Principe VODKA - une découverte majeure à toute fin!

entraîneur du premier parti a donné cinq roubles et dit: « Maintenant, vous devenez plus riche de 5 p.! » En second lieu, a attiré un balai et un seau, « Maintenant, vous avez un nouvel emploi! », le troisième nous avons tous applaudi. Ce simple exercice a permis de comprendre clairement pourquoi certains de nos objectifs et de rester ou inapplicable, il semblerait, sont faites, mais ne joie apporte pas, parce que ce n'est pas exactement ce que nous voulions.

Comme dans la parabole du miroir magique, quand vous regardez - vous avez besoin de faire un vœu, et il est exécuté.

Une fois qu'un homme est venu au miroir et demanda: « Je veux être en face de moi ne pouvait résister à une femme », au même moment, il transformé en une bouteille de parfum.

Pour vous et moi, il était atrocement douloureux pour la mauvaise performance des objectifs, il est nécessaire d'apprendre à les formuler. L'une des premières abréviations, ce qui aide les gens à se rappeler que vous avez besoin de fixer des objectifs était

SMART Peter Drucker. Mais les espaces natifs de cette abréviation est plus difficile de se rappeler que celui que les sons dans notre langue. Vadim Kotelnikov, entraîneur, fondateur du centre de formation, a abordé ce avec un sens de l'humour et utilisé pour décoder ses mots d'abréviations telles que « gras », « une source d'inspiration. » J'ai aimé son exemple. Par conséquent, il est, je veux attirer votre attention. Ainsi, se rencontrent - le principe VODKA à fixer des objectifs. Comme il signifie? Les objectifs doivent être:

laazhnymi et Inspire

Essayez de formuler votre objectif afin que votre enthousiasme n'a pas faibli. Dans le cas contraire, le feu dans les yeux peuvent disparaître rapidement, et sans ses mains exactement à ce que n'atteindra pas. A ce stade, il est important d'inclure non seulement la tête, mais aussi des émotions. Quelles émotions voulez-vous obtenir, après avoir atteint cet objectif? Par exemple, vous voulez la figure de sport resserrés. Ensuite, faire une note de cet objectif comme suit: «J'ai une silhouette mince, l'admiration, et je suis énergique, joyeux et confiance en soi. »

ohtemps voisin

Telle est la portée de certains termes se distinguent des usages réels rêves ordinaires. Donner l'installation de vous-même pour obtenir le résultat d'un certain délai, nous programme au début de l'action. D'accord qui aura pour effet de son: « Six mois plus tard, je gagne un million de p. » Plutôt que «j'ai un million. » Dans le premier cas, pour déterminer le temps, vous comprenez que le temps d'agir, le temps non pas tant.

réLe barbare, mais réalisable

Pourquoi insolent? Oui, car avec eux est beaucoup plus intéressant, vous devez mettre votre but est quelque chose qui vous fera non seulement atteindre et attraper et faire un effort. Vous, comme un vrai sportif, sur l'ensemble afin d'atteindre les résultats souhaités. Comme Les Brown a dit: « Viser la lune. Même si vous manquez, vous trouvez parmi les étoiles ".

des moyens atteignables que vous avez besoin d'évaluer de façon réaliste les possibilités. Bien sûr, pour devenir la maîtresse de l'océan - agréable, mais difficilement réalisable.

Konkretnymi

A partir de ce stade, il est difficile de ne pas comprendre. Si vous voulez être riche, puis déterminer exactement comment vous voulez être riche. Par exemple, la fin de l'année 2014 je veux être 150 000 roubles. par mois. S'il s'agit de sport, vous fait part de ne pas voulez juste perdre du poids, et ce que vous voulez spécifiquement peser 55 kg.

etzmeryaemymi

Ici, vous faites attention, tangible ou intangible, votre objectif. Si le matériel, l'unité de mesure - l'argent. Par exemple, le commerce 150 000 p. Ou si elle est à plat, puis un nouveau, deux chambres, avec vue sur le parc. Si l'objectif est sans importance, alors vous donner de l'ampleur et mesure dix sur elle, ou est mesurée en pourcentage. Par exemple, vous voulez faire cette année de jours positifs de votre vie ont été au moins 350! Tenir un journal et d'enregistrer, comment évaluez-vous ce jour-là. Par des calculs simples en 365 jours, vous pouvez facilement déterminer si les résultats ont été obtenus.

Et, pour moi, comme un moyen de motivation supplémentaire, je suis venu avec honneurs. Imaginez que vous avez sur le plateau coûts grâce à un cadre, un gagnant de la médaille d'argent ou une tasse. Quelque part vous n'avez pas d'atteindre l'objectif de 100% des résultats, mais honnêtement essayé, et merci vous pour essayer. Quelque part vous n'avez pas beaucoup de temps, et vous nous sont récompensés pour le travail de choc et les succès de la médaille d'argent. Eh bien, quelque part, vous avez une tasse de trophée!

En conclusion, nous pouvons dire que tout principe de l'établissement d'objectifs peut affiner et de modifier eux-mêmes. Plus important encore, vos méthodes ont travaillé, et les objectifs ont été mis en œuvre.

Je vous souhaite sincèrement cela!

Post-scriptum Si vous avez une astuce que vous avez aidé à atteindre l'objectif (s), part! Peut-être que votre conseil va aider quelqu'un dans la mise en œuvre de leurs idées.