Comment partir en vacances pour oublier le travail et se détendre complètement

Pourquoi il est important d'arrêter de penser aux projets

En vacances, de nombreuses personnes continuent de répondre aux questions de leurs collègues et s'inquiètent des tâches pour diverses raisons. Il peut sembler à un employé ordinaire qu'il fait ainsi preuve d'une grande motivation, de loyauté et d'inclusion, et le manager croit parfois que sans lui, les choses vont mal tourner dans l'entreprise. De telles habitudes interfèrent avec le repos normal. Et à cause de cela, quelqu'un préfère même travailler sans vacances.

Si vous travaillez longtemps sans repos, vous pouvez vous épuiser émotionnellement. Il est difficile pour une personne dans cet état de faire face rapidement aux tâches, il a en hausse risques de problèmes de santé et d'arrêts de travail fréquents.

Comment préparer ses vacances

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Pour vous, les vacances sont une pause tant attendue du travail, et pour les collègues officiers du personnel, c'est une procédure exigeant conception soignée. La charge sur eux augmente en été, lorsque de nombreux employés veulent faire une pause. Par exemple, en début d'année, l'organisme établit un calendrier des vacances. Si vous souhaitez reporter des dates, vous devez soumettre une demande de report bien à l'avance. Dans deux semaines à venir signe avis du début des vacances, puis - une commande. Sans cela, vous ne recevrez pas de paie de vacances.

Planifiez votre dernière semaine avant vos vacances

Les derniers jours de travail peuvent être anxiogènes. Il y a probablement beaucoup de tâches, je veux tout faire pour partir en vacances la conscience tranquille. Pour faciliter cette période, vous devez vous y préparer à l'avance. Efforcez-vous de réduire lentement le nombre de tâches. Il est conseillé de ne pas entreprendre de projets nouveaux et complexes avant les vacances, et de laisser les deux derniers jours pour nettoyer les queues.

Avertissez vos collègues que vous ne serez pas au travail

Dans les petites équipes, l'absence d'un employé est difficile à manquer, mais dans les grandes équipes, les collègues peuvent ne pas être au courant de vos projets. Parfois, il suffit de parler au responsable ou d'écrire sur les chats des départements avec lesquels vous interagissez. De plus, laissez le contact de la personne qui sera responsable de vos projets. Dans le même temps, il convient de discuter à quelle heure et sur quels problèmes vous pouvez être dérangé en vacances.

Si vous travaillez avec des clients ou des clients, ils doivent également informer sur les vacances. Précisez quand vous serez absent et à quels collègues les projets seront transférés.

Laisser les statuts des tâches au responsable

Personne ne sait mieux que vous ce que vous faites, pas même votre patron. Faites une liste libre avec le statut du projet, les délais et les commentaires importants. Cela permettra au responsable de redistribuer immédiatement les cas entre les autres membres de l'équipe et de ne pas s'y plonger longtemps lui-même. Et une telle liste réduira également la probabilité que vous soyez tiré pendant le reste: s'il y a des questions, les collègues se tourneront d'abord vers ces informations et ne vous écriront qu'ensuite.

Désactiver les notifications dans les chats professionnels

Même s'il semble que c'est difficile et que tout s'effondrera sans vous dans l'entreprise. Très probablement, cela ne se produira pas, mais le fait que vous ne pourrez pas vous reposer normalement est très probable. Un désir constant de vérifier les discussions de travail peut indiquer une anxiété accrue.

Parfois, des collègues vous ennuient à propos de problèmes de travail, même si vous avez tout fait juste avant les vacances. Dans ce cas, il est important de défendre poliment mais de manière convaincante les règles précédemment annoncées. Essayez d'évaluer quelles demandes nécessitent une attention immédiate et lesquelles attendront votre retour.

Si, malgré toutes les mesures prises, la situation ne change pas, alors il peut être utile de se demander si la culture d'entreprise de cette entreprise vous convient. Très probablement, le manque de respect du temps personnel se manifestera dans d'autres situations, par exemple, vous commencerez à recevoir des messages marqués "Urgent !" la nuit ou le week-end.

Planifiez votre budget pour le mois

Vous recevrez une paie de vacances avant vos vacances. La tentation est grande de les dépenser sur place, mais n'oubliez pas que le mois prochain le salaire sera moins élevé. Afin de ne pas vous retrouver dans un gouffre financier après les fêtes, envisagez de dépenser pour tout le mois, et pas seulement pour les vacances. Prévoyez des fonds au moins pour les dépenses obligatoires: paiement d'un appartement, logement et services communaux, emprunts. Si vous craignez de ne pas résister aux achats aléatoires, immédiatement après avoir reçu l'argent, vous pouvez virer une partie sur une carte bancaire que vous n'emporterez pas en vacances et à laquelle vous n'aurez pas accès via téléphone intelligent.

Comment rentrer de vacances

La première semaine de travail peut être stressante. Vous avez déjà oublié les tâches et vous devez maintenant les rejoindre à nouveau. En règle générale, le stress post-vacances disparaît de lui-même, dès que vous vous habituez au régime de travail. Une bonne planification et une évaluation adéquate de vos capacités vous aideront à faire face aux émotions désagréables.