Conseils pour une peau saine, ce qui sera utile à tout le monde
Santé / / December 19, 2019
soleil
Les rayons du soleil sont nécessaires pour le fonctionnement normal du corps, mais il est le plus blâme ultraviolet pour la formation du mélanome - le risque de cancer de la peau.
En Russie, la question de la protection du soleil dans la plupart des régions n'est pas nécessaire. L'indice le plus élevé UV (un indicateur du niveau de rayonnement UV) nous tombe en Juin-Juillet. A Saint-Pétersbourg, en été, il est cinq points - la valeur moyenne à laquelle une protection supplémentaire est nécessaire.
Mais ceux qui vivent au sud, en été, vous devez utiliser équipement de sécurité. Et, bien sûr, est nécessaire pour protéger votre peau lorsque vous êtes au repos quelque part au soleil. Il est, entre autres, plus et accélère le vieillissement. La chose la plus nocive pour être au soleil pendant plus d'une heure, et donc si les bains de soleil, puis lentement et avec des interruptions.
Le briquet votre tsvetotip, plus la protection est nécessaire.
Les gens à la peau claire, les cheveux et les yeux sont en danger au soleil plus que les cheveux noirs. Il est non seulement sur le cancer. Rides, perte d'élasticité, la pigmentation - est également les salutations du soleil.
Les taupes
Si vous êtes nouveaux grains de beauté, ou ARDENNES vieillirez, les montrer au médecin.
Ne pas retirer le grain de beauté sur leurs propres remèdes populaires, ou dans les salons de beauté. Seul un médecin.
Tout d'abord, vous ne savez pas quoi supprimer: une éducation de bonne qualité, ou pire. En second lieu, à partir de ces expériences sont des cicatrices.
purification
Débarbouillettes, éponges, brosses et gommages traumatiser la peau et séché. Ne pas les utiliser tous les jours, surtout si la peau est sensible.
L'acné est de ne pas pousser! De l'acné et des points noirs ont besoin de se battre d'une manière civilisée.
Ne pas se laisser emporter antisepsieMieux vaut se laver les mains fréquemment avec du savon ordinaire. Bien être prudent avec: si tous les jours avec du savon et de l'eau, vous risquez d'obtenir irrité.
Sur les vêtements et la literie après le lavage ne doit pas être de la poudre à laver. Divers parfums et fragrances et sèches irritent la peau. Même si vous n'avez pas d'allergies, ne pas se laisser emporter par un arôme ou exécuter un cycle de rinçage supplémentaire de vêtements après le lavage. Cela est particulièrement vrai en hiver, quand l'air et dans la rue et dans la chambre sèche.
produits de beauté
Pas tout le monde a besoin d'utiliser un toner et hydratant, assure la publicité. Par exemple, il est inutile pour les peaux grasses. Surtout premier tonique d'utilisation qui mattes et assèche la peau, et immédiatement derrière elle - crème hydratante.
Des moyens pour la peau et des cosmétiques est conseillé de vérifier d'abord: Appliquer une petite zone sur le bras, et, s'il n'y a pas de réaction allergique, utilisez le.
Baby Care est hypoallergénique et est souvent adapté pour les adultes. Si vous ne pouvez pas prendre la crème, allez au service des enfants.