12 choses qui peuvent vous empêcher d'obtenir la postérité
Santé / / December 19, 2019
Dans la vie de la plupart des gens, il arrive un moment où une personne se rend compte qu'il veut progéniture acquire. Mais même si vous avez pas de problèmes de santé apparents, à côté de vous l'homme droit et au bon moment, tout peut aller mal, comme vous l'aviez prévu. Il y a beaucoup de choses, à cause duquel les gens trouvent qu'il est difficile à la descendance acquire. Voici quelques-uns d'entre eux.
Restauration rapide ou tout autre junk food
Si vous mangez toute la terre noire on ne sait pas pour quelles raisons est appelé un repas, votre corps peut ne pas avoir assez de gras mono-insaturés, le zinc, la vitamine D et la vitamine B6. En fin de compte, votre corps cesse de produire des hormones reproductives normales: la progestérone, l'insuline et la testostérone.
Donc, si vous prévoyez dans un avenir proche d'avoir un bébé, manger seul repas utile et ne jamais oublier la nécessité petit déjeuner sain.
le taux de cholestérol sanguin
Des niveaux élevés de cholestérol dans le sang est non seulement dangereux pour votre coeur, il peut aussi vous empêcher de concevoir un enfant. Cette conclusion a été publiée récemment dans les institutions spécialisées
journal.Les chercheurs ont constaté que les femmes ayant des taux élevés de cholestérol dans le sang était beaucoup plus difficile de tomber enceinte. Et si le taux de cholestérol élevé est observé chez les deux partenaires, est de concevoir un enfant de paire d'un tel serait encore plus difficile.
Donc, si vous et votre partenaire voulez imaginer le troisième membre de la famille, les deux, vous devez vérifier le taux de cholestérol dans le sang.
stress
Une étude publiée dans la revue cette année Reproduction humaineCela prouve que beaucoup de stress augmente le risque d'infertilité.
Les chercheurs ont constaté que les femmes dans la salive qui était le plus haut niveau de l'alpha-amylase enzyme, les chances de grossesse étaient 29% plus faible que chez les femmes en bonne santé. Le niveau élevé d'alpha-amylase est l'un des indicateurs de stress.
tabagisme
Le tabagisme augmente considérablement le risque de cancer du poumon. Si cela ne suffit pas pour vous d'arrêter de fumer, alors vous devez savoir: selon l'American Society for Reproductive Medicine (ASRM de), dans 13% des cas, la cause de l'infertilité est tout simplement fumer.
En outre, de nombreuses autres études ont montré que même le tabagisme passif a un impact négatif sur la capacité des femmes à concevoir.
Si vous prévoyez d'avoir un bébé, gardez à l'esprit que vous devez arrêter de fumer l'année précédente. Et mettre en garde tous mes parents et amis qui fument quand vous n'êtes pas la peine.
votre poids
Mary Jane Minkin, professeur à l'École de médecine de Yale, dit que l'excès de poids - est un obstacle énorme qui vous empêchera de tomber enceinte.
La Société américaine de médecine reproductive estime que dans 12% des cas, la cause de l'infertilité est juste poids supplémentaire.
Mais rappelez-vous que tout extrêmes jamais conduit à rien de bon: insuffisance pondérale est aussi un obstacle qui peut empêcher une femme de tomber enceinte.
Également nocif et trop rapide perte de poids.
médecine
Il y a certains médicaments comme certains antidépresseurs et stabilisateurs de l'humeur (stabilisateurs de l'humeur), ce qui peut nuire à votre fertilité.
Donc, si vous prévoyez d'avoir un bébé, consultez votre gynécologue, surtout si vous prenez des médicaments. En collaboration avec votre médecin, vous serez en mesure de choisir le médicament qui ne causera pas de mal.
votre âge
Oh, ces horloges biologiques, une certaine panique, ils suggèrent parfois nous. Beaucoup de femmes ne sont pas pressés d'avoir des enfants, d'avoir une priorité beaucoup plus élevé que la carrière, ou quelque chose d'autre comme ça. En se disant: « pas encore temps », rappelez-vous que l'âge de procréer ne dure pas toujours.
La portée approximative en âge de procréer: de 20 à 35 ans. Après 32 ans, la capacité des femmes à concevoir diminue lentement. Après 40 enceinte est beaucoup plus difficile.
Néanmoins, difficile ne veut pas dire impossible. Toutefois, si après six mois de vos efforts ont échoué, alors vous devriez contacter votre gynécologue.
allaitement maternel
Premières choses d'abord: conte séculaire de cela, alors que vous allaitez un enfant, vous ne pouvez pas tomber enceinte - c'est un mythe. Cependant, l'allaitement d'une certaine façon interfère avec la conception.
Au cours de l'allaitement à la capacité d'une femme à concevoir considérablement réduit. Dans cette période, la mère allaitante de corps génère intensivement hormones (qui comprennent la prolactine) qui inhibent la fécondité.
lubrifiants
Selon les études, les lubrifiants sont toxiques pour les spermatozoïdes. Ils ne permettent pas d'obtenir rapidement les spermatozoïdes dans la glaire cervicale, de sorte qu'ils meurent dans l'environnement acide du vagin, sans avoir à atteindre l'utérus.
La carence en acide folique
Lorsque vous voulez tomber enceinte, vous devez prendre l'acide folique. Elle est impliquée dans la croissance et la division des cellules, joue un rôle important dans la formation des cellules sanguines.
Les femmes qui envisagent une grossesse, l'acide folique doivent commencer à recevoir à l'avance à la dose quotidienne requise (0,4 mg par jour). Mais avant d'utiliser consulter votre médecin.
L'acide folique se trouve dans les aliments suivants: légumes à feuilles vert foncé (épinards, laitues, asperges), les carottes, les haricots, le foie.
phtalates
Phtalates changements hormonaux provoquent et causer des problèmes avec le système reproducteur. Ils sont pour les femmes enceintes les plus dangereuses: elles ont un impact très négatif sur le développement du fœtus.
les phtalates des méfaits peuvent être comparés avec les dommages causés par le tabagisme et l'obésité.
les maladies chroniques
Des maladies telles que l'endométriose et le diabète, peuvent avoir un effet défavorable important sur votre capacité à concevoir.
En général, les maladies chroniques (si un homme ou une femme) sont un obstacle sérieux à la conception de l'enfant.
sur des motifs