Comment choisir un des skis de fond, chaussures et bâtons
Comment Choisir Santé / / December 19, 2019
Quels sont le ski de fond
Ski de fond est divisé en course, amateur et le tourisme. En règle générale, la nomination doit être indiquée dans le produit.
- courses (Marqué de course et de course PRO). Ces skis sont conçus pour les athlètes et les amateurs qui souhaitent développer des indicateurs de vitesse. Il est une option pour une piste spécialement préparée.
- amateur ou plaisir (Actif, Fitness). Il est une option pour ceux qui sont parfois choisis pour monter dans le parc, le faire pour le plaisir, et ne cherche pas à enregistrer. Le ski de compétition est légèrement plus large, alors que leur production est rarement utilisé des matériaux coûteux et la technologie.
- touristique (Arrière-pays). Ce skis pour les chasseurs, les randonneurs et les pêcheurs, les gens qui ont besoin de passer à autre chose la routeSans pentes et des sentiers. Un tel plaisir du ski est beaucoup plus large, pour supporter le poids d'un homme sur la neige lâche.
Comment choisir des skis, chaussures et bâtons pour un cours classique
skis
skis classiques (désignation classique ou Cl) sont plus longs que l'arête, ont une forte et une mâchoire de pincement doux. En vertu de bloc peuvent être des encoches (désignation TR), qui empêchent de glissement pendant le temps de répulsion. Gauche - ski avec des crans, à droite - pas.
Si le ski n'a pas encoches (désignation CIRE), antiglisse effet spécial fournit une pommade. Cependant, les nouveaux arrivants seront difficiles à mettre correctement, de sorte que le ski avec des encoches vous aidera.
Pour choisir la taille du ski classique, ajouter à sa hauteur de 20 cm ou tout simplement lever la main: laisser tomber le bras de la main doit toucher le haut du ski.
Il est également intéressant de prêter attention à la rigidité des skis. Tout d'abord déterminer le centre de gravité: mettre le ski sur le bras de sorte que les deux extrémités sont en équilibre. Puis ski pli surface de glissement de l'autre d'une seule main et presser 3 cm en dessous du centre de l'équilibre mesurée. Entre les skis rester distance de rigidité appropriée de 1 à 1,5 mm.
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bottes
Chaussures pour les skis classiques bas et doux, sans inserts spéciaux, la fixation de la jambe.
Ne pas acheter fesses chaussures. Si le pouce reposera sur la pointe de la chaussure, le pied geler rapidement. Il est préférable de prendre les chaussures un demi-taille plus grande.
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bâtons
Lors du choix des bâtons à l'attention de salaire de patinage classique à leur longueur. Avec court, vous serez mal à l'aise de marcher sur un terrain plat, avec de longs - gravir les pentes. Prenez le bâton dans sa croissance: sortie Longe (l'endroit où la sangle est fixée à un bâton) devrait être au niveau de l'épaule.
Bâtons sont faits de aluminium, Fibre de verre et fibre de carbone. L'aluminium peut être plié par la charge. Donc, si vous pesez beaucoup, choisissez fibres de verre et de carbone. Ce dernier fournit les plus grands bâtons de rigidité et légèreté. Ces bâtons sont des athlètes professionnels.
Faites également attention à la matière de la poignée. Bâton avec poignée en liège adapté pour la marche à froid: pas le bouchon à la main contrairement à froid plastique.
Comment choisir des skis, chaussures et bâtons de patinage
skis
Ski pour la course de patinage (symbole Skate ou Sk) plus courtes et ont un tampon lisse, puisque seulement interférer avec ces incisions pendant skieurAccrochée à la neige et la réduction de la vitesse.
Pour trouver la longueur idéale du ski de faîte, ajouter à sa hauteur de 5-10 cm.
Il est également intéressant de vérifier la rigidité des skis. L'écart entre serré d'une part les skis devrait être de 1,5 à 2 mm.
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bottes
Pour éviter les blessures inutiles et le stress du pied pendant la course de patinage, besoin d'une fixation supplémentaire. Par conséquent, la crête au-dessus et des chaussures plus rigides classiques et complétés par un manchon en matière plastique spéciale.
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bâtons
Tenez-vous à la longueur de la course de patinage classique. Longe doit être au niveau du menton ou des lèvres skieurs.
Comment choisir un appareil polyvalent skis, chaussures et bâtons
Si vous voulez maîtriser le cours classique et skating, vous pouvez acheter un équipement universel.
skis
crête Universal (désignation Combi) plus longue, mais plus courte que classique., Ajouter à sa hauteur de 15 cm pour déterminer la longueur désirée.
En ce qui concerne les coupes, des skis universels sont remplaçables milieu: si vous voulez monter dans un style classique, en utilisant des encoches; si la crête, la buse rétractable avec des encoches.
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bottes
Bottes pour les skis à usage général sont presque impossibles à distinguer de la classique. Ils sont également souple et flexible, mais qui ont un manchon en plastique qui supporte la cheville.
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bâtons
Ajustement universel pour bâtons de ski et classique, et du patinage.
Qu'est-ce que sont le montage
Maintenant, les trois principaux types de pièces jointes: 75 obsolètes NN, NNN (plate-forme NIS avec ou sans), et SNS.
NN 75 (Nordic 75)
Je suis sûr que beaucoup se souviendront cet appareil depuis l'enfance. Ceci est un support de métal commun, qui fixe la jambe, mais il est assez mauvais.
Avec 75 NN est presque impossible de monter au cours de la crête. En outre, de bonnes chaussures pour cette monture ne sont pas libérés. L'avantage de prix que faible.
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NNN (New Nordic Norm)
Ce mouillage est constitué par les deux guides (fléchisseurs) situés à une distance
de l'autre, et une butée en caoutchouc.
Il existe deux variantes de fixations: automatique et manuel. NNN montage automatique si vous verrouillé cliquez simplement sur le support de la chaussure. Dans le cas des armes mécaniques devront ouvrir le couvercle, et après l'installation du démarrage pour le fermer.
Cependant la fixation mécanique plus fiable: il ne peut pas se détacher accidentellement, par exemple lors d'une chute. De plus, si vous prévoyez de skier dans le temps de l'eau chaude piégée dans le montage automatique, peut geler et verrouiller fermement.
la fixation diffèrent également dans le degré de rigidité. Si l'arrêt de caoutchouc NNN mont blanc est conçu pour la conduite dure, si le vert - pour plus doux. arrêts noirs conviennent pour une circonscription standard et rouge - pour doux.
Si vous préférez le patinage bien sûr, choisir une monture avec des bandes blanches ou vertes. Si le classique - noir ou rouge.
Pour installer le NNN sur les skis, vous devez trouver le centre de gravité et les trous de forage pour le montage. Cependant, il existe une méthode plus simple et pratique de l'installation: la plate-forme de NIS spécial.
Nordic Integrated System (NIS) a été développé en 2005 pour les liaisons NNN. Ski, adapté à la SNI, équipé d'une plaque spéciale sur laquelle est installé de fixation. Skis ne pas besoin de percer, d'avoir suffisamment de fixation de la plaque de guidage et enclenchez le.
Fixation facile à installer et enlevé, élimine la recherche centre de ski de gravité et peut être utilisé avec différentes paires de skis.
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SNS (Salomon système nordique)
Ce montage avec un grand et deux supports de guidage. fixation SNS également divisé en automatique et mécanique.
Contrairement à NNN, à seulement trois niveaux SNS de rigidité. Ils sont marqués par une valeur numérique et la couleur. Pour le cours classique devrait choisir de monter la rigidité fléchisseurs 85 (jaune) à la crête - 115 (rouge), et pour une utilisation universelle - 95 (rose).
En ce qui concerne la commodité, la stabilité et la stabilité latérale, la différence entre SNS- et basse NNN-supports.
La plupart des chaussures pour le ski de fond sont conçus pour un certain type de pièce jointe. Alors, tout d'abord choisir des chaussures qui sont idéalement assis sur la jambe, et alors seulement approprié pour monter eux.
En raison de montage NIS NNN plus facile à installer, mais les SNS sont plus stables: la plate-forme en raison NNN sont plus élevés que le SNS, vis à vis. D'autre part, une position plus élevée augmente la force de poussée. En général, à la fois l'attachement et utilisé par des amateurs et des athlètes professionnels.
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Quels matériaux choisir
Ski à partir d'un bois unique ou des couches de bois collées sont en voie de disparition. Dans les modèles modernes utilisent également le bois, mais, en règle générale, elle se compose d'un noyau, et la surface de glissement est en matière plastique.
Si vous êtes habitué à ski avec une surface de glissement en bois, le plastique peut sembler peu pratique en raison de l'impact. plastique plus glissante et, contrairement à bois, ne sont pas « volant » la friction de la neige.
Cependant, avec une bonne lubrification des skis en plastique, il est possible d'éviter un contrecoup. En ce qui concerne les avantages de skis en plastique sont plus durables et contrairement au bois, permettent de rouler à des températures supérieures à zéro.
Selon le procédé de fabrication des skis divisé en sandwich et Cap. Le premier est un multiple couches liées de plastique et de bois, la seconde - noyau en bois avec couvercle en plastique monolithique.
Pour noyau de ski moins cher en bois avec des canaux d'air. Au bout supérieur professionnel et est une cellule en bois ou est basée sur une mousse acrylique avec un maillage de carbone et des fibres de verre, la mousse de polyuréthane légère avec des inserts en fibre de carbone et fibre de verre (technologie Polycell) Densolite mousse ou autre synthétique léger matériaux.
La surface de glissement est constitué de différents types de matière plastique. Pour des options moins coûteuses en plastique extrudé il utilisé, pour l'option plus cher - un haut polyvalent en plastique.
Qui utilise beaucoup de nouvelles technologies et des matériaux, qui conservent la facilité du ski et en même temps fournir la force. Cependant, tout cela influe sur le prix.
Par conséquent, si vous êtes débutant, il est intéressant d'essayer des skis classiques avec un noyau de matériau en bois ou en mousse Densolite et la surface de glissement de la matière plastique extrudée ou de masse moléculaire élevée. Prix de ski dépend de la marque et la gamme de 2000 à 8000 roubles.
Sur quelles marques faites attention
Parmi les célèbres producteurs russes - usine STC. Elle fait et la course, et le ski amateur de sable, des bâtons de ski en fibre de verre.
Modèle professionnel - avec âme en nid d'abeilles et la surface de glissement 2000 PTEX (fibre de carbone) et amateur - noyau en bois et un revêtement en matière plastique. Ski Cap fait par la technologie et sont vendus à des prix très raisonnables.
Parmi les marques étrangères (dont les produits sont souvent produits dans les usines russes, y compris STC) est très populaire fabricant de ski autrichien Fischer et de l'équipement.
Fischer produit des hommes, des femmes et le ski professionnel et amateur des enfants, utilisent une combinaison de matériaux comme le noyau en bois avec des fibres de basalte Air Tec Basalight. skis Fischer peuvent être achetés au prix de 5000 roubles.
Pas moins célèbre marque française de matériel de ski Rossignol, dont la production sont situés en Espagne et en Ukraine. Les moins chers skis amateurs avec un noyau de bois léger et la surface de glissement de la matière plastique peuvent être achetés pour 5 500-6 000. La quasi-totalité du ski cette marque sont équipés de la plate-forme NIS.
La troisième marque du classement - une société norvégienne Madshus. Amateur skis la marque faite par la technologie Cap avec noyau en bois avec des canaux tressage de verre et de fibre de carbone et la surface de glissement en matière plastique. Le coût du ski pas cher de la marque - 3 000-5 000.
À peu près la même gamme de prix, la marque autrichienne de ski amateur moins cher atomique, et la société française Salomon. modèles moins chers sont Salomon noyau de mousse sèche Densolite et une surface de glissement avec l'addition de graphite, sont plus coûteux professionnel - noyau en nid d'abeille et la surface de glissement avec l'addition de zéolite.
Chaque marque le développement de leur technologie: des noyaux plus légers, l'ajout de divers minéraux pour améliorer le glissement, en changeant la géométrie du ski. Par conséquent, il est préférable de se concentrer sur le but du ski (pour un cours, pour le plaisir ou le sport) et la présence d'un approprié pour vous la longueur et la rigidité.
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