En tenant le nouveau-né
Pourboires Santé / / December 19, 2019
Si vous gardez les mauvaises mains sur le bébé, elle peut conduire à la douleur dans le cou et les poignets.
Tout à fait un problème fréquent chez les parents nouvellement faits - de la maladie de Quervain. Il est une inflammation du tendon, qui est accompagnée d'une douleur aiguë dans le pouce, le dos de la main et l'avant-bras et le cou.
douleur aiguë peut être évité si vous apprenez comment tenir correctement un bébé dans ses bras.
Comment garder l'enfant
Pas son arc, plier le poignet à un angle aigu. Dans cette position, comprimé nerf du pouce et du poignet. Une pression constante dans ce domaine peut conduire à un syndrome du canal carpien, par exemple, la douleur aiguë et un engourdissement dans ses mains. Et pas trop mettre l'accent sur la hanche, car en raison de ce qui peut être déplacé de la hanche, la colonne vertébrale et des vertèbres cervicales.
Comment garder le bébé
Tenez-vous debout. Le corps du logement doit rester en ligne avec les hanches et les cuisses. Ne pas serrer les paumes et les doigts, et les maintenir dans une position horizontale plane.
Cette image montre la posture correcte et incorrecte:
Lors de la cueillette l'enfant, ne le prenez pas sous les bras ou les pouces seront toujours posées aux mains d'un angle droit. Et c'est une recette pour la douleur.
Pour bien prendre le bébé, vous devez joindre une main sous la partie inférieure de son corps, et l'autre - sous la tête et du cou. enfant Bow bras droit, ne serrant sa main.
Une autre cause de la douleur dans le poignet - un smartphone. Bien qu'il soit grande aide pour les jeunes parents, mais souvent défiler l'écran avec le pouce ne peut aggraver la douleur aiguë.
Si vous blessez encore mal les mains d'acier, de ne pas retarder la campagne chez le médecin. Il peut prescrire un traitement efficace.
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