Comment prendre soin d'une peau grasse
Miscellanea / / August 30, 2023
La peau grasse a ses avantages.
Qu'est-ce que la peau grasse
La peau grasse est un type dans lequel les glandes sébacées travail très actif, et donc la peau brille et s'enflamme plus souvent. Il s’agit d’une caractéristique innée, c’est-à-dire qu’elle ne peut pas être modifiée.
Avec un type gras, les pores sont bien visibles sur le visage et des reflets gras peuvent apparaître, mais ce dernier n'est pas du tout nécessaire. À différents âges, la quantité de sébum peut changement, par exemple, augmentent pendant la puberté et après l'ovulation, diminuent après la ménopause. De plus, divers facteurs peuvent augmenter le gras :
- stresser, qui augmente la production de l'hormone cortisol ;
- une alimentation riche en glucides raffinés ;
- consommation d'eau insuffisante;
- une augmentation de la température ambiante, donc en été notre peau semble souvent grasse.
Est-ce mauvais d'avoir la peau grasse
Non. Souvent des personnes à la peau grasse considérerqu'ils ont sorti un ticket malchanceux, mais ce n'est pas le cas. Oui, dans leur jeunesse, ils sont plus susceptibles d'avoir des éruptions cutanées et
pores obstrués, mais des rides apparaissent plus tard. De plus, il est beaucoup plus facile pour les personnes atteintes de ce type de maintenir un niveau normal d’hydratation cutanée.Comment prendre soin d'une peau grasse
Le plus important - ne pas apporter avant la déshydratation. Dans cet état, les glandes sébacées commencent à fonctionner plus activement et la peau devient sensible. Pour ce faire, il faut non seulement hydrater la peau de l'intérieur (avec un apport d'eau suffisant) et de l'extérieur (avec soin), mais aussi pour protéger la couche superficielle de lipides, qui emprisonnent l'eau à l'intérieur et ne la laissent pas évaporer. Vous pouvez ainsi contrôler la teneur en matières grasses.
Et pour éviter les pores obstrués et les éruptions cutanées, la peau doit être exfoliée en douceur.
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Quel devrait être le nettoyage de la peau grasse
Pour le nettoyage, il faut des produits doux. Contrairement à la croyance populaire, la peau grasse ne doit pas être soigneusement frottée et lavée en douceur. Sinon, au contraire, vous ne pouvez qu'augmenter l'activité des glandes sébacées.
Et pour réduire le nombre de points noirs et d’éruptions cutanées, vous pouvez utiliser des poudres d’enzymes douces ou des produits légers contenant des acides tous les trois jours ou une fois par semaine. Ils aideront à supprimer couches supplémentaires cellules mortes.
Cela vaut la peine de se laver le matin et le soir, ainsi qu'après l'entraînement.
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Qu'est-ce qui devrait être tonifiant
C’est aussi une étape obligatoire dans le soin de toute peau. Le tonique, comme le nettoyant, ne devrait pas contenir l'alcool et d'autres ingrédients agressifs qui peuvent dessécher la peau. Sinon, vous pouvez choisir n'importe quel outil qui vous convient et que vous aimez.
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Quelle devrait être la crème
Même si la peau est grasse et semble déjà hydratée, cela reste important à chaque fois après le lavage. appliquer crème hydratante. Et en été, recherchez un produit contenant un écran solaire à large spectre avec un FPS de 30 ou plus.
Il est préférable que la crème soit à base d'eau et ne contienne pas de composants pouvant provoquer points noirs (substances comédogènes). Par exemple, comme l'huile de coco appréciée par de nombreuses personnes. La même règle s’applique à tous les cosmétiques.
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Quels autres produits peuvent être ajoutés aux soins de la peau grasse
Si vous le souhaitez, vous pouvez également utiliser des masques qui absorbent un peu de sébum, ainsi que des sérums hydratants, s'ils vous conviennent.
Et à éviter excès de brillance, essayez d'éponger votre visage avec une lingette matifiante ou de le poudrer en fin de maquillage.
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Ce qu'il ne faut pas faire si on a la peau grasse
En gros, c'est nécessaire éviter à tous:
- Essayez de ne pas toucher inutilement votre visage avec vos mains, surtout les plus sales.
- N'oublie pas protection solaire.
- Ne choisissez pas de produits cosmétiques en vous basant sur les avis d'amis ou de blogueurs. Certains produits fonctionnent très bien mais ne fonctionneront tout simplement pas pour vous, comme un nettoyage à l'huile en deux phases.
Quand consulter un dermatologue si on a la peau grasse
La peau grasse en soi n’est pas un problème, mais une condition normale. Mais si tu des soucis brillance excessive ou éruptions cutanées, puis contactez un dermatovénéréologue qui vous conseillera sur la manière de corriger la situation.
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