Trypophobie: pourquoi les gens ont peur des petits trous
Miscellanea / / June 11, 2023
L'aversion pour les surfaces poreuses est apparue pour une raison - elle est établie en nous par l'évolution.
Regardez l'image ci-dessous. C'est le fruit du lotus à noix, contenant ses graines. Vous ne remarquerez peut-être rien d'intéressant - une plante et une plante. Certains pourraient même trouver ça drôle ou mignon.
Mais si tu soudain ressenti peur, dégoût, dégoût, sachez: vous avez la trypophobie.
Qu'est-ce que la trypophobie
Le mot est passe du grec "tripa" (τρύπα) - "trou" ou "forage" et "phobos" (φόβος) - "horreur". C'est-à-dire qu'il s'agit d'une peur de l'accumulation de trous ou de tubercules sur différentes surfaces.
À proprement parler, il n'y a aucun diagnostic officiel avec ce nom. Trypophobie non inclus American Psychiatric Association dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5). Et ce phénomène a été assez mal étudié par la communauté scientifique.
Le mot même "trypophobie" est venu avec en 2005, un internaute irlandais anonyme. Depuis lors, un bon nombre de forums Web et de groupes de médias sociaux ont vu le jour où les habitués échangent des photos de trous et de renflements qui provoquent un dégoût et un dégoût extrêmes. Beaucoup de gens ont appris leur trypophobie précisément à cause des collections de telles images et vidéos.
Comment se manifeste la trypophobie ?
Les personnes atteintes de trypophobie lorsqu'elles regardent des objets avec des soi-disant trous de grappe ou même leurs images ressentent de l'anxiété, nausée, transpiration, tremblements et prurit. Ils sont particulièrement mal à l'aise cause coraux, nids d'abeilles, diverses plantes poreuses et champignons, essaims d'insectes ou de larves, et certains animaux. Par exemple, la grenouille pipa du Suriname, qui porte ses têtards dans des excroissances sur le dos.
Cela devient encore pire pour les trypophobes si de tels trous de grappe sont appliqués à l'aide d'un photomontage ou d'un maquillage sur la peau humaine.
Ne vous inquiétez pas, ce n'est pas une terrible maladie de peau, c'est juste du maquillage. Cadres: QUEENKINGSFX / YouTube
Mais certaines personnalités impressionnables peuvent éprouver une horreur trypophobe même devant des choses complètement innocentes: de la mousse dans du café ou des verres en plastique se tenant en rangs serrés. Certaines personnes ne peuvent même pas regarder la triple caméra de l'iPhone pendant longtemps.
Quelle est la fréquence de la trypophobie ?
L'aversion pour les trous et les bosses en grappes est très courante. Jeff Cole et Arnold Wilkins, psychiatres de l'Université d'Essex noteque dans une certaine mesure inconfort en regardant des images avec des surfaces poreuses, la plupart des gens en font l'expérience - même ceux qui nient avoir la trypophobie.
C'est juste que pour certains, un tel spectacle provoque une légère aversion, tandis que pour d'autres, des crises de panique.
Wilkins et Cole montré les sujets ont été photographiés montrant des trous dans la peau, la viande, le bois, les plantes, les coraux, les éponges, les moisissures, les gousses sèches, les graines et les nids d'abeilles. Et la majorité des répondants ont noté qu'ils leur semblaient "dégoûtants et énormes". Ils ont estimé qu'ils "pouvaient tomber dedans" ou que "quelque chose pouvait vivre à l'intérieur de ces trous".
Si nous parlons du pipa du Suriname, les têtards vivent dans les trous de son dos. Cadres: Wikimedia Commons
D'autres études ont montré que jusqu'à 17 % des enfants et des adultes – environ une personne sur six – subissent une forme ou une autre de souffrir trypophobie. indiquéque cette peur est plus fréquente chez les femmes, bien que les hommes y soient également sensibles.
Parce que l'inconfort à la vue de trous groupés est si courant, certains scientifiques considérerque la trypophobie n'est pas une pathologie, mais la norme.
Pourquoi la trypophobie est différente des autres phobies
Arachnophobes sont horrifiés à la vue des araignées, les acrophobes ont le vertige, les claustrophobes paniquent lorsqu'ils sont piégés dans des espaces exigus. Mais les principales émotions que les trous de cluster provoquent chez les gens ne sont pas la peur, mais le dégoût et le dégoût.
En 2018, des chercheurs de l'Université Emory détenu expérience. Ils ont sélectionné un groupe de 41 étudiants et leur ont montré diverses images effrayantes. serpent, araignées et autres créatures qui deviennent le plus souvent des objets de phobies. De plus, on leur a montré des images avec des trous et des tubercules groupés. Dans le processus, les sujets ont mesuré le pouls, la pression, suivi le mouvement et l'évolution de la taille des pupilles.
La vue d'animaux dangereux et potentiellement venimeux provoquait une peur ordinaire qui, à son tour, stimulait le mécanisme de défense intégré à la personne. Les pupilles se dilatent, le sang commence à circuler activement dans les muscles, le cœur bat plus fort, l'adrénaline est produite. Une réponse typique "combat ou fuite".
Et c'est logique: lorsque nos ancêtres ont remarqué une araignée ou un serpent venimeux, ils ont soit détruit la source de la menace, soit se sont enfuis en criant fort pour avertir leurs camarades de la tribu.
Et les images trypophobes ont provoqué une réaction complètement différente chez les étudiants. Les pupilles se sont contractées, la respiration et le pouls ont ralenti, la personne est tombée dans la stupeur. Ce n'est pas de l'horreur, mais une forme extrême de dégoût.
D'où avons-nous eu la peur des petits trous
Psychiatres de l'Université Emory et de l'Université Kyushu considérerque la trypophobie est une réaction défensive, mais pas contre les prédateurs et les créatures venimeuses, mais contre une source potentielle d'infection.
La peau d'une personne atteinte de rougeole ou de variole, des trous faits par des insectes parasites, des pores, des plaies et des larves dans les tissus en décomposition, des trous de ver dans la viande et les fruits - dégoût pour tout cela posé évolution en nous. Par conséquent, une attaque de trypophobie ne fait pas crier et courir aussi vite que possible. Au contraire, cela renforce le dégoût, vous obligeant à vous immobiliser et à retenir votre souffle afin de contacter le moins possible la source d'infection.
Pour à peu près la même raison, nous avons une aversion innée pour les morts, les ulcères et les produits de décomposition. C'est une protection contre les empoisonnements et les infections.
Il est facile de voir que les trous de grappe qui causent la trypophobie sont visuellement similaire pour les manifestations cutanées, infectieuses et parasitaires maladies. De cette façon, inconsciemment, nous identifions le danger potentiel de contracter la variole ou de ramasser une larve de taon ou certains de ses parents exotiques, comme une mouche wolfart.
Alors ne pensez pas que vous êtes fou si vous n'aimez pas regarder les trous dans le fromage. Vous avez juste des instincts trop bien développés qui ont protégé vos ancêtres pendant des millions d'années.
Est-il possible de faire face à la trypophobie
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Une tasse de café. Image: Nathan Dumlao/Unsplash
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Coraux de Chabahar, Iran. Image: Wikimédia Commons
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Colonie de vers de sable. Image: Phragmatopoma californica
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Beurrier peint (Suillus spraguei). Image: kristi_decourcy/Flickr
Certaines personnes ont une trypophobie si forte qu'elles peuvent tomber dans panique, voir une crêpe ajourée, des pâtes alignées ou de la mousse à la surface de la boisson. Si vos sens trop aiguisés interfèrent avec votre vie quotidienne, vous devriez consulter un psychothérapeute.
Il n'existe pas de traitements spécifiques pour la trypophobie. Mais les médecins recommander utilisez la même technique qui fonctionne contre d'autres phobies - exposition progressive.
Une personne dans des conditions calmes voit des images et des objets qui lui font peur, augmentant progressivement leur nombre et la durée de la session. Au fil du temps, le trypophobe commence à contrôler sa peur et son aversion et est capable de regarder calmement des objets troués et même de les toucher.
Cependant, comme déjà mentionné, sous une forme ou une autre, la trypophobie est présente chez beaucoup, et généralement elle n'interfère pas particulièrement. Il est peu probable que dans la vie ordinaire, vous deviez regarder l'arrière du pipa, des nids d'abeilles et des coraux du Suriname tous les jours. Donc, si vous ne recherchez pas délibérément des images spécifiques sur Google sur Internet, la peur des surfaces poreuses ne vous fera pas de mal.
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