Ce dont vous ne pouvez pas vous passer au travail - disent les lecteurs de Lifehacker
Miscellanea / / June 19, 2022
Chaise de genou, hamac de jambe et fleurs.
«Fais-moi savoir» est une rubrique pour les histoires de nos lecteurs. Chaque semaine, nous lançons une enquête sur un sujet d'actualité et nous attendons vos commentaires avec impatience. Aujourd'hui, nous publions plusieurs idées pour organiser un lieu de travail.
1. «Chaise de genou. Je dois beaucoup travailler sur l'ordinateur. À un moment donné, j'ai remarqué qu'à cause de cela, mon dos était très fatigué. Orthopédiste conseillé d'acheter chaise de genouce qui réduit le stress sur la colonne vertébrale. En surface, ça a l'air étrange - un peu comme une chaise berçante, mais ça aide vraiment! Mon dos et mon cou me faisaient moins mal, alors maintenant c'est une chose indispensable sur mon lieu de travail.
2. «Fleurs! Ils rendent la pièce plus confortable et rehaussent l'ambiance.
3. «Support pour ordinateur portable Aide à protéger votre ordinateur contre la surchauffe. Nécessaire chose».
4. «Table est la chose la plus importante au travail. Certes, il convient idéalement à une personne pour que le dos reste droit. Selon
GOSTGOST 11015-93. Norme interétatique. Tables d'étudiants. Types et dimensions fonctionnelles., pour les personnes mesurant 1,5 m ou plus, la hauteur de la surface de travail idéale est de 64 cm, de 1,65 à 70 cm, de 1,80 à 76 cm.5. «Belle toile de fond. J'appelle souvent Zoom, et il est important pour moi que les collègues et partenaires ne voient pas les papiers peints de "grand-mère", les canapés miteux et les choses éparses."
6. «Porte-fils, contenants ou attaches Ils aident à garder le lieu de travail propre et bien rangé. Il y a du confort ruban adhésifqui sont attachés au tableau.
7. «panneau de liège - sur le son Je joins des listes de tâches quotidiennes, des citations de motivation et des photos d'amis. C'est très pratique quand tout est devant vos yeux.
8. "Oreiller pour le poignet aider à prévenir le syndrome du canal carpien. Ma mère en avait un et c'est très ennuyeux. Alors j'essaie d'utiliser son toujours".
9. «Hamac ou support - à l'aise chosepour se dégourdir les jambes après ou pendant une dure journée de travail."
10. «Regardez. Il m'est très difficile de contrôler le temps passé au travail. Pour cette raison, le recyclage se produit. Alors j'ai décidé de me prendre une horloge de table "Ils émettent un bip toutes les 60 minutes et aident à contrôler le processus."
11. «Puzzle, serviettes et eau».
C'est tout! Organisez correctement votre lieu de travail et n'oubliez pas de vous reposer. Et nous serons de retour avec une sélection de nouvelles histoires dans exactement une semaine.
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