Syndrome de l'imposteur - cours 1 690 RUB. du MIF, formation 3 webinaires, Date: 1er décembre 2023.
Miscellanea / / December 05, 2023
Il existe une idée fausse qui mine plus que d’autres. Et ça se passe comme ça: je ne suis pas assez bien. Je ne suis pas à ma place. J'ai juste de la chance. Je serai exposé.
Nous sommes des imposteurs autoproclamés. Et nous sommes des millions. Nous entendons une voix qui nous dit que nous sommes de mauvais leaders/artistes/parents (cochez la case appropriée).
Stratège de carrière Plus de 15 ans d'expérience dans l'industrie. Auteur d'un blog sur la réalisation de soi et les best-sellers « Never Ever » et « That's Normal! »
Écrivain, conférencier, intervieweur, créateur de projets en ligne.
Co-fondateur de l'agence de publicité internationale Digital Bands, créateur du club pédagogique pour entrepreneurs Digital Bandito, écrivain, conférencier TEDx.
Syndrome de l'imposteur dans la vie: objectifs, rêves, réalisations
L’« imposteur » nous empêche de rêver à une vie meilleure: il nous semble que « cela ne nous concerne pas ». Et nous choisissons une vie modeste - certes simple, mais réalisable. Mais si vous démarrez le processus « Je peux faire de mon mieux », des découvertes étonnantes attendent une personne. Cela change tout: la confiance en soi, le choix, l’ampleur des objectifs.
- Que diront les autres? Comment arrêter de regarder les opinions des autres
— Comment notre image de soi nous empêche de réaliser nos rêves
- Courage et audace pour choisir le meilleur pour vous-même - comment vous rédiger un permis pour une vie radieuse
— 5 techniques pour se débarrasser du critique intérieur
— Comment commencer à rêver avec audace et en grand
Eva Katz - auteur de Life Balance System, écrivain, conférencière TEDx
Syndrome de l'imposteur dans la créativité: comment s'autoriser à faire n'importe quoi
Tout le monde peut se réaliser dans la créativité. Et cela ne nécessite ni talent, ni beaucoup de temps, ni la permission de qui que ce soit. Tout ce dont vous avez besoin est le courage de faire le premier pas et de vous permettre de créer sans tenir compte des opinions des critiques.
— Test: souffrez-vous du syndrome de l'imposteur dans votre créativité ?
— Qui est Seryoga Impostors et comment le chasser de vous-même
— Procrastination et perfectionnisme: comment l'imposteur nous paralyse
— Comment se débarrasser des peurs et des doutes
— Des moyens d'aider votre génie intérieur à relever la tête
— Transformer l'épuisement créatif en feu créatif
Larisa Parfentyeva - écrivaine et motivatrice, créatrice d'une école en ligne
Le syndrome de l'imposteur dans votre carrière
En règle générale, le syndrome de l'imposteur s'aggrave pendant les moments les plus importants pour un professionnel - nouveaux projets, définition d'objectifs, tâches complexes, discours importants, ainsi que pendant la période de découverte de soi. C'est bon. Vous pouvez travailler avec cela et même profiter du processus
- Comment reconnaître les déclencheurs uniques du syndrome de l'imposteur
— Déterminez votre manière personnelle d’interagir avec « l’imposteur »
— Comment résoudre des problèmes difficiles et relever de nouveaux défis lorsqu'il semble que vous n'êtes pas à votre place
— Comment ne pas laisser « l'imposteur » vous dérouter
— Les techniques les plus gagnantes pour faire face au syndrome de l'imposteur
Elena Rezanova - stratège de carrière pour professionnels adultes