Life hacks: à propos de l'auto-compassion, des publications sur les réseaux sociaux et des secrets des experts en productivité

Miscellanea / by admin / April 22, 2022

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Une partie des meilleurs conseils de Lifehacker pour ceux qui apprécient leur temps.

Comment développer l'auto-compassion pour se débarrasser de l'anxiété et de la tristesse

L'auto-compassion peut maîtriser la critique intérieure qui sape notre estime de soi et nous fait douter de nos propres capacités.

4 secrets que les experts en productivité utilisent lorsqu'ils ne le font pas

Juste une question simple, une liste de tâches sur papier et d'autres astuces éprouvées.

Quoi de mieux pour ne pas publier sur les réseaux sociaux, pour ne pas devenir victime d'arnaqueurs

Parfois le silence est d'or, y compris sur Internet.

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