Pourquoi bodipozitiv est nocif et comment éviter les extrêmes
Programme éducatif Santé / / December 19, 2019
Qu'est-ce bodipozitiv et combien il est bon
Bodipozitiv traduit simplement - une attitude positive au corps. Pour tout le monde, même imparfaite catégoriquement. Voici quatre réalisations bodipozitiva qui ont changé le monde pour le mieux.
1. Bodipozitiv élargi les notions de beauté
Il est difficile d'imaginer, mais seulement il y a modèle, plus la taille 8-10 ans sur les pages du magazine sur papier glacé prestigieux ou sur la maison de mode célèbre défilé était impensable. Aujourd'hui, le propriétaire des chiffres non standard impliqués dans les campagnes publicitaires les plus célèbres marques du monde.
niche Même, avec force sportive Sports Illustrated, présentant une collection de vêtements pour la natation, attireSI Swimsuit fait sensation à Miami la semaine de natation avec la ligne de maillots de bain pour chaque femme les filles et les femmes aspect « nemodelnoy ». Et il semble bien, mais pas de façon provocante. Voir pour vous-même.
2. J'enseigne aux gens à respecter les corps d'autres personnes
Bodisheyming - il est mauvais. Si vous appelez quelqu'un « gras », « laid » ou d'autres épithètes d'apparence connexes, aujourd'hui, il est plus vous caractéristique que l'autre personne.
3. Et pour son propre corps, trop
Apparence - est secondaire. Beaucoup plus important est de savoir qui vous êtes à l'intérieur. Merci à des programmes éducatifs qui sont en cours d'exécution dans les militants bodipozitiva du monde, les gens ont appris à accepter et d'amour eux-mêmes comme ils sont, sans souffrir du fait qu'il est impossible de changer.
4. Il a sauvé beaucoup d'anorexie ou même la mort
Sur Internet, vous pouvez trouver beaucoup de projets sur le thème « Comment bodipozitiv sauve des vies. » Voici ceModèle australien et fondateur du projet WOMANKIND, Jessica Vander Leahy, sur la façon Body Positivity sauve des vies modèle australien et fondateur du projet WOMANKIND Dzhecsika Vander Leahy (Jessica Vander Leahy):
Une fille m'a remercié pour mes messages positifs au sujet de la beauté d'un corps. Elle a dit que mes messages ont aidée à se débarrasser du trouble de l'alimentation, à cause dont il précédemment hospitalisé. « Merci, vous avez sauvé ma vie » - ces paroles me faisaient pleurer.
Pourquoi bodipozitiv est nocif
Aujourd'hui, idée de plus en plus son que la devise « moi-même l'amour pour qui je suis, » conduit à des conséquences négatives. Voici quelques-uns d'entre eux.
1. Bodipozitiv a augmenté le nombre de personnes en surpoids
Les scientifiques de l'Université d'East Anglia ont remarquéPlus Size de Normalisation et le risque de Unseen surpoids et l'obésité en Angleterre une tendance intéressante. Comme la taille, plus la taille est de plus en plus une norme pour cela, et l'augmentation du nombre de personnes en surpoids.
Plus précisément, de sorte que les gens ne se considèrent pas être complète, mais il en fut ainsi. Et si le poids ne semble pas plus qu'un homme, et traiter, il est pas nécessaire - il est logique, non?
Alors que les scientifiques croientLe mouvement « positivité du corps » fait aveugle personnes à leurs problèmes de poidsParce que les gens cessent de bodipozitiva remarquer le problème réel des kilos en trop.
2. Débarrassez-vous de la responsabilité de la santé
Chaque adulte est responsable de sa santé. Cette thèse, en particulier, signifie ce qui suit: En cas de différents paramètres physiologiques de l'homme de norme porte son corps au médecin pour déterminer les causes des problèmes et d'y faire face.
Mais si les règles floues et bodipozitiv fermement dans votre oreille: « Appréciez-vous quoi que ce soit, même à la taille XXL augmenté, bien que le souffle court, même avec l'émergence acné»? Dans cette situation, les gens commencent à ignorer les signaux du corps. Et ne remarquent pas que cela nuit à leur santé.
3. Il a appelé l'attitude agressive envers mince
Dans un premier temps bodipozitiv j'ai enseigné la tolérance. Mais aujourd'hui, cette tendance conduit souvent à la tolérance que pour les matières grasses.
Il devient acceptableMouvement Fat Acceptation: une force pour la tolérance ou malsains choix? La légitimation appeler quelqu'un avec un poids de plusieurs kilogrammes est inférieure à vous, « dégoûtante maigre. » Ou les gens give impliqués dans physique et la nutrition ont suivi, insultant des surnoms tels que « fitonyashka ».
Pendant ce temps, cela est un grave problème social qui transforme un mode de vie sain en quelque chose de honteux.
Comment construire une relation harmonieuse avec votre corps
Bodipozitiv pour apporter la joie, pas le problème, il est important de respecter les règles suivantes.
1. Apprenez à sentir votre corps et de ses besoins
Quelqu'un à l'aise en poids de 50 kg, on se sent bien à 80 kg - et c'est très bien. Anormalement si vous pesez 50 kg et la souffrance de la faiblesse permanente. Ou, alternativement, avec un poids de 80 kg tourmenté régulier et élevé dyspnée pression.
Écoutez comment votre corps se sent. Sinon - essayer de l'aider.
De temps en temps, demandez-vous: « Je mange un gâteau, parce que je veux profiter de son goût ou essayer de saisir si stressant? Ou peut-être que je suis juste ennuyé « Ou: » Je suis en attente pour l'ascenseur, parce que je n'ai pas la force de monter au deuxième étage pied ou la paresse est une habitude et déplacer le moins possible? « Ces questions sensibiliser les gens par rapport à corps.
Si votre corps a besoin de quelque chose - en mouvement, la tension chute, contact tactile - ne pas ignorer ces besoins. Il est important de les comprendre et trouver un moyen de rencontrer.
2. Rappelez-vous, vous êtes responsable de votre santé
Si vous physiquement mal, parlez à votre médecin. Ne pas fermer les yeux sur le problème, ne pas rejeter la devise: « Je suis tellement, rien ne peut être fait. » Dans la plupart des cas, la santé - est la zone de votre responsabilité en tant qu'adulte.
3. Respecter les choix - et leur propre, et d'autres
Comment nous regardons, quoi porter, comment nous positionner est le plus souvent notre choix. Et les autres ne sont pas tenus d'accepter ce choix.
Si votre apparence viole certains généralement acceptés dans les lois de la société, préparez-vous que quelqu'un pourrait vous rejeter. À son tour, les environs aussi vous ne pouvez pas aimer. Cependant, ils sont, comme vous, ont le droit de vivre conformément à leurs propres convictions. Ce droit doit être respecté. Ceci est l'une des lois les plus importantes bodipozitiva.
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