Comment éviter le plus de blessures d'été et les maladies courantes
Santé / / December 19, 2019
Le temps chaud, soleil, la mer et les vacances tant attendue nous rend non seulement plus heureux, mais aussi insouciante. Cependant, même les précautions les plus élémentaires que nous négligeons souvent, peut sauver non seulement les vacances et les week-ends, mais aussi la vie.
Layfhaker Demandez à votre médecin de parler de blessures les plus courantes et les maladies, les patients qui sont traités pendant la saison chaude.
1. Surchauffe, déshydratation, coup de chaleur
En été, les gens se tournent souvent vers des médecins en raison de maux liés à la chaleur, la déshydratation depuis et se terminant par un coup de chaleur sévère.
Mikhail Lebedev
Le médecin-conseil du Centre de diagnostic moléculaire (CMD) Institut central de recherche d'épidémiologie.
Manifestation la plus difficile et souvent dangereuse de surchauffe du corps est un coup de chaleur. Les plus sensibles aux chocs thermiques jeunes enfants et les personnes âgées. conséquences particulièrement graves (jusqu'à un arrêt cardiaque) peuvent se développer chez ceux qui souffrent de maladies cardio-vasculaires.
Les principaux symptômes de coup de chaleur: rougeur de la peau, la température corporelle élevée, des douleurs musculaires, palpitations cardiaques, des nausées, des vomissements, un essoufflement (troubles respiratoires jusqu'à), des vertiges, la conscience.
Le coup de chaleur avec des symptômes sévères, en particulier chez les personnes à risque, il nécessite une attention médicale immédiate.
la chaleur Essayez de boire plus et ne pas rester dans la rue pendant trop longtemps, surtout 14h00-16h00. Si vous devez passer quelques heures sous le soleil brûlant, porter une coiffure à la lumière.
2. Les risques associés à la baignade
Plus il fait chaud à l'extérieur, plus nous sommes attirés à l'eau. Malheureusement, vacances à la plage souvent extrémités blessures subies pendant la plongée, la navigation de plaisance, la banane, jet-skis et autres bateaux.
Mais la plupart des terribles statistiques des accidents sur l'eau - c'est celui qui vient à noyer les enfants laissés à un moment donné, sans surveillance.
Philip Kuzmenko
thérapeute clinique mobile DOC +.
Malheureusement, les gens ignorent souvent les signes avant-coureurs, se baignant dans des réservoirs impropres à cet usage, qui souvent conduit à des conséquences tristes. Si plonger dans l'eau, sans connaître ni le fond ni la profondeur, peut tomber sur la valve, le tuyau ou la pierre rouillée et terminer des coupes de pique-nique, des lacérations ou des fractures des vertèbres cervicales.
Selon le ministère de Situations d'urgence, 90% de toutes les personnes se noient baigné dans un état d'ivresse. Voilà pourquoi vous devez suivre une règle très simple mais efficace: vous ne pouvez pas tenir fermement sur le sol - ne vont pas dans l'eau.
Si une personne est submergée, sauf qu'il ne peut être pendant six minutes. Par conséquent, réfléchir à deux fois avant de vous baigner dans un étang inconnu, en état d'ébriété ou de laisser les enfants jouer sans surveillance dans l'eau.
Curieusement, la plupart des enfants se sont noyés au repos près de l'eau accompagné d'un tas adulte. Les parents pensent que plus les gens, les enfants sont plus en sécurité.
En fait, les personnes âgées sont généralement passionnés de communiquer entre eux, et les enfants pour la plupart laissés à eux-mêmes. Souvent, les enfants tombent dans l'eau quand ils ne regarde. Et selon les statistiques, sont tués principalement dans les piscines et à proximité de la côte, à une profondeur peu profonde.
Si vous allez vous détendre dans l'eau, déterminer laquelle des adultes soignera les enfants. Vous pouvez changer toutes les demi-heures. La principale chose qui a toujours été responsable de la sécurité des enfants.
3. Burns et coupes
Été dans les hôpitaux et les centres de traumatologie constamment tourner les ventilateurs et les incendies kebabsAinsi que la manipulation inepte des couteaux de cuisine de la victime. Souvent, ceux qui vont se détendre dans la nature, ou ne pas s'entraîner dans la vie quotidienne, ou essayer de éméchés casse-croûte coupée.
Philip Kuzmenko
thérapeute clinique mobile DOC +.
Au moment où des unités de combustion de barbecue sont généralement surpeuplés. Les causes les plus fréquentes des personnes de traitement sont des brûlures résultant d'une mauvaise utilisation mélanges pour la cuisson ou d'autres matériaux combustibles (essence, kérosène), qui aiment se déversent dans le feu dès la sortie la bouteille.
Les gens ne se rendent pas compte que lorsque vous cliquez dans la bouteille crée une pression négative, et il y a un risque qu'il pourrait entrer en éruption à un bon moment dans les mains.
4. les troubles intestinaux et d'empoisonnement
Été - le temps favori des maladies infectieuses. La chaleur et l'humidité - l'environnement optimal pour la reproduction de toutes sortes de bactéries.
En général, les gens finissent à l'hôpital après un pique-nique, où la nourriture peut être cuite au four moitié, ou cuits correctement pendant longtemps à mentir au soleil. Une autre raison pour les infections entériques - fruits mal lavés et légumes.
Boris Polyaev
Chef du département des hôpitaux de réadaptation Yusupov.
Pour se protéger contre les symptômes désagréables d'une intoxication alimentaire dans la chaleur que vous devez suivre quelques règles simples de:
- Se laver les mains avant de manger.
- Refusez alimentaire à haute teneur en soude et la levure, comme il est des aliments fermentés sont un excellent endroit pour le développement de micro-organismes pathogènes.
- laver soigneusement tous les légumes et les fruits qui tombent sur la table
- Respecter les conditions de conservation des produits, en particulier laitiers.
5. Blessures du sport
Celui qui tout l'hiver assis dans le bureau et couché sur le canapé, et en été décidé de pousser la balle sur l'herbe ou sauter pour risques frisbee dans la journée pour dire au revoir aux activités de plein air. Entorses, luxations et fractures - la plupart des blessures d'été commun auxquels sont confrontés les médecins dans la salle d'urgence.
Coucou Gregory
Chirurgien en traumatologie à l'hôpital ferroviaire Koursk.
Les la plupart des blessures sportives communes à tout moment de l'année - un appareil ligament endommagé et le ménisque du genou. Ces patients reçoivent des blessures lors de la pratique du football, volley-ball, basket-ball et d'autres sports d'équipe.
En été de ces blessures se produisent en raison du fait que le jeu dans la nature, les gens oublient souvent la nécessité de protéger le ligament de la chaussure droite à serrures communes. Sable ne donne pas les jambes de soutien nécessaires, et tout cela est un facteur de risque supplémentaire pour blessure.
La seule blessure qui peut être considérée comme une année - est une blessure à la colonne cervicale. Malheureusement, les plongeurs ne pensent pas à la sécurité et continuer dans la recherche d'adrénaline, ou exhibant devant des amis à plonger dans des zones inexplorées. Souvent, ces blessures sont incompatibles avec la vie.
Pour passer activement le premier week-end d'été pas donné lieu à quelques semaines dans un bandages en fonte ou fixation, ne pas oublier entraînement. En général, il est préférable d'être actif dans le reste de l'année.
6. les irritations cutanées et les piqûres d'insectes
été lumineux vert lourd avec beaucoup de dangers, allant de l'allergie et la fin des brûlures mortelles Berce. Les piqûres d'insectes sont également l'un des problèmes les plus courants rencontrés d'été par les médecins.
Gardez un oeil sur le lieu d'irritation ou d'aiguillon. S'il y aura une bosse ou un gonflement qui ne se résorbent pas ou augmente la taille, consultez immédiatement un médecin.
Olga Dehtyareva
médecin en chef de « laboratoire Hemotest ».
Irritation et même des brûlures peuvent causer beaucoup de plantes, comme le panais, delphinium, panais prairie et même tout à fait inoffensive renoncule.
Si vous aimez les fleurs sauvages, rappelez-vous que avec eux dans la maison peut obtenir des insectes dangereux. Le plus insidieux - tiques, porteuse de l'encéphalite, la maladie de Lyme et d'autres infections.
Avant de prendre une vêtements et des chaussures de marche traiter répulsifs, porter un chapeau, à son retour à la maison, inspecter la peau. Si vous Nous avons trouvé une tique Corps, rappelez-vous: vous ne pouvez pas prendre votre insecte. Essayez d'enlever la tique soigneusement que possible de l'enregistrer et revenir à l'étude.
Assurez-vous de consulter un médecin et prendre un test sanguin au laboratoire: une étude révèle la maladie de Lyme, l'encéphalite à tiques, l'ehrlichiose, l'anaplasmose.
7. coups de soleil
Vous pouvez brûler jusqu'à un tel point que les soins médicaux nécessaires. contactez immédiatement votre médecin si des cloques apparaissent sur la peau, ou si la brûlure est accompagnée de nausées, désorientation, maux de tête ou des frissons. La même chose devrait être fait si les moyens à portée de main, comme l'aloe vera pommade ou l'ibuprofène, ne donnent pas de résultats dans les deux jours.
Ne pas oublier d'utiliser crème solaire. La lumière ultraviolette est utile dans les petites doses, mais son excès peut conduire à un cancer de la peau.
Ruslan Ibragimov
Le service spécialisé de OkDoctor consultations médicales à distance.
Si vous avez la peau claire, l'indice de protection de la crème solaire doit être d'au moins 20. Si votre peau est claire et les cheveux roux, ne sont pas moins de 30. Si vous êtes à la peau foncée, puis assez 15.
Rappelez-vous que la brûlure des symptômes apparaissent immédiatement, mais après 12-20 heures. La peau est rouge, toucher ça fait mal, ma tête me fait mal, la température peut augmenter. Nous commençons à se servir.
- Refroidissement. Suit comprime furatsilinom ou chlorhexidine. Si ces médicaments n'ont pas, faire une lotion à l'eau claire, thé, jus ou aloès pommes de terre.
- Hydrater. Après refroidissement, la peau devrait certainement être humide, sinon il va se tarir et encore plus enflammée. La pharmacie a vendu beaucoup de médicaments avec dexpanthénol, qui seront en mesure d'aider. des moyens de grand-maman - yogourt, crème sure, le lait - font également un excellent travail.
- Anesthésie. Votre trousse de premiers soins doit être l'aspirine, le paracétamol ou l'ibuprofène. Ces médicaments vous aideront à réduire la douleur et réduire la température.
Si toutes les mesures ont été prises, mais ne devient pas plus facile, et il y avait des cloques sur la peau et des plaies, il est nécessaire de consulter votre médecin immédiatement.
Un peu de préméditation - et tous ces problèmes peuvent être évités. Été et si courte. Il n'y a pas besoin de dépenser pour réparer les conséquences de sa propre négligence.