5 exercices pour réaliser le rêve
Des Livres Inspiration / / December 19, 2019
Tout le monde a un rêve, et, si vous ne maintenant pas aller à son pas confiance, vous avez un problème. À un certain moment, vous pouvez constater que vous ne savez pas ce que vous voulez. Cela vous aidera à éviter cinq leçons du livre « Il est temps! » Barbara Sher.
1. Obtenez des amis imaginaires
Si vous mentez encore que dans le sens de vos rêves, vous ne serez pas interférer avec les Alliés. Ceux qui ne seront jamais vous critiquer ou appuyer sur la conscience, mais assurez-vous de me dire quelque chose de sensé dans une situation difficile.
Vous ne savez pas où trouver des alliés en ce moment? Pensez à eux! Comme les Indiens d'Amérique, d'appeler les esprits.
Qui voulez-vous voir de mon côté? Aristote, Beyonce, Harry Potter? Que ce soit les héros des livres et des films, des personnages réels et fictifs, des amis d'enfance ou votre chien.
Pensez à qui et où il siégera dans votre maison ou au bureau. Chaque fois que vous doutez de vos capacités, imaginez que chacun d'entre eux vous ont dit. Apprenez à accepter les conseils et l'aide, l'encouragement, réplique d'écriture de vos alliés. Tout cela vous aidera à trouver les véritables alliés à l'avenir.
2. Comprendre vos sentiments
L'un des problèmes du monde moderne que nous cacher leurs sentiments. Non seulement des autres, mais de nous-mêmes. Nous considérons qu'il est inadmissible d'être en colère contre votre enfant, ou mieux l'envie ami. Mais pour atteindre l'objectif est difficile, mais ne peut pas vous dire. Par conséquent, apprendre à écouter la voix intérieure, et qui est assez pour se clôturer du peuple avec les mots « tout droit ».
Il y a une peur, le bonheur, la colère, et un million de leurs dérivés. Et toutes les personnes qui éprouvent ces sentiments.
Vous pouvez être une bonne personne et l'envie de sentir et de colère. Ceci est normal. Mais l'interdiction se le permettre - est le contraire.
Faites une liste des émotions que vous avez vécu dans votre vie. Maintenant, tous les jours mettre une coche à côté de l'une émotion cette expérience. Après un certain temps, analyser votre « journal des sentiments, » il dira beaucoup sur vous. Faites pas trop souvent vous inquiéter? Il n'a pas eu d'humeur ludique? Ensuite, vous devez comprendre d'où il vient, et se débarrasser de la négativité.
3. Faire un T-shirt pour le perdant
au lieu de se plaindreQue quelque chose ne fonctionne pas, vous permettent de rester provocant et grossier. vous Inventer une série de t-shirts pour les perdants. Que des phrases-rychalki ils sont apparus? Par exemple, par exemple:
- S'il vous plaît ne pas hug!
- Je veux être un favori!
- Pourquoi ont-ils kosyachat et extrême-moi toujours?
- En fait, je suis grand!
- Que je vais devoir le gagner?!
- Je besoin d'un appartement!
- Ne pas me nourrir!
- Oui, je me sens bien! Qu'est-ce que met en colère?
Libérez votre imagination, ramener son âme est toujours agréable.
4. Arrêtez démantèlent ordures
La maison en désordre, et vous vous sentez coupable à cause de cela? Allez, vous ne serez jamais gagner la victoire sur le chaos. Le désordre dans la maison est formée par hasard - parce que notre subconscient fonctionne en essayant de laisser entendre quelque chose. Ceci est votre façon de résoudre un problème. déchets Il crée le sentiment que vous remplissiez les choses importantes, mais ils ne sont pas atteints.
Imaginez que vous passez la pureté parfaite, si vous pouvez vivre sur la page d'annuaire, un magasin de meubles? Non.
Laissez la poubelle ne peut pas être: un gâchis viole la tranquillité d'esprit et les rêves ont besoin de plus d'espace.
Apprenez à distinguer les éléments vraiment importants de sa vie de farfelu. Vous n'avez pas besoin d'un nettoyage général, commencez par votre table. Retirer de lui tous les documents importants dans un endroit sûr, trier de vieux magazines, jeter les ordures, transporter la tasse à la cuisine.
Donnez-vous un mot à jeter 10 choses chaque mois ou nettoyer jusqu'à 10 minutes par jour. Bientôt vous vous sentirez que votre maison est devenu plus lumineux et plus spacieux, et le temps libre - plus. Et déculpabiliser que nous sommes nés dans le monde de ne pas ratisser la poubelle.
5. Ecrire un communiqué de presse
Ecrire trois communiqué de presse imaginaire et les consacrer pour lui-même. Le premier à être absolument fantastique. Par exemple, comment vous avez acheté un yacht pour 200 milliers d'euros et est allé à une île privée dans la mer Méditerranée.
La deuxième version consacrer votre vie en trois mois. Si aujourd'hui est le 7 Juillet, la date du communiqué de presse le 7 Octobre. Un événement sur lequel vous écrivez, devrait être plus crédible. Par exemple, décrire comment vous êtes allé en vacances, nager dans la mer et conseiller de visiter un restaurant dans le quartier convivial.
Un troisième communiqué de presse devrait être sur vous dans deux ans. Ecrire sur le plus merveilleux événement que vous pouvez imaginer. Disons que vous avez acheté une maison en Espagne et prêt à se déplacer.
Il semble qu'il n'a aucun rapport avec l'exécution réelle du rêve? Mauvais. Ceci est votre répétition.
Faites-vous plaisir dans les rêves. Maintenant, vous avez au moins cinq exercices, menant à un but.