"Ceux qui veulent attirer l'attention ont toujours spéculé là-dessus": le neurologue Nikita Zhukov sur la mode de la maladie mentale

Existe-t-il une mode pour les troubles mentaux

Les mods ont existé de tout temps. Il y a quelques années, par exemple, les médias ont commencé à beaucoup parler de la maladie coeliaque, et à ce sujet, même ceux qui n'étaient pas indiqués pour éviter le gluten ont commencé à l'éviter dans les aliments. Sans aucun doute, les personnes sans maladie coeliaque peuvent également être sensibles à cette protéine, et l'éliminer de l'alimentation leur sera très bénéfique. Mais de telles personnes sont bien moins nombreuses que ce que nous observons.

Et la mode de la maladie mentale n'est pas quelque chose de complètement nouveau: au siècle dernier, le St. névroses apprécié pas moins de demande que maintenant. Mais dans les pays occidentaux, ils ont commencé à parler de santé mentale plus tôt - nous, dans la CEI, avons 50 ans de retard sur cette tendance. Par conséquent, il peut maintenant sembler que la «mode» pour inventer des troubles mentaux est apparue assez récemment.

États dépressifs, troubles "psychogènes", tendances suicidaires - ceux-ci ont toujours été spéculés par ceux qui veulent attirer attention, éveiller un sentiment de pitié chez les autres ou convenir de certaines conditions spécifiques pour vous-même, demander quelque chose de spécial pour vous-même respect.

Et le point n'est pas dans la mode, mais dans le fait que la maladie mentale est beaucoup plus facile à simuler que n'importe quel problème somatique.

Toute psychiatrie est subjective: les spécialistes n'ont pratiquement aucun moyen objectif de confirmer ou d'infirmer une maladie.

Par conséquent, toujours - avant et maintenant - il y avait des gens qui aimaient ça pendu diagnostics et, selon leur description, corrigé leur comportement. Cependant, il est important de clarifier ici: il ne s'agit pas du fait qu'une déclaration publique sur la dépression est toujours une posture.

Comment la promotion de la santé mentale change la société et la psychiatrie

L'âge de la psychiatrie civilisée normale dans notre région (dans la CEI) est au maximum de 10 ans. Avant cela, à l'époque de l'URSS, la psychiatrie punitive était répandue, ce qui ne bénéficiait pas aux citoyens, mais servait l'appareil répressif: les gens étaient massivement mis sur un paresseux schizophrénie avec le moindre soupçon de problème avec la tête. Et depuis lors jusqu'à aujourd'hui, la plupart des médecins de l'espace post-soviétique, par exemple, pensent que les antidépresseurs sont des médicaments terribles et "très puissants" dont vous devriez vous éloigner.

Parallèlement, grâce à la vulgarisation du sujet de la santé mentale, il y a de plus en plus de psychiatres et de médecins. spécialistes somatiques qui comprennent que les troubles mentaux existent et peuvent être contrôle. Les gens, à leur tour, se rendent compte que la souffrance n'est pas normale, et ils essaient d'améliorer leur vie.

D'après mes observations, dans les pays de la CEI, il y a un nouveau pic sérieux de recours aux psychiatres et psychothérapeutes c'était pendant la pandémie. Les gens assis chez eux, enfin capables de s'écouter (ou de se regarder attentivement) et de comprendre ce qui les inquiète et ne leur convient pas.

Et cela a apporté des changements clairs pour le mieux.

Si maintenant dans les capitales, dans un lieu public, vous dites que vous avez un diagnostic psychiatrique, personne ne sera surpris et, très probablement, ne fera même pas attention.

Il s'avère que la stigmatisation des troubles mentaux diminue nettement. Les gens acceptent la possibilité à la fois de leurs propres problèmes psychiques et des problèmes des autres sous la forme d'un diagnostic, et non d'une «faiblesse» ou d'une paresse.

Cependant, il y a aussi des effets négatifs. Très souvent, j'observe comment les gens disent librement à tout le monde quel est leur diagnostic et quel type de pilules ils consomment. Pourquoi cela me déçoit-il personnellement? Supposons que deux personnes discutent de la même chose antidépresseur à la même dose et découvrez que cela affecte leur état mental de différentes manières et provoque différents effets secondaires. Dans l'un, cela peut réduire l'effet dû à une anxiété accrue, et dans un autre, cela peut conduire à une expérimentation indépendante de la modification de la dose ou de l'arrêt du médicament.

De plus, les gens ne pensent souvent pas aux conséquences sociales d'une telle ouverture. Si vous dites à votre patron que vous prenez trois médicaments psychopharmacologiques différents par jour, alors même sans aucun stigmatisation, le manager se cochera: « Ouais, si la prochaine fois qu'une personne ne vient pas travailler, c'est probablement à cause de son maladie." Et puis cela peut devenir une boule de neige imprévisible.

Oui, nous devons être plus conscients, nous devons passer le mot, mais nous ne vivons pas dans un monde rose parfait, où vous pouvez vous attendre à ce que tout le monde soit aussi conscient, informé et vertueux que vous moi-même.

Est-il normal d'essayer des diagnostics psychiatriques?

Quand un blogueur populaire dit qu'on lui a donné TDAH à l'âge adulte et la thérapie prescrite lui ont vraiment facilité la vie, les gens comprennent qu'aller voir un psychiatre n'est pas si effrayant et que la psychothérapie n'est pas inutile.

Ils vont regarder ce blogueur, essayer d'essayer son diagnostic en suivant des symptômes similaires, alors ils demanderont à un spécialiste disponible - très probablement, cela a plus d'avantages que les inconvénients. Ainsi, l'attention portée à sa santé augmente, quoique de manière détournée.

J'ai des patients qui arrivent avec la déclaration: « Il semble que j'aie bipolaire». Et à la fin, après avoir expliqué les symptômes et l'évolution du trouble affectif bipolaire, la personne dit: « Ah, je vois! Eh bien, oui, je n'ai rien de tel. Néanmoins, le fait qu'ils aient essentiellement posé une telle question et l'aient apportée au médecin témoigne d'une augmentation de la littératie médicale.

Par exemple, avec le même TDAH: il y a une couche de personnes dans la vingtaine et la trentaine qui n'ont pas été diagnostiquées avec ce syndrome dans l'enfance, car dans les années 90, personne ne s'en souciait auparavant. Ce n'est que maintenant, grâce au travail des vulgarisateurs, qu'ils apprennent qu'il s'avère que leur incapacité à se concentrer longtemps sur une action n'est pas un signe de paresse, mais une condition pathologique qui peut être traitée. Et cela peut considérablement améliorer leur vie si le diagnostic est confirmé et que le traitement a un effet.

Si vous remarquez des tendances anxieuses ou dépressives ou tout autre symptôme en vous, le critère principal pour contacter un spécialiste est "Est-ce que cela interfère avec la vie?", Pas la présence d'un symptôme.

Autrement dit, si une caractéristique de votre psychisme affecte à l'école, au travail, dans les loisirs, dans les relations avec les autres, il est donc logique d'aller chez le médecin.

Et si, après avoir "essayé" le diagnostic de quelqu'un, vous remarquez qu'il est proche de vous, alors il n'y a rien de honteux à venir voir un psychiatre et à consulter sur ce sujet.

Qui contacter si vous avez besoin de conseils

Un psychiatre est un médecin qui diagnostique et prescrit des médicaments.

Psychologue - Ce n'est pas un médecin. Il est éduqué dans un institut humanitaire, en contournant l'unité médicale. Par conséquent, il ne peut pas poser de diagnostics et prescrire des pilules, mais il peut mener une psychothérapie.

La psychothérapie ne consiste pas à «s'allonger sur le canapé et à discuter des griefs de l'enfance». Une psychothérapie appropriée est la véritable formation. Tout comme une personne pompe les muscles, vous pouvez "pomper" la psyché et le système nerveux, en développant des compétences qui vous protégeront contre l'anxiété, les tendances dépressives et suicidaires.

Alors tu vas chez qui? A tout spécialiste qui est en vue et semble adéquat. S'il est adéquat, mais que ce n'est pas son sujet, il saura diriger le patient correctement, et non dans le vide.