Comment prévenir l'anorexie vous tuer

Les troubles alimentaires sont tués chaque annéeManger Statistiques Disorder plus de personnes que tout autre type de maladie mentale. Anorexie - le pire de ces troubles. Et en même temps l'un des plus obscurs.

Qu'est-ce que l'anorexie et la façon dont il est dangereux

Avec l'anorexie - au moins à une distance - tous familiers. Eh bien, vraiment, qui n'a pas vu Angelina Jolie émacié?

On croit que l'anorexie - un rejet de la nourriture, la perte d'appétit sincère pour l'amour de l'harmonie. Seulement quelques fois derrière la courbe dans sa restriction de calories. En fait, il est pas.

Les personnes souffrant d'anorexie équivaloir minceur à l'auto-évaluation. Chaque kilogramme pour eux - c'est une honte. Comme si collé sur le visage ou le corps autocollant: « Je suis laid », « Je suis drôle, » ou « Je suis un non-être. » Imaginez-vous entouré par ces autocollants. La vérité est que je veux les arracher à la dernière?

Exactement la même anoreksiki « rip » le poids. Tout d'abord avec précaution, l'alimentation et l'exercice dans la salle de gym. Comme kilos fondre, les gens un avant-goût: le régime est de plus en plus difficile, la formation - toute la durée et l'intensité. Ajouté à d'autres mesures: diurétiques, laxatifs, de lavements, en essayant de provoquer des vomissements après avoir mangé ...

Anorexie généralement pas de nourriture et de calories. Cette attitude envers vous-même et votre vie. Et extrêmement malsain et dangereux.

Si l'anorexie est complètement emparée de votre vie, il est difficile d'arrêter. en tout état de échecs vous blâmer le poids restant, vous pensez qu'ils ont encore beaucoup de graisse que vous. Peu importe combien vous pesez en fait: de souffrir de l'excès de graisse et peut être 40-45 kg.

Et puis il est trop tard. En raison de la carence en nutriments constant perturbé les organes internes, et de ce que vous pouvez mourir subitement.

A un stade avancé de l'anorexie cellules du corps tout simplement refusé de prendre de la nourriture. Et il est incurable.

D'où vient l'anorexie

Les causes exactes des médecins ne sont pas encore mis en place. On supposeanorexie mentaleQue l'anorexie est une combinaison de plusieurs facteurs:

• génétique. Il existe une version que la tendance à l'anorexie, ainsi qu'un certain nombre d'autres troubles mentaux, peuvent être codées dans les gènes. Par conséquent, le groupe de risque comprend la famille immédiate (parents, frères ou sœurs), ceux qui ont déjà reçu un diagnostic de trouble de l'alimentation.
• psychologique. Nous parlons de gens émotionnels avec un niveau élevé d'anxiété et désir extrême perfectionnismeCe qui leur fait penser qu'ils ne seront jamais assez sont minces.
• social. La culture moderne équivaut souvent sveltesse du succès de la demande. Il pousse les gens à faire en sorte que l'insécurité de leur propre valeur interne en réduisant le poids.
• sexe. Anorexie est quatre fois plus fréquente chez les filles et les femmes que les garçons et les hommes.
• liée à l'âge. Le plus les jeunes vulnérables. Les scientifiques attribuent cela au fait que pendant les filles de l'adolescence et les garçons sont extrêmement confiants et ont besoin d'une approbation sociale. Son rôle et puissant changements hormonaux du corps, affecte l'état émotionnel. Chez les personnes âgées de 40 ans d'anorexie rare.
• diététique. Abus également un facteur suit un régime de risque sérieux. Il existe des preuves solides que le jeûne modifie le cerveau, ce qui rend plus vulnérable au développement de divers troubles neurologiques.
• stressant. troubles émotionnels forts - le divorce, la mort d'un être cher, changer d'emploi ou de passer à une nouvelle école - également nuire aux propriétés protectrices de la psyché et sont des conditions préalables à l'anorexie.

Anorexie est plus populaire qu'il n'y paraît. Seulement dans le souffre trouble des États-Unis ce mangerANOREXIE Plus de 30 millions de personnes.

Mais il y a de bonnes nouvelles. Comme avec la plupart neurologiques troubles, Anorexie se développe progressivement. Ainsi, vous pouvez l'attraper dans les premiers stades, quand il est pas si dangereux, et il est pas si difficile de gagner.

Comment reconnaître l'anorexie

Si vous voyez en vous-même ou un être cher, la plupart de ces symptômes, il est souhaitable de consulter rapidement un médecin.

Les symptômes physiques de l'anorexie

• Perdre du poids (dans le cas des adolescents - l'absence du gain de poids attendu). L'homme maigrit visage deviennent minces bras et les jambes, mais il continue à perdre du poids.
• La faiblesse, la fatigue.
• L'insomnie.
• fréquent vertiges, Jusqu'à ce qu'il perde conscience.
• La rupture et la perte de cheveux.
• La peau sèche.
• Les ongles d'une couleur bleutée, souvent avec des taches blanches.
• constipation fréquentes et des douleurs abdominales.
• Les filles - la cessation des menstruations.
• L'intolérance au froid.
• le sang la pression.
• Carie dentaire en raison de la tentative régulière pour provoquer des vomissements.

Les symptômes émotionnels et comportementaux de l'anorexie

• L'homme saute souvent des techniques de repas, en se référant au fait qu'il n'a pas faim.
• calories de contrôle trop strictes. En règle générale, les techniques alimentaires sont réduits à quelques produits « sûrs » - faible teneur en gras et faible teneur en calories.
• Le refus de manger dans les lieux publics: dans les cafés et restaurants est difficile de contrôler l'apport calorique. Par ailleurs, il est pas si facile à faire vomir si anorexique déjà accro à cette méthode de se débarrasser des calories « supplémentaires ».
• Mentir sur combien a été mangé.
• désir constant de partager sa part avec tout le monde - même avec un ami, même un chat.
• Insatisfaites de leur propre apparence:. « Je suis trop gros »
• plaintes fréquentes de « trop » poids ou l'incapacité de se débarrasser de la graisse sur diverses parties du corps.
• Le désir de couches d'usure baggy de vêtements pour cacher les défauts de la figure imaginaire.
• Peur de se tenir sur la balance dans un lieu public (salle de gym, sur les examens professionnels): si quelqu'un remarque figure « terriblement grand »?!
• humeur dépressive.
• Irritabilité.
• perte d'intérêt pour le sexe.

Que faire si vous avez l'anorexie

Pour commencer, assurez-vous qu'il est vraiment sur les troubles alimentaires, et les symptômes ci-dessus ne sont pas associés à d'autres maladies. Cela peut aider un médecin.

Le thérapeute vous examinera, offrir de prendre des tests de sang et d'urine, faites un cardiogramme et, le cas échéant, d'envoyer un spécialiste étroit.

Si l'anorexie est parti, nécessitent une hospitalisation. Ainsi, les médecins seront en mesure de surveiller l'état des organes internes touchés par la faim.

Dans les cas moins graves (ou après votre sortie de l'hôpital) le traitement est effectué de façon exhaustive. Dans ce document prendra part:

• Nutritionniste. Il fera le menu qui aidera à rétablir un poids santé et de fournir le corps avec une nutrition adéquate.
• Psychothérapeute. Il vous aidera à réviser les valeurs de la vie et l'estime de soi de délier le poids. En outre, le spécialiste élaborera une stratégie comportementale, qui permettra de revenir à un poids corporel sain.

Si vous pensez que l'anorexie dans un être cher, aussi, est de consulter un médecin. Souvent, les personnes souffrant de troubles alimentaires refusent d'admettre que avec eux que quelque chose ne va pas. Le médecin vous conseillera à qui demander de l'aide.

Le plus souvent, nous parlons du psychothérapeute: vous devrez convaincre un être cher d'aller à la réception au moins une fois. En général, cela suffit pour anorexiques réalisé le problème et d'accord sur un traitement ultérieur.