Quelques plus: des scientifiques ont prouvé les bienfaits d'une semaine de travail de quatre jours

terminé au Royaume-Uni expérience, dans laquelle plus de 60 entreprises ont réduit les heures de travail de leurs employés de 20 % - pendant six mois, elles n'ont travaillé que quatre jours par semaine. Et à cause de cela, leur bien-être et leur santé se sont améliorés. Résultats de recherche publié sur le site Web de 4 Day Week Global.

L'étude a été menée par une équipe de scientifiques de l'Université de Cambridge, du Boston College et du groupe de réflexion britannique Autonomy. L'expérience a impliqué environ 2 900 employés de secteurs allant de l'informatique et des services financiers aux soins de santé.

Dès trois mois après le début de l'expérimentation, lorsque les dirigeants de l'entreprise ont fait la synthèse des résultats intermédiaires, les effets positifs d'une semaine de travail de quatre jours ont été observés. Ils ont confirmé les résultats de projets similaires mais plus petits aux États-Unis et en Irlande.

Six mois plus tard, les résultats étaient excellents. 71 % des employés ont déclaré avoir réduit leur fatigue au travail et 39 % ont ressenti moins de stress au travail.

La semaine de quatre jours a également eu un effet positif sur l'équilibre entre le travail et la vie personnelle. Concilier « deux vies » est devenu plus facile pour 62 % des salariés. Un autre 60 % ont noté que le nouvel horaire leur permettait de passer plus de temps avec leurs enfants.

L'expérience a eu un effet positif sur la santé des employés. Le nombre d'arrêts maladie a diminué de 65 %.

Les entreprises en ont également profité: les licenciements ont diminué de 57 %, tandis que les revenus ont augmenté en moyenne de 1,4 %. Cela réfute la croyance populaire selon laquelle la réduction du nombre de jours de travail réduit productivité et performances.

On note que lors de l'expérimentation, les managers ont pris des mesures pour maximiser l'utilisation du temps de travail des salariés. Par exemple, ils ont réduit le nombre de réunions et amélioré le processus de transfert à la fin de la journée de travail.

La plupart des entreprises ont déjà exprimé leur volonté de poursuivre le programme. Et 18 d'entre eux ont déclaré qu'ils avaient désormais une semaine de travail de quatre jours pour toujours.