale est un lieu où une personne a la possibilité d'être elle-même.

Dans une situation de conversation familiale, nous apprenons également que certains problèmes prennent du temps à résoudre, et parfois significatif - et que ce temps peut être trouvé, puisqu'il y a des gens qui sont d'accord avec ça dépenser. Nous apprenons qu'un téléphone portable à table peut interférer avec cela. Une fois le téléphone sur la table, vous, comme les autres, devez rivaliser avec tout le reste.

Le cercle privilégié de la conversation familiale est très fragile. Roberta, 20 ans, se plaint que sa mère a commencé à publier en Facebook photographies de repas de famille. Selon la fille, maintenant le cercle étroit est rompu. Elle n'a plus l'impression que sa famille est seule: "Je ne peux même pas me détendre et mettre des pantalons de survêtement quand je suis en vacances avec ma famille, car ma mère peut publier ces photos." Roberta en parle à moitié en plaisantant, mais elle est sérieusement bouleversée, et pas seulement parce qu'elle ne peut pas se détendre, assise à table en pantalon de survêtement. Elle a besoin de temps pour se sentir « elle-même » et ne pas s'inquiéter de l'impression qu'elle fait.

Lorsque vous disposez de cet espace protégé, vous n'avez pas à surveiller chaque mot. Cependant, aujourd'hui, j'entends souvent des enfants et des parents parler de leur désir de se dire «ce qui est nécessaire». Idéalement, le cercle familial est un espace où vous n'avez pas à vous inquiéter si tout ce que vous avez dit est correct. Ici, vous pouvez ressentir la loyauté de vos proches, comprendre qu'ils vous font confiance et vous sentir en sécurité. Pour offrir aux enfants tous ces privilèges, les adultes doivent s'asseoir à table, ranger leurs téléphones et se préparer à regarder et écouter les enfants. Et répétez cela à plusieurs reprises.

Oui plusieurs fois. Le principal avantage des conversations familiales est le suivant: les enfants sont convaincus qu'ils sont dans un endroit où ils peuvent revenir demain et tous les jours qui suivent. Parce que les médias numériques nous encouragent à nous éditer nous-mêmes jusqu'à ce que nous disions enfin « la bonne chose », nous pouvons passer à côté d'un point important: les relations. devenir plus profond, non pas parce que nous disons toujours des choses spécifiques, mais parce que nous prenons cette relation suffisamment au sérieux pour en venir à la suivante conversation. Des conversations familiales, les enfants apprennent: ce n'est pas tant les informations que les proches échangent qui sont importantes, mais le maintien des relations.

Et si vous êtes au téléphone, il est difficile de maintenir cette relation.

Ailleurs: Explorer les distractions

En 2010, une jeune pédiatre, Jenny Radeski, a commencé à remarquer que de plus en plus de parents et de nounous utilisent des smartphones en présence de jeunes enfants. « Dans les restaurants, dans les transports en commun, sur les terrains de jeux, note Radeski, le téléphone est devenu une partie intégrante des adultes. Selon Correspondance personnelle, courriel à l'auteur le 2 juillet 2014. pédiatre, l'attention portée aux enfants dans de tels moments joue un rôle clé: « C'est la pierre angulaire sur laquelle se construisent les relations.

Si les adultes qui s'occupent des enfants restent au téléphone, cela devient, selon Jenny Radeski, une grave interférence dans les premières conversations importantes avec les enfants. Quelle gravité? Et combien de temps les adultes passent-ils réellement à parler à leur téléphone? Radeski a mené une étude auprès de cinquante-cinq parents et nounous qui ont dîné avec leurs enfants dans des fast-foods.

résultats Seize des cinquante-cinq adultes de l'étude n'ont pas utilisé leur téléphone et quatre ont montré quelque chose à leurs enfants au téléphone. Radesky J., Kistin C. J., Zuckerman B. et al. Modèles d'utilisation des appareils mobiles par les soignants et les enfants pendant les repas dans les restaurants de restauration rapide // Pédiatrie. 2014. Vol. 133. №4. P. 843–9. Certains restaurants de restauration rapide intègrent des tablettes tactiles directement dans leurs tables. L'idée est que les clients passent des commandes à partir de ces écrans, puis les enfants peuvent les utiliser pour jouer. Avec cette innovation, les restaurants peuvent devenir des lieux presque silencieux. Les clients n'ont pas besoin de parler à un serveur pour obtenir de la nourriture, et cette étude montre que les parents et les nounous parlent déjà peu avec leurs enfants. sont les suivantes: tous les adultes, sans exception, font plus attention à leur téléphone qu'aux enfants. Certains parents parlaient de temps en temps à leurs filles et leurs fils, mais la plupart d'entre eux se concentraient entièrement sur leurs appareils. À leur tour, les enfants sont devenus passifs et distants ou ont commencé à rechercher l'attention des adultes par des accès de mauvais comportement insensés.

À de tels moments, nous remarquons un nouveau type de pause dans la vie familiale. Nous voyons des enfants apprendre que quoi qu'ils fassent, ils ne pourront pas reconquérir les adultes de la haute technologie. Et nous voyons comment les enfants sont privés non seulement de contact verbal, mais aussi d'adultes qui les regarderaient dans les yeux. Parce que les enfants sont dotés de sagesse intérieure, ils essaient de regarder dans les yeux des adultes dans les fast-foods.

Les bases de la stabilité émotionnelle et de la facilité de communication sont posées dès la petite enfance, lorsqu'un enfant regarde dans les yeux d'un adulte, interagissant avec des personnes actives et intéressées.

Les bébés, privés de contact visuel et se heurtant au "visage de pierre" d'un adulte, subissent d'abord l'excitation, puis l'aliénation, et seulement ensuite la dépression Tronick E., Als H., Adamson L. B. et al. La réponse du nourrisson au piégeage entre des messages contradictoires dans une interaction face à face // Journal de l'American Academy of Child Psychiatry. 1978. Vol. 17. №1. P. 1–113. Cm. Voir aussi: Adamson L. B., Frick J. E. Le visage immobile: Une histoire d'un paradigme expérimental partagé // Enfance. 2003. Vol. 4. №4. P. 451–73. . De nos jours, les neuroscientifiques pensent comme ceci: lorsque les parents appellent leur téléphone devant de jeunes enfants, ils peut « reproduire avec succès le paradigme du visage de pierre » - à la maison ou pendant le déjeuner dans un restaurant - et cela est lourd de tristesse conséquences Swain J., Konrath S., Dayton C. J. et al. Vers une neuroscience de l'empathie interactive parent-enfant dyade // comportementale
et sciences du cerveau. 2013. Vol. 36. №4. P. 438–9. . Sans surprise, les enfants privés de communication verbale, de contact visuel et de visages expressifs deviennent resserrés et hostiles.

Les parents se demandent - et si l'utilisation d'un téléphone portable conduisait à Le syndrome d'asperger? Vous n'avez pas besoin de chercher la réponse à cette question pour établir l'évidence. Si nous ne regardons pas nos propres enfants dans les yeux et ne les engageons pas dans la conversation, il n'est pas surprenant qu'ils grandissent maladroits et renfermés - et la communication en direct les rend anxieux.

L'hypothèse de la puce manquante

Les proches de Leslie, 15 ans, sont souvent assis à regarder l'écran du téléphone et leurs repas se déroulent en silence. La fille dit que les pauses se produisent lorsque sa mère enfreint sa propre règle, selon laquelle il ne devrait pas y avoir de téléphone en mangeant. Dès que la mère de Leslie reçoit le téléphone, cela entraîne une "réaction en chaîne". La conversation familiale au dîner est fragile.

Leslie vit dans un monde d'opportunités manquées. À la maison, elle ne peut pas apprendre les choses que la conversation enseigne: prendre conscience de la valeur de ses propres sentiments, les exprimer, comprendre et respecter les sentiments des autres. Selon Leslie, « en ce moment » les médias sociaux sont l'endroit « le plus important » pour elle.

Cependant, le but des médias sociaux est d'enseigner quelque chose de complètement différent. Au lieu de proclamer la valeur de l'authenticité, les médias sociaux enseignent à une personne à jouer un rôle spécifique. Au lieu d'expliquer le sens de l'insécurité, ils nous disent comment nous présenter le plus efficacement possible. Et au lieu d'apprendre à écouter, nous apprenons quelles déclarations seront accueillies favorablement par le public. Ainsi, Leslie ne s'améliore pas du tout pour "reconnaître" les pensées et les sentiments des autres - elle est simplement plus efficace pour la faire "aimer".

Récemment, j'ai remarqué un bon signe: le mécontentement des jeunes. Leslie n'est pas la seule à être déçue. Les enfants, même très jeunes, avouent être bouleversés par l'attention accrue des parents au téléphone. Certains disent avec confiance qu'ils vont élever leurs enfants d'une manière complètement différente de celle qu'ils ont élevée.

Qu'entend-on par autres méthodes? Du point de vue de Leslie, un enfant devrait grandir dans une famille où il n'y aura vraiment pas de téléphone pour petit-déjeuner ou déjeuner (et pas seulement l'interdiction d'utiliser le téléphone, que les adultes eux-mêmes et violer). Leslie aimerait que sa famille ait une conversation à table. Cependant, les enfants habitués à dîner en silence dans leur famille ne se sentent pas prêts à socialiser au déjeuner.

Je me souviens d'un jeune homme qui m'a dit: « Un jour - très bientôt, mais certainement pas tout de suite - j'aimerais apprendre à mener une conversation. Il a ajouté "bien sûr pas maintenant", car c'est alors, à ce moment-là, qu'il a préféré correspondre plutôt que parler. Ce jeune homme n'est pas sûr de pouvoir s'exprimer s'il n'est pas en mesure d'éditer ses déclarations. Il comprend ce dont il a besoin s'entraîner dans la conversation.

La pratique est la clé ici. Selon les neuroscientifiques, le cerveau humain possède une propriété qui peut être désignée par l'expression « l'utiliser ou le perdre ». Nicholas Carr, qui a inventé le terme "mannequin" pour aider les gens à comprendre comment leur cerveau s'adapte à la vie en ligne, a déclaré Carr N. Les bas-fonds: ce qu'Internet fait à notre cerveau.
P. 33. : "Neurologiquement, nous devenons ce que nous pensons."

Si vous n'utilisez pas certaines parties du cerveau, elles cessent de se développer ou les connexions entre elles s'affaiblissent.

Plus largement, si les jeunes enfants n'utilisent pas les parties du cerveau qui sont activées par la communication avec un parent attentif, leurs connexions neuronales ne se forment pas correctement. Vous pouvez appeler cela l'hypothèse de la « puce manquante ». Le nom, bien sûr, est un peu frivole, mais le problème est vraiment sérieux: si les jeunes enfants ne sont pas impliqués dans le dialogue, ils ont déjà au départ un retard de développement.

Il existe une analogie entre l'attitude d'un enfant envers la conversation et envers en train de lire. Les éducateurs se plaignent que les élèves - du secondaire et au-delà - perdent beaucoup leurs pairs il y a seulement dix ans dans la capacité de lire des livres qui nécessitent une attention. La neuropsychologue cognitive Marianne Wolfe étudie ce changement par rapport à la soi-disant « lecture profonde ».

Aujourd'hui, les adultes élevés dans la littérature sérieuse peuvent se forcer à se concentrer sur de longs textes et réactiver les neurones. connexions de lecture approfondies si ces connexions ont été perdues parce que les gens passent plus de temps en ligne qu'à lire livres. Cependant, le défi pour les enfants est de former ces liens au départ. Selon Les réflexions de Marianne Wolfe sur la lecture et la plasticité cérébrale sont présentées dans Wolf M. Proust et le calmar: l'histoire et la science du cerveau de lecture. New York: Harper, 2007. Les recherches de Wolfe ont inspiré Nicholas Carr lorsqu'il a réfléchi à un concept plus large appelé "votre esprit sur Google". Vous trouverez plus d'informations sur les travaux récents de Wolfe dans cet article: Rosenwald M. S. La lecture sérieuse prend un coup de l'écrémage en ligne, selon les chercheurs // Washington Post. 2014. 6 avril. Wolfe, pour amener un enfant à se tourner vers la lecture, la première étape et la plus importante est de lire et de lire avec l'enfant.

Les parallèles avec la lecture sont évidents. Afin d'amener les enfants à faire face à la conversation - et d'apprendre les compétences d'empathie de la conversation - la première et la plus importante étape consiste à parler avec les enfants. Aujourd'hui, nous remarquons souvent que ce sont les enfants qui n'ont pas du tout peur de souligner que les hautes technologies nous gênent trop souvent.

Turkle examine en profondeur l'impact de la technologie sur nos compétences sociales et fournit des conseils utiles pour vous aider à faire face aux effets négatifs de la communication Internet. Si vous voulez vous rappeler comment avoir une conversation personnelle et ne pas être interrompu par les messageries instantanées, ou simplement comprendre comment les réseaux sociaux ont changé nos vies, Live Voice vous intéressera certainement.

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