Meilleurs articles sur la motivation en 2021 sur Lifehacker

7 façons étranges mais efficaces de se motiver

Dans n'importe quel article sur la motivation, il est facile de trouver des conseils standard - fixez-vous des objectifs, faites des listes, félicitez-vous pour vos réalisations. Et tout cela est vraiment stimulant. Mais il existe des moyens plus simples et plus curieux. Par exemple, enfilez des baskets, prenez une douche froide ou même chantez. Quelles autres méthodes inhabituelles aident à augmenter la motivation et pourquoi elles fonctionnent, nous vous le dirons dans notre article.

Lire l'article →

Un jour est une chose. Le moyen le plus simple de réussir

Faire des choses sur une longue liste ne garantit pas toujours la productivité. Dans le livre « Commencez par l'essentiel! Une loi étonnamment simple du succès phénoménal " L'homme d'affaires américain Gary Keller a formulé un moyen simple et efficace d'obtenir les résultats que vous souhaitez. Cela aide à atteindre non seulement des objectifs modestes, mais aussi mondiaux. Vous pouvez en savoir plus sur la façon dont cette méthode mène au succès dans notre article.

Lire l'article →

Comment faire ce que vous ne voulez pas faire et ne pas souffrir

Souvent, nous devons effectuer des tâches de travail ou des tâches ménagères que nous n'avons vraiment pas envie de faire. En conséquence, avec un effort titanesque de volonté, nous nous forçons à nous mettre au travail et à détester chaque minute du processus. La bonne nouvelle est que la souffrance peut être facilement évitée. Vous apprendrez comment procéder dans notre article.

Lire l'article →

Quelles héroïnes de contes de fées russes valent la peine d'être suivies

La croyance répandue selon laquelle le protagoniste typique d'un conte de fées russe est nécessairement humble et soumis n'est rien de plus qu'une illusion. Sous la forme inédite de contes de fées, les célèbres Vasilisa la Belle ou Elena la Sage ne sont pas des victimes du patriarcat, mais des personnalités entières, sages et fortes. Et ils ont certainement beaucoup à apprendre.

Lire l'article →

L'effet Super-Mario: une astuce simple pour éviter de se perdre dans l'échec

Il y a quelques années, l'ancien ingénieur de la NASA et d'Apple, Marc Robert, a invité ses abonnés YouTube à jouer à un jeu simple: guider une voiture dessinée à travers un labyrinthe à l'aide de commandes. Une expérience inhabituelle a montré que tout le monde est capable de programmer, mais cela n'avait aucune importance pour son auteur. Grâce aux résultats obtenus, Marc Robert a réalisé quelque chose de curieux sur la psyché humaine et a décrit un phénomène qu'il a appelé l'effet Super-Mario. Dans l'article, nous vous expliquons ce que c'est et comment cela aide à reconsidérer l'attitude face à l'échec et à en faire plus.

Lire l'article →

Comment une approche systémique peut vous faciliter la vie

Lorsque nous sommes confrontés à une tâche sérieuse, la tentation est grande de prendre un raccourci vers sa solution. Cependant, le chemin court n'est pas toujours correct. Parfois, après de telles "réductions", vous devez recommencer et passer encore plus de temps au travail. Pour mieux organiser les choses, vous avez besoin d'un système - un ensemble de petites étapes, d'habitudes et d'actions répétitives qui vous facilitent la vie et vous aident à faire avancer les choses dans une grande variété de domaines.

Lire l'article →

5 types de personnes intelligentes qui entravent leur propre succès

Malheur de Wit n'est pas seulement le nom de la comédie de Griboïedov, qui est devenu un slogan, mais aussi un vrai problème. Malheureusement, une intelligence élevée s'accompagne parfois de problèmes psychologiques et de troubles mentaux. Et même des gens très intelligents sabotent leur propre succès de leurs propres mains. Dans cet article, nous avons décrit cinq types courants de tels intellectuels et discuté de ce qui les aidera enfin à obtenir des résultats exceptionnels.

Lire l'article →

Pourquoi les objectifs mondiaux s'avèrent frustrants et comment y remédier

Les livres de psychologie et d'auto-assistance nous apprennent à nous fixer des objectifs audacieux et ambitieux. Mais dans la vraie vie, ils se transforment parfois en grosses déceptions. Pour devenir vraiment satisfait de votre vie, vous avez besoin d'une approche radicalement différente. Quels objectifs nous rendent plus heureux et comment les définir correctement, vous apprendrez de notre article.

Lire l'article →

12 habitudes qui volent tranquillement de l'énergie chaque jour

Nous connaissons tous la situation alors qu'une demi-journée seulement s'est écoulée et qu'il n'y a plus de force. Il s'avère que cela arrive souvent à cause de choses banales comme une série mal choisie ou des pauses trop longues entre les repas. Dans cet article, nous vous dirons ce qui vole réellement secrètement notre énergie et comment faire face à ces « voleurs » inattendus.

Lire l'article →

6 attitudes épuisantes qui mènent tout droit au burn-out

Dans l'enfance, on nous enseigne certaines règles de comportement qui contrôlent largement nos vies, même lorsque nous devenons adultes. Tous ne sont pas mauvais - certains nous motivent à aller de l'avant vers de plus grandes réalisations. L'idylle est gâchée par d'autres attitudes qui nous inculquent un sentiment de culpabilité et de notre propre dévalorisation. Dans notre article, nous découvrons quelles sont ces croyances, comment les gérer et, surtout, comment gagner.

Lire l'article →