Étude: La taurine ralentit le vieillissement cellulaire et prolonge une vie saine

Nouveau étude Un groupe de scientifiques suggère que la taurine est un acide aminé produit par le corps humain et est souvent ajouté à boissons énergétiques, - peut ralentir le vieillissement et augmenter l'espérance de vie. Certes, jusqu'à présent, cela ne concerne que les souris et les singes, avec lesquels l'étude a été menée.

Les scientifiques ont découvert qu'avec l'âge, le niveau de taurine dans le sang des animaux diminue considérablement. Chez l'homme, elle chute en effet d'environ 80 % entre la petite enfance et l'âge de 60 ans. L'ajout de cet acide aminé à la nourriture a permis d'augmenter l'espérance de vie des souris d'âge moyen de 10 à 12 % et a également amélioré la santé des os et l'immunité des singes.

Les résultats suggèrent que la taurine devrait être testée comme une aide au vieillissement sain chez l'homme, écrivent les auteurs de l'étude.

Cependant, la façon exacte dont la taurine ralentit le vieillissement chez certains animaux n'est pas encore claire, et il existe peu de données à long terme sur les effets de l'utilisation humaine. Maintenant, personne ne devrait prendre de suppléments de taurine pour tenter de ralentir l'apparition de la vieillesse. indiqué Experts en sciences vivantes.

Jusqu'à présent, seuls de petits essais sur l'homme ont été menés, dans lesquels la taurine a été évaluée comme un bon outil pour le traitement des maladies métaboliques. "Mais maintenant, il est important d'établir la sécurité à long terme de l'acide aminé pour voir s'il peut être recommandé. des personnes en bonne santé », a déclaré Joseph Baur, professeur de physiologie à la Perelman School of Medicine de Pennsylvanie. université.

Contrairement aux acides aminés typiques, la taurine n'est pas utilisée comme élément constitutif des protéines, mais elle joue d'autres rôles importants dans les cellules, a ajouté Joseph McGounn, MD, Ph.D.

La taurine est un composant clé des sels biliaires, des composés produits par le foie qui aident le corps à digérer les graisses et Ils aident également à augmenter l'apport d'antioxydants dans le corps, à réguler la quantité de liquide dans les cellules et à activer certains récepteurs cérébraux.

Le corps humain produit de la taurine, et les gens en tirent également des aliments, notamment de la viande et des produits laitiers. Il est également ajouté aux boissons énergisantes telles que Red Bull, probablement en raison des affirmations selon lesquelles il peut améliorer les performances sportives et la concentration. Bien qu'encore loin de tous les scientifiques y croient.