Comment distinguer vos propres désirs de ceux qui vous sont imposés et obtenir tout ce que vous voulez

Claire, une étudiante brillante et ambitieuse de l'Université de Tulane en Louisiane, était sur le point d'aller à la faculté de droit. Mais j'ai d'abord décidé de vivre une expérience utile et de passer un bon moment à la Nouvelle-Orléans. Elle a obtenu un emploi d'assistante juridique et a passé ses journées à chercher des experts médico-légaux dans des affaires liées à de grandes sociétés pharmaceutiques. Et puis elle a eu une crise.

Claire a toujours aimé cuisiner et découvrir d'autres cultures à travers leur cuisine. Elle était une chef coincée dans le corps d'un parajuriste litigieux, et cela a rendu sa vie de pire en pire. Puis Claire a commencé à réfléchir à la façon de quitter le cabinet d'avocats et de commencer à travailler dans la cuisine d'un restaurant ou dans un café. Au moins jusqu'à ce qu'elle découvre comment démarrer une carrière dans le secteur culinaire. Mais elle avait ses doutes. Que penseront les gens? Et si elle n'est pas motivée, intelligente et généralement assez paresseuse? Les opinions des autres sur ce qu'elle devrait faire et l'idée qu'elle répondait aux attentes des autres rendaient Claire mal à l'aise.

Beaucoup d'entre nous sont confrontés à de tels dilemmes. Sur notre chemin, la question "Que choisir?" se pose périodiquement. Commencer à sortir avec quelqu'un ou aimer être seul? Apprendre une nouvelle langue ou apprendre à dessiner? Chacun de nous aimerait savoir lesquels de nos désirs valent la peine d'être exaucés et lesquels valent mieux oublier.

Quelle est la différence entre les désirs et les besoins

De par leur nature même, les désirs sont exactement à l'opposé des besoins.

Lorsque nous voulons vraiment quelque chose, comme acheter un nouveau T-shirt, il peut sembler que nous en avons vraiment besoin. Cependant, le désir d'acquérir une nouvelle chose n'est pas aussi important que les besoins de base, disons, de nourriture ou d'eau. Le T-shirt ne joue aucun rôle dans notre survie.

Le désir est une sorte d'« appétit » intellectuel pour les choses qui nous attirent. Dans la liste de ces «appétits», il peut y avoir un désir de trouver la solution à un problème mathématique complexe, d'obtenir un message d'une personne dont nous sommes amoureux, ou recevoir une offre d'emploi d'un prestigieux entreprises. La différence est que tout cela ne donne pas de satisfaction physique. De telles choses, bien sûr, s'il vous plaît, mais seulement sur le plan mental.

Les « appétits » intellectuels font partie de ce que nous appelons traditionnellement la volonté. Si nous voulons quelque chose, nous nous efforçons de l'obtenir. Et quand nous obtenons ce que nous voulons, notre volonté y trouve du réconfort et nous nous sentons heureux. Mais, malheureusement, ce sentiment est passager. Il y a toujours un autre objectif à atteindre, donc nous sommes rarement vraiment satisfaits.

Les désirs ne nous apportent pas le bonheur, car par définition c'est le désir de ce que nous n'avons pas. Mais nous pouvons nous débarrasser de l'insatisfaction constante à l'égard de la vie en comprenant comment ils se forment.

Ce processus est social. Nous ne sommes pas en mesure de le lancer ou de le contrôler par nous-mêmes. Nous ne savons pas ce que nous voulons, alors nous nous tournons vers les autres pour prendre la décision finale. Par exemple, nous considérons une certaine profession ou un lieu de travail prestigieux et intéressant, simplement parce que quelqu'un d'autre a modelé une telle opinion à leur sujet. De tels désirs, qui apparaissent sous l'influence de l'environnement ou de la culture, sont appelés mimétiques ou imitatifs.

Je suis passé par des spécialités et des lieux de travail, puis j'ai constamment créé de nouvelles entreprises. Et j'ai remarqué une bizarrerie: peu importe que mes projets aboutissent ou non, je m'en suis très vite désintéressé. Un ami m'a conseillé d'aller dans un endroit spécial où le silence est pratiqué. Ils m'ont recommandé Lire René Girardafin que je puisse comprendre comment mes désirs se forment et pourquoi avec le temps ils s'estompent dans l'ombre.

Une recherche sur Internet a révélé un épisode d'un talk-show français des années 1970. René Girard a fumé une cigarette en direct et a expliqué ses idées à un groupe d'enquêteurs. Puis j'ai pensé qu'il n'était qu'un philosophe français excentrique et rien de plus. Cependant, après l'avoir lu livres "Des choses cachées depuis la création du monde" J'ai remarqué ces mêmes désirs mimétiques autour et en moi. J'ai réalisé que je devais comprendre d'où ils venaient si je voulais sortir du cycle habituel.

Comment apprendre à faire la distinction entre les désirs et les besoins peut vous aider dans la vie

Les désirs mimétiques font partie de la nature humaine, qui couvre les domaines les plus divers de la vie. Voici quelques exemples de la façon dont ces désirs se manifestent et comment y faire face.

Relations personnelles

Beaucoup ne réalisent même pas qu'ils sont dans une rivalité mimétique avec un être cher. Selon le psychologue Jean-Michel Ugourliand, les couples liés par l'envie mutuelle deviennent les otages d'un même mécanisme. Leurs désirs miroirs oscillent constamment entre les positions de domination et de soumission.

"La meilleure façon de s'assurer que mon mari ne lit jamais un certain livre est de le recommander", m'a dit une femme. Curieusement, cela arrive assez souvent. Les rivaux mimétiques se voient comme une menace pour leur indépendance et leur autonomie.

Pour vous assurer que la relation n'est pas comme un swing constant, il est utile d'analyser vos sentiments et de vous demander: "Est-ce que j'essaie de dessiner avec un partenaire ?".

Si vous remarquez une rivalité mimétique derrière vous, la première chose à faire est de faire un acte généreux pour votre proche. Gratuit, sans rien attendre en retour. Ce sera difficile, mais cela contribuera à briser le cercle vicieux de la rivalité mimétique.

Réseaux sociaux

Ils sont une véritable machine mimétique, qui est en fait un médiateur social des désirs. Chaque jour, mois après mois, des inconnus modèlent pour nous nos désirs. C'est le "moteur" de telles plateformes.

Quitter complètement les réseaux sociaux est un acte louable, mais pas toujours réaliste. Cependant, vous pouvez choisir qui vous suivez de manière plus responsable. Pensez aux désirs nourris en vous par les personnes dont vous suivez la vie. Vous inspirent-elles vers de nouvelles réalisations ou, au contraire, vous font-elles vous sentir défavorisée, belle, intéressante? Il convient également de considérer les valeurs et les désirs que vous promouvez auprès de vos abonnés. Les réponses à ces questions aideront à identifier les fausses aspirations.

Carrière

Malheureusement, à notre époque, une carrière stable à long terme est plutôt rare. Beaucoup décident de changer radicalement de vecteur de développement, mais choisir une nouvelle direction n'est pas toujours aussi simple qu'il n'y paraît.

Dans ce cas, la définition des principaux désirs aidera. Qu'est-ce qui vous fait avancer? Qu'est-ce qui vous motive dans la vie? Il est important de trouver ce déclencheur. Par exemple, beaucoup d'entre nous veulent d'abord comprendre le monde qui nous entoure et nous y exprimer. C'est l'une de mes principales motivations, c'est pourquoi j'aime tant écrire des livres. Mais étudier le monde qui m'entoure ne m'apporte de la satisfaction que lorsque je trouve une opportunité de m'exprimer. Une compréhension aussi profonde de mes motivations m'aide à choisir judicieusement mes projets - je sais avec certitude que je dois apprendre de nouvelles choses et créer pour ne pas perdre mon intérêt.

Une fois que vous avez trouvé vos principaux facteurs de motivation, toutes les questions sur l'endroit où vous souhaitez vous développer disparaîtront.

Biens personnels

Les désirs mimétiques donnent de l'importance aux choses qui sont attirantes et désirables pour les autres. Dès que les gens autour de nous se désintéressent d'un certain sujet, le désir de le posséder disparaît également avec nous. Si vous pouvez analyser comment et par rapport à quoi ce principe se manifeste dans votre vie, vous pourrez nettoyer l'espace intérieur et extérieur des enveloppes inutiles.

Mes amis, les rédacteurs du podcast The Minimalists Joshua Fields Millburn et Ryan Nicodemus, étudient le minimalisme. Ils adhèrent à un principe simple: « Aimez les gens, pas les choses. Souvent, certains objets deviennent pour nous une sorte de talismans qui reflètent d'autres désirs plus profonds.

La prochaine fois que vous aurez envie d'acheter quelque chose, demandez-vous: "Quel genre de personne cette chose m'aidera-t-elle à devenir ?". Si vous n'aimez pas la réponse, cela ne vaut peut-être pas la peine d'acheter.

Mode de vie

Beaucoup rêvent d'une certaine vie et ne réalisent même pas que leurs désirs sont faux. Par exemple, certains rêvent de déménager dans une ferme en Europe, de s'occuper des animaux et de profiter de la tranquillité. Cependant, la réalité de ce mode de vie comprend non seulement des moments agréables, mais aussi le nettoyage de la bouse de vache, l'alimentation des cochons et d'autres travaux difficiles.

"Tout irait beaucoup mieux si je vivais dans une autre région (ville, pays)" est l'un des schémas de pensée typiques. Mais quand il s'agit de style de vie, il n'y a pas d'option parfaite qui vous aidera à faire face à tous les problèmes et qui vous rendra heureux.

Si vous ne pouvez pas réussir votre vie ici et maintenant, vous ne pourrez probablement pas réussir ailleurs. Votre bonheur sera toujours « là-bas » et les désirs mimétiques finiront par prendre le dessus sur vous.

Un style de vie est quelque chose qui émerge de valeurs et de discipline. Il ne peut pas être acquis soudainement en déménageant dans un autre fuseau horaire ou dans un appartement plus grand. Il n'y a pas de modèle de vie idéal, car chacun de nous est unique. Donc, vous devez devenir un leader dans le monde des désirs mimétiques. Observez la vie et les désirs des autres, mais n'oubliez pas de les transformer en quelque chose de nouveau, quelque chose qui aura votre propre écriture.

Comment savoir ce que vous voulez vraiment

Déterminez qui vous influence

Le plus souvent, c'est quelqu'un qui est votre idole ou votre modèle.

Avant, je voulais vraiment acheter une voiture électrique Tesla Model S. Et je me suis presque persuadé de l'acheter en faisant courir toutes les raisons "objectives" dans ma tête, comme par exemple qu'il accélère à 100 km/h en moins de 2 secondes! Mais je me suis posé les mauvaises questions.

Il fallait se demander non pas ce que cet achat me donnerait, mais qui formait un tel désir dans ma tête. J'ai réalisé que le propriétaire du compte que je suis sur Twitter filmait constamment des vidéos de ses super balades dans cette voiture particulière. Et je n'aurais jamais voulu acheter une voiture électrique sans ces publicités. Je viens de commencer à chercher une confirmation externe de la fraîcheur de la Tesla Model S - cela m'a aidé à maintenir le désir mimétique qui s'était déjà formé dans ma tête.

Pour comprendre ce qui influence exactement vos envies, posez-vous quelques questions :

• Qui incarne le style de vie que j'aimerais mener? Dans la vraie vie, il est peu probable que cette personne vive comme vous le pensez.
• Qui a eu la plus grande influence sur moi quand j'étais enfant autre que mes parents? De quel monde viennent ces gens? Me connaissent-ils personnellement ou non? Sont-ils mes proches, par exemple, des proches, ou, à l'inverse, des personnalités populaires et des idoles ?
• Y a-t-il quelqu'un à qui je ne souhaiterais pas le succès? Est-ce que les réalisations de quelqu'un que je connais nuisent à mon estime de soi? Nous nous comparons constamment à des personnes qui réussissent, et cela peut déclencher en nous un processus qui crée des schémas de désir négatifs.

Modèles d'influence distincts

René Girard a identifié deux types de modèles qui nous influencent: internes et externes.

Les modèles internes viennent du contact avec les autres: amis, membres de la famille, collègues, et toute autre personne avec qui nous communiquons périodiquement, même notre coiffeur. Leurs désirs influencent les nôtres et vice versa.

Les modèles externes se forment grâce à des personnes avec lesquelles nous ne croiserons probablement jamais. Ce sont des personnages historiques, des célébrités et d'autres médias. Pour moi, par exemple, une influence très importante dans mon enfance a été le comte de Monte Cristo. Le plus souvent, nous ne pouvons pas communiquer avec notre réalisateur préféré ou le chanteur d'un groupe de rock. Par conséquent, les modèles externes ne fonctionnent que dans un sens - ces personnes influencent nos désirs, mais nous ne les influençons pas.

Les médias sociaux tombent dans une étrange zone grise. Beaucoup de personnes que vous rencontrez là-bas deviennent un modèle externe dans le sens où vous ne les rencontrerez peut-être jamais dans la vraie vie et qu'elles ne vous suivront peut-être même pas. En même temps, chacun de nous dans les réseaux sociaux se sent accessible et ouvert aux autres. En même temps, nous ne savons jamais comment l'un de nos tweets affectera les autres. C'est ce qui rend Twitter et d'autres plateformes si attrayantes: elles combinent des modèles d'influence internes et externes. Lorsque vous parcourez le flux, demandez-vous: « Ces personnes sont-elles réelles? Modélisent-ils vraiment leurs propres désirs, ou sommes-nous tous en train de nous copier ?

Que ce soit en ligne ou hors ligne, plus quelqu'un vous ressemble, plus vous vous associez à cette personne. Cela vous oblige également à suivre ses désirs. Qui enviez-vous: Jeff Bezos, l'homme le plus riche du monde, ou un collègue avec une formation et un travail similaires, mais un salaire plusieurs fois supérieur? Le plus souvent, c'est précisément un tel collègue qui fait l'envie. La raison pour laquelle cela se produit s'explique par la différence entre les modèles internes et externes.

Nos envies sont aussi modelées par la publicité. Ici, vous devez faire attention à son fonctionnement: les campagnes publicitaires ne montrent généralement pas le produit lui-même, mais à quel point les gens veulent l'obtenir. C'est un jeu sur nos désirs mimétiques.

Gardez à l'esprit que les schémas internes conduisent à des désirs impermanents. Le monde de ces modèles est organisé de telle manière que nous influençons involontairement d'autres personnes, et elles nous influencent. Avec un modèle externe, l'influence mutuelle est impossible.

Pour faciliter la compréhension de vos désirs, je vous recommande de dessiner deux cercles qui se croisent, puis de les remplir avec des exemples spécifiques de modèles internes et externes de votre vie.

Se séparer des désirs des autres

Puisque les désirs sont mimétiques, nous voulons naturellement la même chose que les autres. « Deux désirs convergeant vers le même objet se heurteront inévitablement », écrivait René Girard. Cela conduit à une concurrence inutile dans un jeu sans fin pour un statut élevé.

Le désir mimétique est la raison pour laquelle une université peut avoir tout un groupe d'étudiants avec des idées très différentes sur ce qu'ils veulent faire après l'obtention de leur diplôme. En effet, chacun d'eux a ses propres sources d'influence et sa situation personnelle. Mais à la fin de leurs études, le cercle des perspectives souhaitables se rétrécit progressivement, car les étudiants s'influencent mimétiquement les uns les autres.

Gardez à l'esprit que vos propres désirs peuvent disparaître lors d'une telle synchronisation mimétique. Il est très facile de devenir obsédé par ce que vos voisins ont et veulent, au lieu de consacrer du temps à vos propres responsabilités et relations. L'homme est un être social qui s'apprend en étudiant les autres. C'est bien tant que ça ne dépasse pas les bornes.

Pour résoudre ce problème, vous devez arrêter de rivaliser avec les autres. Votre sentiment d'estime de soi ne doit pas provenir ou dépendre d'autres personnes.

Mettez en évidence le système des désirs dans votre vie

Vous vous souvenez de Claire, l'assistante juridique qui voulait être chef? Elle vient de se coincer dans le système des désirs. Claire est née dans un monde où le statut est primordial, ce qui signifie qu'aller travailler avec un salaire inférieur n'est pas prestigieux. Pendant un temps, notre héroïne a été animée par un faux système de croyances mimétiques, c'est pourquoi Claire a choisi la jurisprudence "prestigieuse".

Pour prendre le contrôle de vos désirs, essayez de comprendre quels systèmes vous affectent. C'est peut-être l'approbation de certaines personnes, comme la mère et le père, ou la maladresse que vous voulez faire une activité inconnue que beaucoup ne comprennent tout simplement pas.

En identifiant un système qui a du poids dans votre vie, vous pouvez commencer à vous en éloigner. Ainsi, vous cesserez d'accepter inconditionnellement les désirs habituels et «familiers» et commencerez à les choisir consciemment.

Analysez d'où viennent vos désirs. Ils ont toujours une histoire. Il est impossible de comprendre à quel point un désir vous appartient si vous ne comprenez pas d'où il vient. Pour ce faire, vous devez plonger dans votre passé et comprendre comment votre personnalité s'est développée, quels désirs vous accompagnent depuis longtemps et qui vont et viennent périodiquement.

Apprenez à gérer vos envies

Existe-t-il des désirs non mimétiques? Il n'y a pas de réponse définitive à cette question. Il vaut mieux considérer le problème comme un spectre.

A l'extrême gauche, nous avons tout ce qui n'est absolument pas mimétique, par exemple l'amour d'une mère pour un enfant. Ensuite, il y a des désirs un peu plus mimétiques qui sont associés à notre éducation ou qui nous accompagnent depuis très longtemps. Ils sont profondément enracinés et changent rarement.

À l'extrême droite se trouvent des désirs mimétiques, comme acheter une certaine voiture simplement parce qu'elle est considérée comme cool et prestigieuse. Dans cette catégorie se trouve également le désir d'aller dans une université où tous les amis se réunissent, bien que ce choix puisse également être influencé par les caractéristiques de l'institution elle-même. Il est toujours utile de se rappeler que nous sommes influencés par de nombreux facteurs, et pas seulement par des facteurs mimétiques. Par conséquent, il est important d'apprendre à les comprendre et à séparer l'inutile.

Quels désirs sont réels? Ceux dont nous sommes les auteurs. Est-il possible? Assez. Bien sûr, vous n'êtes peut-être pas le seul auteur du désir, mais vous pouvez le faire vraiment vôtre.

Imaginez une personne qui veut écrire un livre sur un certain sujet. D'où vient ce désir? Très probablement, il a une connotation sociale - peut-être que son mentor, ami ou ennemi juré a depuis longtemps publié son travail. Une autre chose est importante ici - pour que le désir mimétique n'interfère pas avec la libération de votre propre produit unique. Dix personnes peuvent rêver d'un style de vie similaire et finir par réaliser leur rêve de dix manières différentes. De plus, les désirs mimétiques sont capables de se déplacer le long du spectre et de changer radicalement.

Un exemple illustratif est l'histoire de Lamborghini. Ferruccio Lamborghini voulait créer la meilleure voiture de sport au monde. Il s'est disputé avec Enzo Ferrari au sujet de la fiabilité des voitures Ferrari et a décidé de mettre sur le marché un produit supérieur à la concurrence. Malgré le fait que ce désir était initialement mimétique, Lamborghini a réussi à créer une voiture avec un design unique et une fonctionnalité enviable.

Réfléchissez aux désirs que vous voulez vraiment réaliser et faites-les vôtres. Peu importe qu'ils soient de nature mimétique ou non, vous êtes toujours capable d'en devenir l'auteur.

Reconsidérez votre vie

Être anti-mimétique signifie être libre des désirs qui viennent de nulle part. C'est la liberté de la mentalité de troupeau, la liberté de nos "paramètres" standard.

Essayez de créer votre propre mécanisme antimimétique. Cela est aidé par les qualités que nous avons l'habitude d'appeler des vertus, telles que la prudence, le courage, le courage et l'honnêteté. Ils donnent la force de résister à la vague des désirs mimétiques. Les personnes ayant de hautes qualités morales ou toute autre base personnelle solide sont beaucoup moins sensibles aux impulsions passagères et superficielles.

Le pouvoir bouillonnant du désir n'est pas aussi mauvais qu'il y paraît - il nous donne envie et demande plus. Mais si vous rencontrez constamment un tel sentiment, cela ne signifie qu'une chose - la réalisation de vos désirs ne vous satisfait pas.

Cette assistante juridique Claire est maintenant ma femme. Elle a quitté son cabinet d'avocats et s'est engagée dans la voie antimimétique. Claire a commencé à étudier la cuisine à l'université, puis est devenue cadre dans une start-up alimentaire prospère. Nous nous sommes rencontrés à Rome. Claire a ensuite parcouru le monde, étudié différentes cuisines, et j'ai obtenu une maîtrise. Nous étions un couple anti-mimétique - nous n'aurions pas eu la chance de nous connaître si nous avions continué à vivre selon les normes sociales. Nous ne nous reverrions jamais et ne tomberions jamais amoureux. Heureusement, nous avons pu empêcher un tel résultat.

La vision du monde la plus antimimétique est peut-être de vous permettre d'être ouvert et de donner à la vie une chance de vous surprendre. Elle déçoit rarement.