5 astuces de productivité inhabituelles qui fonctionnent vraiment
Miscellanea / / April 05, 2023
Essayez-le si les méthodes habituelles ne vous aident pas.
Si vous avez ouvert cet article en pensant "Je suis paresseux et je n'en fais pas assez ces derniers temps, je dois m'améliorer", cela ne vous aidera probablement pas. En effet, une productivité élevée est impossible sans gentillesse envers vous-même. Donc, vous devez d'abord vous dire merci d'avoir choisi d'ouvrir cet article.
La productivité est une stratégie à long terme, pas une solution à court terme. Et pour cela, vous devez créer une base solide. Quelques étapes inattendues mais efficaces vous y aideront.
1. Créer un "dossier du bonheur"
S'attaquer à un objectif personnel complexe ou à un projet professionnel sérieux peut être très difficile, surtout lorsqu'il n'y a pas assez de motivation. Un moyen plus facile de faire le premier pas est de commencer par réflexion sur soi.
Tout d'abord, rappelez-vous tout ce que vous avez déjà fait. C'est là que le "dossier du bonheur" devient utile. Recueillez-y des lettres et des messages reconnaissant vos mérites de la part de votre patron, de vos collègues ou de vos amis, des messages d'amour de votre partenaire et d'autres confirmations de vos réalisations dans divers domaines de la vie. Parcourez votre dossier chaque fois que vous voulez vous remonter le moral et obtenir un regain de motivation.
2. Utilisez une chronologie au lieu d'une liste de tâches
L'essentiel est de répartir correctement l'énergie et de tirer le maximum des résultats intermédiaires. Vous devez combler le fossé entre où vous êtes et où vous voulez être. Voici comment procéder :
- Déterminez combien de temps il faudra pour atteindre un objectif ou un projet. Consultez le calendrier et sélectionnez une date de début et une date de fin.
- Créez des points intermédiaires sur le chemin du résultat. Pensez tactiquement. Par exemple, votre objectif est de trouver un nouveau travail d'ici juin. Donc le premier point intermédiaire est de préparer un CV et un portfolio avant début février, et le suivant est d'envoyer des emails aux entreprises qui vous intéressent jusqu'à début avril. Si vous avez plusieurs projets, déterminez quand vous trouverez le temps de travailler sur chacun d'eux, et ne vous contentez pas de les mettre sur une liste de choses à faire.
- Analysez comment votre énergie est distribuée et quelles heures et quels jours vous pouvez travailler de manière productive sur des tâches. Par exemple, si vous écrivez mieux le matin, prévoyez de travailler avec des lettres et des textes dans la première moitié de la journée. Et si vous développez, par exemple, un projet personnel, cela peut valoir la peine de lui consacrer 30 minutes après le travail à la fin de chaque journée. L'essentiel est de ne rien prévoir pour le vendredi après-midi, car à ce moment-là, nous sommes généralement très fatigués. Les week-ends et les jours fériés doivent également être pris en compte. Définissez des tâches pour le moment où vous avez le plus d'énergie, et non quand elle tend vers zéro et doit être restaurée.
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3. Demander de l'aide à un ami
Il est plus facile de réussir si quelqu'un surveille nos progrès. Sélectionner amià qui vous faites confiance et que vous admirez. C'est mieux si son caractère et ses compétences sont différents des vôtres. Cela vous aidera à voir les choses sous un angle différent et à apprendre comment les autres gèrent leur temps.
Offrez à un ami la même aide. Peut-être a-t-il un but vers lequel il va. Convenez avec lui quand et à quelle fréquence vous vérifierez les progrès de chacun. Plus vous vous enregistrez souvent, plus il vous sera facile de savoir à quelle distance vous vous trouvez de la ligne d'arrivée.
4. Débarrassez-vous de l'agenda papier
Il est facile d'acheter un beau planeur ou un agenda. Mais il est important de rappeler que la mission principale est de rester productif à long terme. Par conséquent, il est préférable d'utiliser un agenda électronique ou une application spéciale pour planifier les tâches, car le téléphone, contrairement à un cahier papier, est toujours à portée de main.
Vous pouvez commencer avec Google Agenda ou passer directement à des applications plus avancées. L'essentiel est que vous ayez la possibilité de créer des objectifs intermédiaires et de suivre les progrès.
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5. Arrêtez de résoudre des problèmes qui n'existent pas
Nous savons déjà qu'il ne faut pas comparer votre vie à des photos parfaites sur les réseaux sociaux. Il en va de même pour la productivité. Lorsque vous avez à nouveau le sentiment que vous faites quelque chose de mal, demandez-vous: « J'ai vraiment besoin de changement?»
La productivité consiste à savoir quelles tâches valent la peine d'être faites et lesquelles ne le sont pas. Si vous n'avez pas besoin d'un sandwich à l'avocat et d'un smoothie aux fruits pour le petit déjeuner, ne perdez pas votre temps avec ça. Si vous faites votre lit une fois par semaine, ça va. Vous n'êtes pas obligé d'imiter les blogueurs de mode et d'ajouter de nouvelles tâches pour vous-même simplement parce que quelqu'un sur TikTok le fait.
Restez réaliste, suivez votre énergie et construisez votre propre système en fonction de vos habitudes et de votre style de vie.
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