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Podcast Lifehacker: Est-ce vraiment bien de dormir par terre ?
Miscellanea / / November 17, 2023
Cette méthode ne convient pas à tout le monde.
De nombreuses personnes, y compris des médecins orthopédistes, pensent que dormir par terre contribue à maintenir la santé de la colonne vertébrale. Cependant, il n’existe aucune preuve scientifique de ses avantages ni aucune recommandation officielle en ce sens. Dans ce numéro, nous vous disons qui peut essayer de dormir par terre et qui ne devrait absolument pas le faire.
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