Pourquoi les pieds gonflés, les mains et le visage, et ce qu'il faut faire
Programme éducatif Santé / / December 19, 2019
Cette « mauvaise » peut aller de « faux rien » à des perspectives pour une mort précoce. Par conséquent, ne laissez pas sans prêter attention à l'enflure.
Quand il est nécessaire d'appeler d'urgence pour une ambulance
Consulter immédiatement un médecin si vous ressentez les symptômes suivantsGonflement des jambes: Quand appeler le médecin:
- œdème est apparu soudainement et augmente rapidement la taille;
- il (quel que soit le lieu d'apparition) est accompagnée d'essoufflement, douleur thoracique;
- en même temps que l'apparition d'un œdème vous vous sentez l'anxiété, des étourdissements ou des maux de tête graves;
- vous avez seulement une jambe est gonflée.
Pour appeler une ambulance est facultative, mais essayez de consulter un médecin dès que possible si:
- gonflement (parler d'une partie du corps) ne passe pas avec le temps;
- vous avez une maladie cardiaque, maladie du foie ou des reins;
- zone enflée rougit et se sent chaud au toucher;
- œdème accompagné de fièvre;
- vous êtes enceinte.
Qu'est-ce que l'œdème
Œdème se produit lorsque l'eau est piégé dans les tissus du corps. Le plus souvent il arrive
ŒDÈME avec les jambes - accumule du fluide dans la zone des pieds, des chevilles, des chevilles. Mais souvent, l'œdème peut également être trouvés dans d'autres parties du corps - les bras, l'abdomen, le visage.L'excès d'eau des vaisseaux sanguins apparaît: elle le plasma sanguin.
Comme le sang sur un site croupit en particulier, l'humidité commence à travers les expulsent parois des vaisseaux dans l'espace intercellulaire. Il y a d'autres options lorsque les parois des vaisseaux, pour une raison quelconque, deviennent plus perméables, ou le tissu est une substance, ce qui retarde éliminer l'excès de fluide. Qu'est-ce avec vous, cela dépend de la cause de l'œdème.
D'où vient l'œdème
Voici les causes les plus courantesQu'est-ce que Œdème?.
1. Vous êtes blessé ou brûler
égratignure profonde, piqûre d'abeille, Une entorse à la cheville, brûlures - une des blessures qui ont affecté les couches internes de la peau, notre corps est considéré comme dangereux. Et il répond à un œdème. Le plus fluide des vaisseaux sanguins dans la zone de dégâts, plus il y a les globules blancs peuvent surmonter l'infection possible.
2. Vous êtes trop ou trop peu boire
Dans le premier cas, les reins n'ont pas le temps de retirer l'excès de liquide du corps. Le plasma sanguin est recueilli beaucoup d'eau, il pousse à travers les parois des vaisseaux sanguins.
Dans la seconde, lorsque le liquide fait cruellement défaut, le corps commence à faire ses réserves dans l'espace intercellulaire. Par conséquent oedèmes apparaissent souvent dans la chaleur. Ils signalent que vous approchez à la déshydratation.
Soit dit en passant, de grandes quantités d'alcool provoquent aussi un manque de fluides. Avec les conséquences appropriées « gonflé » le matin.
3. Vous mangez beaucoup de salé
Normalement, l'excès de liquide de l'espace intercellulaire là-bas, d'où est venu: retourne au système vasculaire. mais sel Il retient l'eau dans les tissus. En conséquence, l'amour du poisson salé ou concombres conduit souvent à des gonflements.
Soit dit en passant, le même effet a une humidité de maintien et de l'acide hyaluronique, qui est utilisé dans la beauté des injections de rajeunissement. Si vous en faites trop avec des injections, au lieu de la jeune personne peut se gonfler.
4. Vous vous êtes assis sur un régime alimentaire faible en protéines
Si le corps est la protéine manquante, ses tissus, y compris les parois des vaisseaux sanguins deviennent moins élastique et facilement absorber l'humidité dans l'espace extracellulaire. Par conséquent, la cause de gonflement peut devenir un légume d'été populaire ou fruits jours de jeûne.
5. Vous étiez trop longtemps dans une position
A propos de la relation entre la stagnation de la circulation sanguine et nous l'avons mentionné ci-dessus POCHES. Ce type d'œdème affecte souvent les jambes - par exemple, si vous prenez trop de temps debout ou assis - et les mains, comme si elles étaient dans une situation difficile.
6. Vous êtes une femme et vous avez PMS
Les fluctuations hormonales au cours du syndrome prémenstruel est souvent accompagnée deLa rétention d'eau: Soulager ce symptôme prémenstruel l'accumulation et la rétention d'eau dans les tissus.
7. vous êtes enceinte
Comme dans le cas précédent, à blâmer les fluctuations hormonales. Ceci est la cause des incendies, si vous approchez de la ménopause ou prenez contraceptifs oraux.
8. Vous prenez certains médicaments
Gonflement peut être un effet secondaire même innocent à première vue, les médicamentsŒDÈME:
- antalgiques populaires - tels que les produits à base de l'ibuprofène ou le naproxène;
- les médicaments pour l'hypertension artérielle;
- Certains outils utilisés dans diabète;
- stéroïdes.
9. Vous êtes allergique
En réponse à l'allergène est pénétré dans la proximité du corps à l'endroit de sa concentration la plus élevée dans le tissu de récipients liquide vidangé pour neutraliser rapidement et mettre le danger.
10. Vous avez une maladie grave associée au travail des organes internes
Une telle situation peut supposer, si le gonflement devient chronique, que l'on voit régulièrement, jour après jour. Voici quelques maladies et troubles que les tissus à accumuler causer l'excès d'humidité.
- L'insuffisance cardiaque chronique. Le cœur ne peut pas pomper efficacement le sang, de sorte que dans les vaisseaux stagner sanguins, ce qui conduit à un œdème. Le plus souvent, souffrent de la jambe, mais l'insuffisance cardiaque est également gonflement apparent dans l'abdomen.
- Les maladies du rein. Defect rénale ne peut pas faire face au retrait de l'excès d'eau du corps. Habituellement, il y a un gonflement dans les jambes et autour des yeux.
- hépatite et la cirrhose. Dans ce cas, le fluide accumule souvent dans les jambes et l'abdomen.
- L'insuffisance veineuse chronique. parois endommagées ou faibles des veines sur les jambes entraînent le fait que le sang est retenu dans les extrémités inférieures, ce qui provoque un œdème. Ceci est une condition dangereuse: parfois du sang les conduit à la formation de caillots sanguins. Si un tel caillot se détache et va dans la circulation sanguine, il pourrait bloquer le travail du cœur. Par conséquent, une forte enflure sur une jambe - l'indication de l'appel d'urgence d'urgence.
- Limfostazom. Les soi-disant défaillances dans le système lymphatique. Qu'il aide à éliminer l'excès de liquide dans les tissus. Limfostazom se produisent souvent à l'obésité ou le traitement du cancer.
Comment supprimer un œdème
Cela dépend de ce qui était exactement la cause. S'il est clair - par exemple, vous avez été mordu par une guêpe, vous grattez ou Nous avons touché Hier, lors d'une fête, ne vous inquiétez pas: avec un tel œdème corporel dans la plupart des cas pour faire face eux-mêmes.
Si les jambes, les bras, le visage se gonflent régulièrement et vous ne savez pas exactement quelles sont les causes, ne tardez pas une visite à un thérapeute. Le médecin établira le diagnostic et ne pas manquer dangereux pour les violations de la vie et de la santé.
De bonnes nouvelles: si nous ne parlons pas d'une maladie très dangereuse, vous pouvez éliminer la rétention d'eau, changeant légèrement le mode de vie
- Limiter la consommation de sel et d'alcool.
- Ne laissez pas déshydration.
- Déplacer plus - il ne sera pas le sang stagnant.
- Parlez-en à votre médecin au sujet recevant des diurétiques - il peut être, par exemple, thés pharmaceutiques avec effet diurétique ou les médicaments, les diurétiques.
- Mangez plus de produits contenant du magnésium. Cet oligo-élément dans de nombreux flocons d'avoine, les bananes, les amandes, le brocoli, la betterave. Vous pouvez prendre des suppléments, et de la pharmacie, mais à ce stade, vous devriez consulter un médecin.
- Prenez le temps pour un massage: de sorte que vous pouvez améliorerExamen systématique de l'efficacité des techniques de drainage lymphatique manuel en médecine sportive et de réadaptation: une approche pratique fondée sur les preuves retrait du liquide en excès à partir du tissu. Assurez-vous de parler avec votre médecin! Il y a des situations où le massage est contre-indiqué.
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