Même une consommation modérée est nocif pour la santé: les scientifiques ont rendu le verdict final
Santé / / December 19, 2019
Plus vous buvez des boissons alcoolisées - plus le risque d'hypertension et d'AVC. Avec cette déclaration n'est pas contesté jamais. Mais néanmoins, il considère qu'il ya une certaine dose « sûr » d'alcool. Ce qui, selon certainsLa consommation d'alcool et d'AVC: avantages et risques, Peut même prévenir l'AVC ischémique.
Cependant, ces données est refusée. Les résultats de l'étude ont récemment conclu une importante, publiépreuves classiques et génétiques sur les maladies vasculaires et l'alcool étiologies: une étude prospective de 500.000 hommes et femmes en Chine dans la revue The Lancet, montrent clairement: des quantités sûres d'alcool n'existe pas.
Combien pouvez-vous boire sans nuire à la santé
La réponse est catégorique: tout. Les scientifiques ont analysé les données de santé d'environ 500 mille personnes - adultes chinois des deux sexes. Et nous avons découvert un lien unique entre consommation de boissons alcoolisées et les troubles vasculaires.
Les gens qui boivent modérément, ont augmenté le risque d'accident vasculaire cérébral de 10-15% par rapport à ceux qui ne boivent pas d'alcool.
Modérément - par conséquent, pas plus d'une portion (environ 10 à 20 ml d'alcool pur) par jour. traduitFiches d'information - Consommation d'alcool et votre santé sur les boissons populaires, ce moyen d'environ 350 ml de la bière, du vin 150 ml ou 40-50 ml de cognac, le whisky, la vodka ou d'autres liqueurs durs.
Si vous mangez plus, votre risque personnel de développer coup Il augmente à 35%.
Qui menace de l'alcool
estiméL'usage nocif de l'alcool tue plus de trois millions de personnes chaque année, la plupart d'entre eux les hommes L'Organisation mondiale de la santé, consomment de l'alcool 2,3 milliards de personnes. La dose quotidienne moyenne d'alcool en termes d'un être humain est de 33 ml - environ deux fois la valeur « modérée ». Parmi ces gens là-bas que les Européens et les Américains ou les Chinois.
L'étude a porté sur le peuple chinois, mais seulement pour une raison. Parmi les représentants de la race asiatique peut objectivement sélectionner le groupe de contrôle - composé de personnes qui ne boivent pas d'alcool. Certains Chinois il y a une intolérance génétique à l'alcool. Parmi les autres races que les personnes ayant une fonction similaire là.
Il est parfois utilisé des comparaisons avec la majorité de contrôle, jamais l'équipe potable, a permis aux scientifiques d'établir sans équivoque aucun mal, même les plus petites doses d'alcool.
Vous pouvez certainement dire, « Où sont les Chinois - et où nous sommes... ». Mais ce serait une erreur. Groupe d'étude, qui comprend des scientifiques de l'Université d'Oxford et Pékin, et Académie chinoise des sciences médicales, déclare avec confiance: compte tenu des conclusions sont les mêmes pour tous les gens monde.
Résumé: consommation nocive d'alcool. Et c'est le verdict final.
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