Comment mesurer correctement la pression
Programme éducatif Santé / / December 19, 2019
Mesurer la pression artérielle est facile, surtout avec l'aide de moniteurs de pression artérielle modernes. Mais si vous faites tout en quelque sorte, les résultats seront quelques-uns. Layfhaker explique comment ne pas bousiller une procédure simple.
Quel appareil utilisé
Pour une mesure indépendante est préférable d'acheter un moniteur de pression artérielle automatique (dispositif de mesure de la pression), parce que jouer avec un stéthoscope seul est peu pratique, les résultats seront incorrects.
Une partie des moniteurs de pression artérielle automatique montrent aussi est pas tout à fait correct.
S'il vous plaît noter que la taille de brassard mal choisi peut affecter les résultats de mesure. Donc, avant d'acheter, mesurer la circonférence de la partie de la main qui encerclent le tonomètre.
Pour éviter toute confusion dans les lectures de l'instrument, vous pouvez acheter dans les pharmacies ou tonomètre magasins spécialisés, et ne pas essayer trop dur pour sauver. Assurez-vous de lire les instructions avant de l'utiliser (même après avoir lu cet article) et le temps de changer les piles.
Comment mesurer la pression
Ne vous précipitez pas. Asseyez-vous pendant cinq minutes dans une atmosphère calme, ne pas se précipiter à l'tonomètre immédiatement après l'exercice. Une demi-heure avant que la mesure ne fume pas ou de boire du café.
Asseyez-vous sur une chaise, votre dos est plat. Ne croisez pas vos jambes. Ils doivent se tenir debout sur le sol afin que vos genoux ne montent pas élevé.
Retroussez vos manches, et mieux - vêtements remove à manches longues pour mettre le brassard sur le bras, sans aucun problème.
Mettez votre main sur laquelle les mesures sont effectuées sur une surface plane de sorte que le tonomètre brassard est à peu près au niveau du cœur. Parfois, il est nécessaire de mettre un oreiller sous le bras.
fixer correctement le brassard. Son bord inférieur doit être 2-2,5 cm au-dessus du coude.
Fixer le brassard afin que par lui vous pouvez coller un doigt 1-2. Les fils doivent aller à l'intérieur du coude aux capteurs tonomètre impulsion fixe.
Assurez-vous que tous les tubes sont à plat, ne pas intervenir et ne forme pas une boucle. Il est pas difficile, il vous suffit de vous asseoir comme ceci:
Exécutez le programme à un tonomètre rempli le brassard, ou le gonfler vous (cela dépend du modèle que vous avez acheté). Attendez que le dégonflement de l'appareil, ou ouvrir la vanne et de laisser l'air eux-mêmes.
Enregistrez le tonomètre et après quelques minutes, répéter la mesure sur la trotteuse.
Comment mesurer la pression avec un stéthoscope
Un procédé dans lequel une personne écoute les sons cardiaques, exige une certaine expérience et les habitudes. Dès la première fois, il est difficile d'entendre tout, et en même temps d'observer les valeurs qui montre une flèche tonomètre. Lui-même que la pression est de mesurer encore plus difficile. Par conséquent, si vous décidez d'utiliser microstethophone, le travail comme il se doit.
- Une personne doit rester exactement les mêmes que dans la mesure de la pression du brassard automatique tonomètre est appliqué au même endroit.
- Le coude de fossette ou un peu au-dessus, à l'endroit où il est préférable de se faire entendre pouls, Doit être placé et pressé Stétophonendoscopes légèrement la membrane.
- Gonfler le brassard et en même temps écouter le pouls de regarder flèche tonomètre. À un certain moment, l'impulsion disparaîtra - il ne sera pas entendu. Ensuite, vous devez pomper le brassard de telle sorte que le tonomètre flèche vers le haut 20-30 mm Hg. Art.
- Ouvrir légèrement le robinet un peu de poire avec la flèche vers le bas tonomètre rampé lentement. Lentement - 2-3 mm Hg. Art. par seconde.
- Écoutez attentivement quand Stétophonendoscopes reparaissent sons de battements de coeur. Notez la valeur qui est au moment indiqué par la flèche. Ceci est la pression systolique ou la pression « supérieure ».
- Ensuite, vous devez attendre jusqu'à ce que les sons disparaissent à nouveau. Le chiffre, ce qui indique une flèche à ce point - la pression diastolique « inférieur ».
La pression supérieure à 140/90 - haute-dessous 90/60 - bas. Pour comprendre que vous évaluez et ce n'est pas, mesurer la pression tous les jours en même temps et dans les mêmes conditions et enregistrer les lectures. Dans ce cas, si vous sentez que quelque chose ne va pas, vous serez en mesure de déterminer si vous avez des problèmes de tension artérielle.
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