Philosophie Flamme Lazy: comment atteindre les résultats souhaités sans effort
Motivation Des Livres / / December 19, 2019
Vous avez sûrement entendu l'expression: « Il ne vit pas, et sans relâche épiloguer. » rythme effréné de la vie nous pousse à courir tête baissée. Nous avions depuis longtemps perdu le sentiment de sérénité et ne me souviens même pas comment - juste ne pas faire quoi que ce soit. Ou ont-ils, mais sans peur panique d'être en retard, faire moins que ce qu'elle devrait être, ne montrent pas toutes leurs capacités, mais seulement autant que nous voulons faire.
Et continuer à réaliser dans le futur lumineux qui n'a pas eu à rattraper son retard? Si vous êtes fatigué de celui-ci, alors le temps de pour se familiariser avec Lazy Guru - un super-héros qui vit en vous. Il vous apprendra comment gérer les choses sans hâte et l'irritation, se détendre à tout moment et à obtenir un écoulement en régime permanent.
Qui est paresseux gourou
Cette créature sereine, vivant sur les rives vertes d'un droit crique tranquille dans les profondeurs de ton âme. Oui, chacun de nous il y a une forêt ou une île de tranquillité (chacun son propre) avec le calme, doux vent, se balançant à peine la cime des arbres, rivière babillage et gazouillis des oiseaux. Il est un pays Lazy Gurus. Votre propre pays.
Si vous le trouvez, il vous retirer de la course folle et le désir de faire tout et plus encore.
Philosophie Lazy Guru
Vous pouvez regarder différents stress et la pression qui empilée sur nous tous les jours. philosophie Guru Lazy offre l'une des plus agréables options - ne pas faire, ou U-Wei (parce que cet état est appelé les anciens sages chinois), en combinaison avec un état de flux. Pour ce qu'il est? Pour ce faire moins et faire plus. Et se sentir heureux.
Considérez-vous comme un enfant. Nous sommes nés sans soucis, détendu et créatif, mais à mesure qu'ils vieillissent, il nous prend. Nous devenons les plus adultes ordinaires qui sont constamment pressés. Pour revenir à l'essentiel et pour atteindre l'état de flux, vous devez faire trois choses:
- de l'arrêt;
- air;
- libérer.
Telle est la philosophie et la façon dont le gourou Lazy simultanément.
Comment devenir un gourou Lazy
Voici une recette de Laurence Shorter, auteur de « Le Livre de Lazy Guru. » Essayez aujourd'hui. Maintenant. Faire simple.
1. séjour
Peu importe où vous êtes et ce que vous faites à ce moment - juste arrêt. Arrêtez de faire ce que vous faites. Attendez.
Lorsque vous arrêtez, vous espace libre - il vous permet de regarder ce qui se passe est beaucoup plus large. Suppression d'un espace, vous faites la première étape sur la voie hors du stress.
2. régler
Ce qui rend le gourou Lazy prochain? Ajuster à l'onde souhaitée, comme radio. Chacun de nous est la fréquence à laquelle nous sommes tous heureux, sensation heureux, Créatif et les gens libres. Lorsque vous trouvez une vague et apprendre à s'y adapter sans interférence d'autres radio (millions de cas), vous deviendrez au courant.
3. oublier
Même quand nous essayons parfois de se détendre, reste toujours le sentiment qu'une partie de nous tendue, comme si elle attendait quelque chose, ou a décidé, ou sait ce qui se passera ensuite. Dans mes mots de spin de tête « must », « devrait » et « oublié de le faire. » Essayez d'oublier tout et au moins une fraction de seconde à la pensée d'arrêt.
Pourquoi? Le fait que nous nous accrochons à, non seulement pour les actions et pour le peuple, mais aussi pour leurs propres sentiments. La colère, l'amertume, l'envie, le ressentiment, l'orgueil, l'impuissance, la tristesse - parfois nous nous sentons ces émotions (et par cela, nous mal à l'aise), mais ne voulait pas les oublier.
La capacité d'oublier leurs responsabilités et actions (ceux qui sont accablés et nous fait pression) - l'une des plus importantes compétences Lazy Gurus.
Maintenant que vous savez sur les trois étapes qui vous aideront à devenir paresseux gourou. Si vous arrivez à les pratiquer régulièrement, vous gagnerez absolument tout ce que vous devez faire pour devenir un paresseux Gurus. Et peut-être enseigner aux autres.
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