20 meilleurs sanatoriums russes pour le repos et le traitement
Miscellanea / / July 04, 2022
Des stations thermales soviétiques avec discothèques et cocktails à base d'oxygène aux stations balnéaires luxueuses avec spas et piscines.
Un sanatorium est une excellente occasion non seulement de se détendre, mais aussi d'améliorer sa santé et enfin d'aller chez le médecin. Nous avons compilé pour vous une liste de deux douzaines de stations thermales russes avec des notes élevées et de bonnes critiques sur des sites indépendants.
Avant d'acheter un billet, consultez le site Web du sanatorium et vérifiez les règles de visite - souvent une visite nécessite une recommandation d'un spécialiste et des certificats médicaux. Et rappelez-vous que les prix dépendent de la période de l'année, ils sont les plus élevés en été.
Table des matières
- Sud de la Russie
- Caucase
- Région de la Volga
- Russie centrale
- Nord-ouest de la Russie
- Oural
- Sibérie
Sud de la Russie
1. "Arctique"
- Où est: Sotchi, territoire de Krasnodar.
- Comment aller là: sur le avion ou former de Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes à Sotchi.
- Spécialisation: diabète sucré, maladies respiratoires, maladies du système musculo-squelettique, des systèmes cardiovasculaire et reproducteur.
- Aliments: trois repas par jour, buffet.
- Coût par personne: à partir de 4 750 roubles par jour sans traitement lorsqu'il est placé dans une chambre triple.
Zapolyarye opère dans la région centrale de Sotchi depuis plus de 50 ans. Dans le même temps, le sanatorium donne l'impression non pas d'une station thermale soviétique typique, mais d'un country club solide.
En plus des bâtiments résidentiels et d'un centre médical, il existe des dizaines d'options de divertissement. Il s'avérera que toutes les vacances ne quitteront pas le territoire et chaque jour pour trouver de nouvelles activités pour vous-même. Par exemple, les clients peuvent se promener dans l'arboretum du sanatorium, se baigner sur la plage privée bien entretenue ou dans l'une des piscines et s'entraîner dans le club de remise en forme. Pour ceux qui veulent s'amuser, des restaurants, des bars, un bowling et un billard sont disponibles. Pour les enfants, il y a un grand centre de divertissement avec une équipe d'animateurs, un parc aquatique et un boulodrome.
Dans le centre médical "Zapolyarya", vous pouvez vous inscrire à un bilan de santé ou choisir des programmes de traitement prêts à l'emploi. Par exemple, par réhabilitation après le coronavirus. Améliorer la santé dans un sanatorium avec l'aide de balnéothérapieTraitement à l'eau minérale et à la boue et physiothérapie: électrophorèse, inhalations, procédures laser et ultrasons.
Pour le règlement, ils proposent des chambres de classes standard, des chambres luxueuses supérieures et de luxe, des chambres junior et familiales pour les familles avec enfants.
Livre2. "Talque rouge"
- Où est: Guelendjik, Territoire de Krasnodar.
- Comment aller là: d'abord sur former de Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes à Krasnodar ou Anapa, et de là à bus à l'endroit. Le trajet prendra 3-4 heures.
- Spécialisation: rééducation, pédiatrie, gynécologie, maladies urologiques, maladies de la peau, système musculo-squelettique, organes vision et les systèmes respiratoire, nerveux, digestif, cardiovasculaire et endocrinien.
- Aliments: cinq repas par jour, buffet.
- Coût par personne: à partir de 5 240 roubles par jour pour un logement en chambre individuelle.
Krasnaya Talka est un grand complexe situé au centre de Gelendzhik sur le premier littoral. Vous pouvez venir ici comme un hôtel ou ajouter des procédures à votre séjour. La station dispose d'une infrastructure développée: elle dispose de sa propre plage, de trois piscines, de restaurants, de cafés, d'un spa, d'une salle de jeux, d'un terrain de sport, d'une salle de fitness et d'un salon de beauté.
Le centre médical "Krasnaya Talka" propose des diagnostics médicaux, un cours de rééducation et des programmes récupération avec les procédures traditionnelles des sanatoriums: inhalations, massages, applications de boue et thérapeutiques thermes.
Vous pouvez séjourner dans l'un des neuf bâtiments. Ils ont à la fois des chambres économiques et des chambres de luxe.
Livre3. "Bleu vert"
- Où est: Village de Vityazevo, Anapa, région de Krasnodar.
- Comment aller là: sur le former de Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes à Anapa, de là, vous pouvez vous rendre au village en 20-30 minutes en bus ou en minibus.
- Spécialisation: maladies des systèmes musculo-squelettique et nerveux, des organes respiratoires.
- Aliments: trois repas par jour, buffet.
- Coût par personne: à partir de 2 300 roubles par jour sans traitement lorsqu'il est placé dans une chambre individuelle.
Le complexe quatre étoiles est situé à Vityazevo - un village à 11 kilomètres d'Anapa - et est parfait pour des vacances reposantes en famille. Les clients de l'Aquamarine ont accès à leur propre plage de sable, à des piscines intérieure et extérieure avec toboggan, à un bar, à un café, à une salle de sport, à un sauna et à un terrain de sport.
Pour les enfants, il y a une salle de jeux avec un professeur, un club avec des discothèques, des attractions sur la plage et une section spéciale dans la piscine. Si nécessaire, vous pouvez engager une baby-sitter de nuit. Le sanatorium propose également des services d'excursions: excursions hors route extrêmes vers les cascades, dégustation de vins, visites d'une chocolaterie ou d'un delphinarium.
Le centre médical propose de faire des diagnostics, de prendre une consultation avec un médecin d'intérêt et de faire plusieurs dizaines de procédures: des bains de bien-être aux types inhabituels d'électrothérapie. Par exemple, le sommeil thérapeutique, pendant lequel le cerveau est affecté par un courant basse fréquence. De telles séances devraient aider avec le stress et le surmenage.
Vous pouvez séjourner dans des appartements spacieux de deux pièces et des chambres simples modestes - le complexe propose des options pour tous les budgets.
Livre4. "Touche de raccourci"
- Où est: Touche de raccourci, territoire de Krasnodar.
- Comment aller là: sur le former de Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes à Krasnodar, puis transfert en train ou en bus, le trajet prendra une heure.
- Spécialisation: maladies des systèmes digestif, nerveux, endocrinien, reproducteur, musculo-squelettique, des organes circulatoires, des voies respiratoires supérieures et de la peau.
- Aliments: trois repas par jour, buffet.
- Coût par personne : à partir de 1 200 roubles par jour pour un hébergement en chambre double.
Si vous ne voulez pas choisir la côte bruyante et bondée de la mer Noire pour vous détendre, prenez un billet pour le Hot Key. C'est l'un des plus anciens sanatoriums du territoire de Krasnodar, situé dans la station balnéaire du même nom.
Goryachiy Klyuch est connue pour ses eaux thermales et minérales, elles sont activement utilisées pour le traitement dans le sanatorium. En plus des bains et de l'irrigation, ils utilisent du matériel de physiothérapie, de phytothérapie, de massage, d'exercices de physiothérapie et d'acupuncture. Tous les programmes de bien-être incluent une supervision médicale et enquête.
Le divertissement dans le "Hot Key" n'est pas très bien. Il y a deux piscines, un bain public, des discothèques, des projections de films et des master classes ont lieu le soir, pour les enfants il y a des jeux et des quêtes avec des animateurs. En outre, le sanatorium organise des excursions quotidiennes vers les attractions naturelles locales: grottes Bogatyrsky, Charm Valley et cascades.
L'hébergement est proposé dans des chambres d'immeubles résidentiels ou des cottages individuels avec un espace barbecue.
Livre
Caucase
5. "Toison"
- Où est: Piatigorsk, territoire de Stavropol.
- Comment aller là: en avion de Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes à Mineralnye Vody, de là à l'endroit en bus ou en train en 30-40 minutes.
- Spécialisation: les maladies de l'appareil locomoteur, digestif, nerveux, cardiovasculaire, des voies respiratoires, les maladies gynécologiques, urologiques et cutanées, syndrome de fatigue chronique, diabète, obésité.
- Aliments: quatre fois par jour, personnalisé - vous devez d'abord sélectionner des plats dans un menu limité.
- Coût par personne: à partir de 3 700 roubles par jour pour un hébergement en chambre double.
Le complexe est situé à 5 minutes de l'attraction principale de Piatigorsk - le parc Tsvetnik avec des parterres de fleurs lumineuses et des grottes fraîches. Runo fonctionne depuis plus de 50 ans et utilise de l'eau sulfurique provenant de sources minérales du Caucase et de la boue du lac salé de Tambukan pour le traitement.
Les clients subissent des diagnostics dans le sanatorium et choisissent l'un des programmes de bien-être. En plus des bains, des enveloppements et de l'eau minérale potable, ils comprennent le massage, la phytothérapie, la physiothérapie et la physiothérapie.
Sur le territoire de "Runa" il y a un billard, une salle Danse et regarder des films, agence de voyages. Il existe plusieurs types de chambres dans les immeubles résidentiels: du standard économique aux appartements de la catégorie la plus élevée. La réparation est plutôt démodée partout, mais les chambres sont équipées de tous les meubles et appareils nécessaires.
Livre6. "Lago-Naki"
- Où est: Khutor Krasny Most, district de Maykop, Adygea.
- Comment aller là: sur le former de Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes à Krasnodar, puis environ 3 heures sur bus à Maykop, prenez un ticket de bus pour le pont rouge, le trajet jusqu'à la ferme prend 30 à 40 minutes.
- Spécialisation: maladies de la colonne vertébrale, surpoids, stress, fatigue.
- Aliments: trois repas par jour, faits sur mesure, il y a des plats végétariens et sans gluten menu.
- Coût par personne: à partir de 7 882 roubles par jour en chambre double.
La station thermale est située dans un bel endroit à côté du plateau caucasien Lago-Naki, célèbre pour ses prairies alpines. Le sanatorium a une spécialisation étroite - les maladies de la colonne vertébrale. Ils sont traités avec plusieurs types de massage, de chauffage, de physiothérapie, de thérapie par l'exercice et d'acupuncture.
Après les procédures, vous pouvez vous promener dans le vaste parc forestier et faire marche nordique. Si vous voulez des charges plus intenses, faites du yoga avec un instructeur, faites du vélo et des chevaux ou nagez dans la piscine. Ils organisent également des master classes et des formations dans le sanatorium, organisent des excursions vers les sources thermales, les cascades de Rufabgo de plus de 400 mètres de haut et une fromagerie privée.
Des chambres sont disponibles à la réservation dans le bâtiment principal, les petites maisons de ville et le cottage VIP.
7. "La source"
- Où est: Essentuki, territoire de Stavropol.
- Comment aller là: en train depuis Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes. Si vous ne voulez pas passer une journée sur la route, prenez un vol direct pour Mineralnye Vody, de là vous pourrez vous rendre à Essentuki en une heure en train ou en bus.
- Spécialisation: maladies du système digestif et du système musculo-squelettique, Diabète, maladies gynécologiques et urologiques.
- Aliments: trois repas par jour, buffet.
- Coût par personne: à partir de 9 000 roubles par jour pour un hébergement en chambre double.
Essentuki est une station balnéaire populaire du Caucase; l'eau des sources locales salines alcalines est utilisée pour le traitement depuis le 19e siècle. Il y a plusieurs dizaines de sanatoriums dans la ville, l'un des meilleurs est Istochnik en plein centre de la station balnéaire.
Ici, vous pouvez passer par un diagnostic complet et choisir l'un des programmes de bien-être. Ils comprennent des procédures avec des eaux minérales et de la boue du lac Tambukan, de la physiothérapie, des massages et des thérapies inhabituelles telles que l'irradiation sanguine par laser intraveineux et la thérapie à l'ozone.
Le complexe possède sa propre salle de pompe à eau, sa piscine, sa salle de fitness, son billard, son bar, son club pour enfants, son aire de jeux, son studio d'image, son centre de médecine esthétique et de cosmétologie.
Les clients sont logés dans des chambres et suites standard ou des appartements supérieurs avec une cuisine, un bureau et une vue panoramique sur les montagnes.
Livre8. "Arnica"
- Où est: Kislovodsk, territoire de Stavropol.
- Comment aller là: en train depuis Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes. Manière plus rapide - mouche à Mineralnye Vody, et de là pour se rendre à la ville en train ou en bus en une heure et demie.
- Spécialisation: médecine générale, pédiatrie, allergie, maladies des systèmes nerveux, génito-urinaire, reproducteur, endocrinien et cardiovasculaire, maladies ORL, diététique.
- Aliments: trois fois, commandé.
- Coût par personne: à partir de 8 100 roubles par jour en chambre double.
Seule Kislovodsk, la plus grande station balnéaire des eaux minérales du Caucase avec de célèbres sources carboniques, peut rivaliser avec Essentuki en popularité. Le choix de sanatoriums ici est énorme, mais si vous voulez vous détendre avec un maximum de confort, choisissez le quatre étoiles Arnika. Il y a un centre de spa luxueux avec un sauna et une piscine, une salle de pompe privée, une salle de sport, un café avec une vue panoramique sur le parc et un club pour enfants.
Le centre médical propose des programmes complets de diagnostic et de bien-être, comprenant des dizaines de types de traitement: des bains de narzan à la thérapie par résonance magnétique nucléaire.
Toutes les chambres du complexe avec une rénovation fraîche et élégante.
Livre
Région de la Volga
9. " Falaise de la Volga "
- Où est: Village de Volzhsky Utyos, région de Samara.
- Comment aller là: sur le avion de Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes à Samara. De la ville au village peut être atteint en bus ou en voiture en 3,5 heures.
- Spécialisation: maladies du système musculo-squelettique, des systèmes cardiovasculaire, endocrinien et nerveux, du tractus gastro-intestinal.
- Aliments: quatre fois, l'un des cinq programmes au choix.
- Coût par personne: à partir de 4 700 roubles par jour en chambre double.
Ce sanatorium est situé sur le territoire d'une forêt près de la côte de la mer Zhiguli - le réservoir Kuibyshev. La station thermale a été fondée dans les années 1970, conçue comme une station cardiologique. Plus tard, un bain d'eau et de boue est apparu ici et le profil médical s'est considérablement élargi. Maintenant, dans le sanatorium, ils aident avec les maladies du système musculo-squelettique, du tractus gastro-intestinal et du système nerveux. Pour le traitement, des bains de radon, des massages, des appareils de physiothérapie et des procédures dans des salles de sel sont utilisés.
"Volzhsky Cliff" occupe un vaste territoire de 400 hectares, où, en plus des bâtiments médicaux et résidentiels, il y a Gym, terrains de sport, club enfants, salle de cinéma et de concert, bars, bibliothèque, billard et sauna. De plus, le sanatorium possède sa propre cour de chevaux avec une arène, où l'équitation est organisée tous les jours sous la supervision d'un entraîneur expérimenté.
Mais la principale caractéristique de la station est sa propre station de ski avec location de matériel, qui fonctionne de décembre à mars. Alors juste après les bains thérapeutiques, vous pouvez vous diriger vers la pente. Comme dans les stations balnéaires de Suisse !
Les clients sont hébergés dans des suites et des suites spacieuses, ainsi que dans des chambres économiques modestes.
Livre10. « Gorodetski »
- Où est: Village d'Aksentis, région de Nijni Novgorod.
- Comment aller là: sur le avion ou en train depuis Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes. De Nizhny Novgorod, vous pouvez arriver au sanatorium en voiture ou en bus en une heure environ.
- Spécialisation: fatigue, surmenage, maladies des systèmes nerveux, cardiovasculaire, musculo-squelettique, génito-urinaire et respiratoire, pathologies du tractus gastro-intestinal, diabète sucré.
- Aliments: quatre fois, coutume.
- Coût par personne: à partir de 3 590 roubles par jour en chambre double.
Gorodetsky a été fondée en 1947. Il est situé dans une forêt de pins à une heure de route de Nizhny Novgorod, à côté de gisements de boue de tourbe et de sources minérales qui constituent la base médicale du sanatorium. En plus de la balnéothérapie, les patients se voient proposer des procédures physiothérapeutiques et des méthodes de traitement non traditionnelles. Par exemple, l'acupuncture, les piqûres d'abeilles et hirudothérapie.
Les amateurs de repos mesuré l'aimeront à Gorodetsky. Le programme d'animation comprend des concerts, des soirées dansantes, du ping-pong, du billard et des promenades sur le territoire. Si vous souhaitez passer du temps plus activement, vous pouvez aller à la piscine avec un sauna, visiter la salle de sport, faire du bateau ou du ski.
Les chambres du complexe sont confortables et fraîchement rénovées. Vous pouvez choisir entre standard, de luxe et studio, rappelant un appartement séparé.
Livre
Russie centrale
11. "Arkhangelsk"
- Où est: Village d'Arkhangelskoe, région de Moscou.
- Comment aller là: en bus ou en voiture de Moscou en environ une heure et demie.
- Spécialisation: rééducation après maladies cardiovasculaires, maladies du système circulatoire, organes respiratoires, système nerveux, tractus gastro-intestinal.
- Aliments: quatre fois, coutume.
- Coût par personne: à partir de 3 500 roubles par jour sans traitement lorsqu'il est placé dans une chambre double.
Le sanatorium près de Moscou a été fondé en 1933 sur le territoire du domaine Yusupov. A quelques minutes des bâtiments se trouve le musée du domaine d'Arkhangelskoye avec un vaste parc, des serres, un palais et un bâtiment de théâtre du début du XIXe siècle.
Pour la récupération, ils utilisent des bains thérapeutiques, médicamenteux, manuel, kinésithérapie et phytothérapie. Après les procédures, vous pourrez vous rendre à la piscine d'eau de mer, au sauna, à la salle de sport ou jouer au billard et au bowling. En soirée, Arkhangelskoye accueille des concerts, des projections de films et des discothèques.
Hébergement en chambres standards ou deluxe.
12. Nizhne-Ivkino
- Où est: Village de Nizhneivkino, région de Kirov
- Comment aller là: de Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes sur avion à Kirov, à partir de là - encore une heure en bus ou en voiture.
- Spécialisation: maladies du tractus gastro-intestinal, du système musculo-squelettique, des systèmes nerveux, cardiovasculaire, génito-urinaire, endocrinien, des organes respiratoires.
- Aliments: trois ou cinq fois par jour, selon les recommandations des médecins, un buffet ou un menu personnalisé au choix.
- Coût par personne: à partir de 2 670 roubles par jour sans traitement en séjournant en chambre double.
La station est située dans la station balnéaire de Nizhne-Ivkinskaya avec une combinaison unique de facteurs naturels: il existe des puits avec cinq types d'eau minérale et des dépôts de deux types de boue thérapeutique. En plus des bains, des enveloppements et des applications, les programmes de bien-être incluent l'halothérapie - traitement dans des salles de sel avec un microclimat spécial. Ainsi que l'acupuncture et divers types de physiothérapie, par exemple, en utilisant un champ magnétique et de l'oxygène sous haute pression.
Pendant votre temps libre, vous pourrez vous rendre au sauna, au solarium, à la salle de sport et au salon de beauté. en hiver Des locations de patins, de skis et de luges sont disponibles sur place. En été, ils proposent de se détendre sur la plage de la rivière, de prendre un catamaran ou un bateau et de cueillir des champignons et des baies. Les enfants peuvent être laissés dans la salle de jeux ou dans la classe de maître.
La décoration des chambres est vieillotte, mais les prix des hébergements sont relativement bas, même en suite.
Nord-ouest de la Russie
13. "Station balnéaire de Sestroretsky"
- Où est: Sestroretsk, Saint-Pétersbourg.
- Comment aller là: en voiture ou en train de Saint-Pétersbourg en une heure.
- Spécialisation: maladies des systèmes cardiovasculaire, endocrinien et nerveux, des organes digestifs et respiratoires, du système musculo-squelettique, des problèmes urologiques.
- Aliments: trois fois, commandé.
- Coût par personne: à partir de 4 000 roubles par jour sans traitement lorsqu'il est placé dans une chambre double.
Le Sestroretsky Resort, fondé à la fin du XIXe siècle, est situé dans la banlieue de Saint-Pétersbourg, sur les rives du golfe de Finlande. Autour - pins reliques, plage de sable et air marin pur.
La base du traitement dans le sanatorium est constituée de procédures avec des eaux minérales et de la boue sapropélique, utiles dans les maladies du système musculo-squelettique. En plus d'eux, les médecins utilisent plus de 200 méthodes de traitement: hirudothérapie, massage, acupuncture, aérophytothérapieSoin aux huiles essentielles naturelles, sauna infrarouge de santé et bien plus encore. Dans la "station balnéaire de Sestroretsky", vous pouvez suivre un programme de traitement intensif pendant quelques semaines et une excursion d'un week-end avec des soins relaxants et des cours avec psychologue.
Les divertissements comprennent une piscine d'eau minérale, un sauna, une salle de sport, des terrains de sport, un mini golf, un billard, un jeu laser et des excursions vers les sites touristiques de Saint-Pétersbourg et de sa banlieue.
Vous pouvez vivre dans des chambres confortables de sept classes différentes: du standard au studio avec vue sur la baie.
Livre14. "Côte d'Ambre"
- Où est: Svetlogorsk, région de Kaliningrad.
- Comment aller là: de Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes en avion à Kaliningrad, de là, vous pouvez vous rendre à Svetlogorsk en une heure en bus, en train ou en voiture.
- Spécialisation: systèmes circulatoire, musculo-squelettique, endocrinien et reproducteur, maladies respiratoires et digestives.
- Aliments: trois fois, commandé.
- Coût par personne: à partir de 2 970 roubles par jour en chambre double.
Amber Coast est situé à Svetlogorsk, une petite station balnéaire sur la côte de la mer Baltique avec une architecture allemande inhabituelle. Depuis le 19e siècle, les vacanciers visitent Svetlogorsk pour améliorer leur santé grâce à l'eau minérale des puits locaux. Les médecins du sanatorium le prescrivent pour une administration orale et sous forme de bains, à ces procédures ils ajoutent un traitement à la boue de tourbe et à l'ambre, de la physiothérapie, massage et la phytothérapie.
Sur le territoire verdoyant de la "Côte d'Ambre", en plus des bâtiments résidentiels et médicaux, on trouve une aire de jeux avec billard et air hockey, club d'événements, bureau d'excursions, salle et aire de jeux pour enfants, salle de sport et piscine d'eau minérale l'eau. Il y a une descente séparée vers la mer.
Les clients sont logés dans des chambres standard, des suites et des suites junior ou dans des appartements spacieux.
Livre15. Khilovo
- Où est: Village de Khilovo, district de Porkhovsky, région de Pskov.
- Comment aller là: d'abord à Pskov, de Moscou à avion, et de Saint-Pétersbourg — en train ou bus. Vous pouvez vous rendre de la ville au village en une heure et demie en voiture ou en bus.
- Spécialisation: maladies du système musculo-squelettique, du tractus gastro-intestinal, de la peau, des systèmes nerveux, génito-urinaire, endocrinien, des yeux, des voies respiratoires supérieures et des organes ORL, rééducation après des blessures.
- Aliments: quatre fois par jour, avec des éléments de buffet.
- Coût par personne: à partir de 2 200 roubles par jour pour un hébergement en chambre double.
Khilovo est situé à l'est de la région de Pskov, sur les rives de la rivière Uza. La station a été fondée en 1865 et est considérée comme l'une des plus anciennes de Russie. Dans cette zone, il y a des dépôts de boue et de sources minérales riches en sulfure d'hydrogène, à cause d'eux, Khilovo est comparé à Matsesta de Sotchi.
En plus de la thérapie par l'eau et la boue, le sanatorium utilise la physiothérapie, le massage et des procédures plus exotiques. Par exemple, la thérapie par les poissons, où de petits poissons sont utilisés pour nettoyer la peau. À Khilovo, des voyages de longue durée et des visites de week-end sont disponibles à la réservation.
Le temps libre peut être passé dans la piscine, sauna, bibliothèque, dancing, cabinet de médecine esthétique, gymnase et terrains de sport, tandis que les enfants apprécieront la salle de jeux et le cinéma 5D.
Ils offrent un hébergement dans un immeuble trois ou quatre étoiles, il y a des chambres de classe économique avec des installations privées à l'étage, standard, confort et des appartements familiaux accueillants et spacieux. Lors de la réservation, vérifiez le bâtiment: les chambres dans différents bâtiments peuvent varier considérablement dans la fraîcheur de la réparation et de l'ameublement.
Oural
16. "Yangan Tau"
- Où est: Village de Yangantau, Bachkirie
- Comment aller là: en avion de Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes à Ufa, de là, il sera possible de se rendre au sanatorium en 3 heures en voiture et en bus.
- Spécialisation: maladies des systèmes musculo-squelettique, génito-urinaire et nerveux, des organes respiratoires, du tractus gastro-intestinal.
- Aliments: trois repas par jour, avec des éléments de buffet.
- Coût par personne: à partir de 3 500 par jour en chambre double.
Le sanatorium est basé sur la pente de la montagne "brûlante" de Yangantau, des réactions chimiques se produisent à l'intérieur et de l'air chaud et de la vapeur remontent à la surface. En plus de ce phénomène inhabituel, la montagne se distingue par des sources de soufre, de zinc et de radon. Leurs eaux sont prescrites pour l'ingestion et utilisées pour les bains thérapeutiques.
En outre, les programmes de bien-être de Yangan Tau comprennent des massages, phytothérapie, physiothérapie matérielle et procédures avec de la boue sapropélique et saki. Si vous le souhaitez, vous pouvez prendre une consultation avec l'un des médecins ou subir un diagnostic complet. Il y a un centre équestre dans le sanatorium, par conséquent, pour la rééducation, l'hippothérapie est recommandée à certains patients - un traitement à l'aide de l'équitation et de la communication avec les chevaux.
Les possibilités de loisirs à Yangan Tau sont nombreuses: à l'ensemble commun avec piscine, salle de fitness et sauna, s'ajoutent un complexe de ski, un étang de pêche, une piscine extérieure patinoire, un musée et même une petite galerie d'art. Vous pouvez également faire un tour des attractions naturelles, vous inscrire au rafting sur la rivière et visiter le géoparc, où se trouvent plusieurs dizaines de monuments historiques et géologiques.
L'hébergement est offert dans des chambres de catégories économique, standard et de luxe ou dans des chalets séparés. Le sanatorium a sa propre production alimentaire, où sont fabriqués du pain, des pâtisseries, des produits carnés semi-finis, des saucisses et des produits laitiers pour la salle à manger.
Livre17. Oust-Kachka
- Où est: Village d'Ust-Kachka, région de Perm.
- Comment aller là: sur le avion de Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes à Perm, de la ville au village peut être atteint en bus ou en voiture en une heure.
- Spécialisation: maladies de la peau, du système musculo-squelettique, musculo-squelettique, urinaire, reproducteur, nerveux, endocrinien, cardiovasculaire, respiratoire et digestif.
- Aliments: trois repas par jour, buffet.
- Coût par personne: à partir de 3 960 roubles par jour sans traitement lorsqu'il est placé dans une chambre individuelle.
La station "Ust-Kachka" est située sur les rives de la rivière Kama et couvre une superficie de 182 hectares (dont 80 sont des parcs). Les programmes de santé du sanatorium reposent sur les eaux minérales locales, dont plus de 60 méthodes d'utilisation sont utilisées à Ust-Kachka. Ils ajoutent des procédures avec boue limono-sulfurée, physio-, réflexe-, magnéto- et hirudothérapie, massage et thérapeutique éducation physique.
Pour les loisirs actifs, il y a une piscine avec un toboggan et une zone d'hydromassage et une salle de sport, et vous pourrez vous détendre dans les saunas finlandais et turc, le spa, le bar et sur la plage. L'enfant profitera du centre pour enfants avec des soignants, de l'aire de jeux et du mini zoo. Chaque jour, le sanatorium accueille des classes de maître, des spectacles, des concerts, des formations et d'autres événements.
Ils séjournent dans des chambres standard, des studios et des suites dans l'un des six bâtiments ou des éco-maisons en bois séparées avec une terrasse, des fenêtres panoramiques et une vue sur la rivière Kama.
18. "Pierre blanche"
- Où est: Village de Belokamenny, Asbest, région de Sverdlovsk.
- Comment aller là: sur le avion de Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes à Ekaterinbourg, puis en voiture ou en bus avec un changement à Asbest, le trajet prendra 2,5 heures.
- Spécialisation: maladies du système musculo-squelettique, du système cardiovasculaire, des organes respiratoires, rééducation après les opérations.
- Aliments: cinq fois par jour, avec des éléments de buffet.
- Coût par personne: à partir de 4 100 roubles par jour pour un logement en chambre individuelle.
"White Stone" est situé dans une forêt de pins près de la rivière Pyshma, à 90 kilomètres d'Ekaterinbourg. Le sanatorium a été fondé il y a plus de 80 ans à côté de la source curative de radon. Son eau soulage la douleur et l'inflammation et améliore la circulation sanguine.
Les clients du "White Stone" ont le choix entre plusieurs programmes de bien-être: pour le traitement des maladies, la réhabilitation, la désintoxication et le soulagement du stress. En plus des bains de radon, des procédures avec de la boue sapropélique, de la physiothérapie, massage, hirudothérapie, thérapie par l'exercice, exercices respiratoires et thermothérapie. Dans le centre médical du sanatorium, vous pouvez subir un examen et faire un test génétique afin de recevoir des recommandations individuelles des médecins sur la nutrition, l'activité physique et l'apport en vitamines.
"White Stone" convient à ceux qui envisagent d'améliorer leur santé en premier lieu, il y a peu de divertissements ici. Vous pouvez vous rendre à la salle de sport et aux terrains de sport ou aller à la piscine - le complexe assurera un transfert. Pour les enfants, il y a un club, une aire de jeux et des ateliers culinaires et créatifs.
En 2015, le sanatorium a été reconstruit, de sorte que tous les bâtiments résidentiels sont en bon état. Des options d'hébergement standard et des studios plus grands, des chambres familiales, de luxe et premium sont disponibles.
Sibérie
19. "Russie"
- Où est: Belokurikha, territoire de l'Altaï.
- Comment aller là: sur le avion de Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes à Barnaoul ou Novossibirsk. De là - en bus, 5 heures dans le premier cas et 9 dans le second.
- Spécialisation: maladies de la peau, musculo-squelettiques, urinaires, reproducteur, système nerveux, endocrinien, cardiovasculaire, tractus gastro-intestinal.
- Aliments: pour les adultes - quatre fois par jour, pour les enfants - six fois par jour, un choix de buffet, menu personnalisé ou repas de luxe dans un restaurant.
- Coût par personne: à partir de 8 500 roubles par jour pour un logement en chambre individuelle.
Belokurikha est la plus grande station balnéaire du territoire de l'Altaï avec un climat de montagne doux, une nature pittoresque et des sources thermales de radon. Il y a 19 sanatoriums dans la ville, l'un des meilleurs est le quatre étoiles Rossiya.
Plus de 350 méthodes thérapeutiques y sont utilisées: de la balnéothérapie traditionnelle aux formes modernes de kinésithérapie par appareils. Le sanatorium dispose d'une puissante base de diagnostic pour ceux qui veulent vérifier leur santé, et d'un centre de bien-être avec un hammam, des salons de beauté et des équipements de fitness pour la mise en forme du corps.
Il existe de nombreuses façons de passer votre temps libre: il y a deux piscines, plusieurs types de saunas, un complexe de ski, une salle de billard club, sports et gym, terrains de sport, bowling, bar, restaurant et discothèque, cinéma et salle de concert, extérieur patinoire. Fonctionne en hiver ski piste, en été - ski à roulettes. Vous pouvez vous inscrire à des randonnées à cheval, à des excursions en VTT et en motoneige et à des excursions dans l'Altaï. Les enfants se voient proposer des master classes et des jeux avec des animateurs.
Il existe quatre catégories de chambres disponibles en Russie dans le bâtiment du sanatorium ou dans des hôtels écologiques et d'affaires plus isolés et confortables.
20. "Cèdre"
- Où est: Saïansk, région d'Irkoutsk.
- Comment aller là: sur le avion de Moscou, Saint-Pétersbourg et d'autres villes à Irkoutsk, à partir de là - en bus jusqu'à l'endroit en 4-5 heures.
- Spécialisation: maladies de la peau, du tractus gastro-intestinal, du système musculo-squelettique, musculo-squelettique, nerveux, cardiovasculaire, systèmes reproducteur, génito-urinaire, maladies résultant d'une intoxication professionnelle chronique aux sels lourds métaux.
- Aliments: quatre ou cinq fois par jour, selon un menu personnalisé.
- Coût par personne: à partir de 3 240 roubles par jour sans traitement lorsqu'il est placé dans une chambre individuelle.
"Kedr" est situé près d'une forêt de conifères, à 20 minutes de route de Saïansk. Dans les années 1990, le sanatorium était principalement connu comme un lieu où les personnes qui travaillaient dans des conditions de travail dangereuses étaient soignées. Mais maintenant, la station thermale a un large profil médical. Vous pouvez subir un diagnostic, prendre une consultation d'intérêt docteur et choisissez l'un des programmes de bien-être. Ils comprennent des traitements avec de la boue thérapeutique et des eaux minérales des propres sources de Kedra, de la physiothérapie, des massages, de la phytothérapie et de l'acupuncture.
Pendant leur temps libre, le sanatorium propose de s'entraîner sur les terrains de sport et dans la salle de sport, jouer au tennis de table, au kicker, au mini golf, au billard et aux fléchettes, visiter un sauna, une salle de cinéma, un café et se précipiter. En hiver, une patinoire et une piste de ski sont ouvertes. Pour les enfants, il y a des terrains de jeux, une salle de jeux, des cercles, des sections et des studios créatifs.
Vous pouvez louer des chambres de quatre catégories: de la standard à la suite junior, il existe une option distincte pour les personnes à mobilité réduite. Également sur le territoire du sanatorium, louez des maisons en bois et des belvédères séparés pour les vacances.
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