Comment ne pas être un porc âgé de 34 ans paresseux: l'histoire de nos lecteurs au sujet de la séance d'entraînement de la rue du ghetto

Je joue le sport depuis 15 ans - depuis qu'il a réalisé que transformé en cochon paresseux graisse. J'avais 34 ans, j'ai commencé à apparaître un essoufflement, des maux de cœur, les articulations. Mais le motif principal pour changer la vie - une frayeur quand j'ai vu son visage sur la photo avec des amis.

Mon premier sport - jogging bottes vernies avec un paquet de cigarettes dans une poche de vestes chaudes (il était l'automne). Ma première honte - quand j'étais si les coureurs de préavis passent devant. Ils riaient comme des fous. J'ai vécu dans la ville portuaire, l'argent pour les clubs ne l'ont pas. Je devais habiller plus approprié pour les sports, jeter des cigarettes et courir où personne ne va me voir.

Et j'ai commencé à courir vers le port de Hambourg entre les conteneurs, monter sur eux, arrachait tout, de ce que nous pouvons, monter le pont et grues de grande hauteur, fuir la police en essayant de me faire arrêter... Un an plus tard, en fin d'automne, plongé dans l'Elbe - la marée soudaine forces. Plus tard, j'appris que ce sport est appelé «entraînement ghetto»: un minimum de rencontres sportives de désirs maximum et fantasmes.

Je suis un mauvais conteur, et je ne sais pas si vous êtes de poster des liens vers des photos. Et je hésité longtemps: si vous souhaitez afficher toutes les photos - ce que j'étais et ce qui est devenu, hélas, se rappelant trop tard le sport. Bien, il n'y a jamais trop tard.

Peut-être que ces images motiver quelqu'un pour montrer que même de ce cochon gras et luisant, comme je l'étais, vous devrez peut-être mettre fin à quelque chose de décent ...

Et plus: L'âge est excuse pour ne pas, un EXTRA MOTIVATION!

Philosophie Ghetto Workout - c'est la plus complète et l'utilisation fonctionnelle des objets de l'environnement pour l'entraînement physique productif. Avec l'aide de GW peut « secouer » eux-mêmes ne sont pas pires que dans la salle de gym, sans utiliser diverses protéines (et non seulement des protéines) additifs et substances n'est pas d'origine naturelle. En même temps, vous travaillez principalement leur propre poids corporel et parfois le poids du même vorkautmena (alias VAYBRO), et ce: Air frais, milieu de vie en plein air, le manque d'odeur de sueur dans la chambre et d'autres délices salle de gym salle.