6 bonnes habitudes relationnelles que beaucoup pensent être mauvaises

1. Offrez la liberté à votre partenaire

Bien sûr, dans cette formulation, l'habitude semble assez neutre en elle-même. Bien qu'une telle description puisse exciter l'esprit de quelqu'un. Cependant, dans la pratique, les observateurs perçoivent souvent la confiance dans un partenaire comme de l'indifférence et du désintérêt.

Par exemple, une fille est sortie avec ses amis dans un bar. Et à elle, et à son partenaire, d'autres peuvent avoir des questions: comment l'a-t-il laissée partir? N'a-t-il pas peur qu'elle le trompe certainement? L'expression même "laisser aller" ici semble plutôt idiote: une personne adulte n'a pas besoin de demander à quelqu'un de s'absenter pour aller quelque part. Avertir - oui. Il n'est pas non plus nécessaire de toujours savoir ce que porte le partenaire, où il se trouve à un moment donné, ce qu'il a mangé, etc.

Il n'y a pas d'amour et d'attention dans la jalousie totale et le contrôle constant, il n'y a rien à admirer ici. Ils contiennent de l'anxiété

faible estime de soi et le désir de contrôler la vie de quelqu'un d'autre. Et les deux en souffrent.

2. Passer du temps à part

Il est naïf de s'attendre à ce que des partenaires qui étaient étrangers il y a quelque temps se transforment soudainement en un seul organisme avec des intérêts et des désirs communs. L'un aime les festivals de cosplay et l'autre la pêche. L'un veut aller au cinéma le week-end et l'autre veut aller à une exposition de chiots. On peut dire que dans de tels cas, cela vaut toujours la peine de négocier: aujourd'hui, le couple suit les désirs de l'un, demain - l'autre. Mais de temps en temps, vous pouvez vous séparer et faire quelque chose séparément. Tout le monde sera satisfait, il y aura de quoi parler le soir.

Ici, bien sûr, la voix des connaisseurs d'appareils dentaires se fait entendre en arrière-plan. Comment se fait-il, demandent-ils, que le couple passe du temps ensemble! C'est vrai, mais le plus important n'est pas le temps que les gens passent les uns sur les autres, mais avec quelle efficacité. Les partenaires peuvent, par exemple, passer tout le week-end dans des fauteuils voisins, chacun enfoui dans son téléphone, faute de pouvoir trouver un compromis. Cela compte-t-il comme du temps passé ensemble? Douteux.

Un autre facteur qui interfère généralement ici est le même jalousie. Mais ici nous ne pouvons que revenir au point précédent. Des soupçons constants ne rendront pas le partenaire plus fidèle - ils ne feront qu'épuiser les deux.

3. Accepter les défauts d'un partenaire

Une idée populaire est que les gens dans un couple devraient certainement s'améliorer, grandir au-dessus d'eux-mêmes. Des dizaines de formations pour femmes sont consacrées à la façon d'inspirer un homme à devenir plus riche, plus intelligent, plus fort et plus grand. Des dizaines d'hommes parlent de la façon "d'éduquer une femme".

Cette approche difficile à dire en bonne santé. L'homme croit soi-disant qu'il a trouvé une bûche parlante et essaie d'en couper Pinocchio. C'est-à-dire qu'en fait, cela le prive de la subjectivité, du droit d'être tel qu'il est. Nous construisons des relations non pas avec un blanc, mais avec une personne à part entière. Il n'a pas besoin de se tailler de nouvelles jambes et de nouveaux doigts, il a déjà tout.

De plus, les lacunes d'un partenaire ne sont pas un problème universel. Ce qui n'est pas agréable à l'un est agréable à l'autre. Il convient donc de reconnaître que si nous voulons changer une personne, nous ne nous soucions pas de la rendre meilleure. Nous essayons de l'intégrer. Ça ne sonne plus très bien, n'est-ce pas ?

De plus, toutes les qualités sont généralement fournies en kit. Il y a un grand risque que, s'étant débarrassé des défauts, le partenaire perde également les vertus qui vous ont attiré. Alors laissez-le être comme vous l'aimez.

4. tenir les limites

limites personnelles nous permettre de nous sentir psychologiquement à l'aise. Il s'agit d'une sorte d'ensemble de règles qui vous aident à déterminer par vous-même et à expliquer aux autres comment vous pouvez et ne pouvez pas être avec vous.

Dans les relations, ils n'apparaissent pas comme par magie, car le partenaire ne peut pas savoir par défaut où se situent vos limites. Par exemple, une personne ne voit rien de mal à lire la correspondance des autres et peut abandonner son téléphone à tout moment, mais elle est mécontente lorsque sa portion de nourriture disparaît du réfrigérateur. Pour d'autres, c'est peut-être l'inverse.

L'inconfort n'est pas compensé par la phrase "nous sommes maintenant une seule famille, nous pouvons endurer". Il est assez difficile de se sentir calme et en sécurité lorsque vos limites sont constamment repoussées. Ainsi, une personne qui a déjà expliqué une fois avec des mots ce qu'elle n'aime pas par rapport à elle a le droit d'être en colère. Cela ne fait pas de lui un hystérique qui arrange des querelles de toutes pièces. En même temps, il n'y a rien de charmant à faire quelque chose pour contrarier un partenaire, puis être touché par la façon dont il est furieux "pour une bêtise".

Établir et maintenir des limites peut être délicat. Mais si les partenaires apprennent à exprimer leurs désirs et à respecter les autres, la relation sera beaucoup plus heureuse que là où ils sont habitués à endurer et à plier.

5. Mettez-vous en premier

Dans un royaume lointain, dans un état lointain, une personne s'est complètement oubliée et s'est consacrée à sa famille sans laisser de trace. Et de cela il se sentait absolument heureux, il ne reprochait à personne d'avoir passé les meilleures années de sa vie dans sa maison, et ne s'attendait pas à ce qu'ils lui rendent la pareille. Mais ceci est un conte de fées, bien sûr.

Il est important de clarifier immédiatement la différence entre « pensez à vous » et « ne pensez qu'à vous ». Dans le second cas, il est peu probable que la construction d'une relation normale fonctionne. Si une personne tire constamment la couverture sur elle-même, l'autre sera obligée de la supporter pour toujours et s'il vous plaît, ce qu'il est peu probable qu'elle aime.

Et ici égoïsme rationnel essentiel pour construire des relations saines. Cela vous permet simplement de ne pas aller dans les extrêmes: un endroit pour vous adapter, un endroit pour chercher des compromis et un endroit pour rester immobile et ne pas laisser la situation évoluer contre vos propres intérêts. La vie est longue, les relations peuvent être beaucoup plus courtes. Il est donc préférable de ne pas s'y investir entièrement.

6. Vérifier l'état actuel de la relation

Il existe de nombreuses sagesses populaires telles que "si vous commencez à douter qu'un partenaire soit fait pour vous, il est temps de partir, il n'est pas pour vous". Parce que si vous admettez la pensée que non seulement la mort peut vous séparer, alors c'est l'effondrement de tout. Où que la relation vous mène, vous devez vous accrocher au dernier.

Bien qu'en fait il soit bon de sortir parfois de la routine et de regarder l'interaction avec un partenaire avec un regard neuf. Vous aimez tout dans votre relation? Y conduisent-ils? Comment avez-vous changé avec votre partenaire et êtes-vous toujours d'accord avec lui sur les questions clés ?

Les réponses ne sont pas forcément bouleversantes. Il est probable que vous noterez avec satisfaction que votre relation est toujours excellente - même meilleure que vous ne l'imaginiez. Ou vous pouvez trouver une sorte de fissure avant qu'elle ne se transforme en une fracture tragique et tout réparer (au moins mettre une balise).

Si vous laissez tout suivre son cours, vous risquez de découvrir un jour que la relation s'est terminée il y a longtemps - vous ne l'avez tout simplement pas compris.