Comment courir avec le chien

Si vous avez un chien, votre devoir sacré - ami à quatre pattes pour marcher chaque matin et soir, quelle que soit la météo et de l'humeur. Donc, il vaut la peine de trouver le temps de courir dans le calendrier chargé, si vous pouvez combiner votre animal de compagnie paddock avec un jogging?

Bien sûr, si votre animal est de roches de poche, puis courir avec lui, vous ne pouvez si vous l'utiliser pour le poids. On parle de chiens actifs de taille suffisante pour pouvoir trotter à côté de vous pendant au moins 20 minutes.

Assurez-vous que votre chien est en bonne santé

Avant de prendre votre animal de compagnie pour une course, l'emmener chez le vétérinaire et assurez-vous que le chien en bonne santé et peut vous tenir compagnie. Si vous avez encore un chiot, assurez-vous de demander s'il est possible d'exécuter avec vous. Courir sur des surfaces dures peuvent pincer ou déformer les os en croissance.

Il est souhaitable que l'âge de votre chien est d'au moins 18 mois.

Il y a des races qui ne sont pas très approprié pour les coureurs: jambes courtes, le nez aplati et ainsi de suite. Le fait que vous avez un bouledogue français, ne veut pas dire qu'il ne peut pas courir avec vous. Vous avez juste besoin de prendre en compte l'essoufflement et les jambes courtes et courir sur de courtes distances à un rythme facile.

Apprenez à votre chien les commandes de base

Si le chien ne pas écouter et ne répond pas aux commandes de base telles que « suivant », « Fu » et « sit », ce n'est pas ce à courir, et même difficile à juste marcher avec elle. L'obéissance est donc compétence obligatoire!

Sélectionnez la laisse à droite

Le jogging est préférable de choisir une courte laisse. Cela permettra un meilleur contrôle du chien et l'éloigner de la tentation de branler le chat, bleu ou d'un autre chien. Sans laisse chien obéissant peut fonctionner partout dans le parc ou la forêt avec un nombre minimum de personnes et d'autres chiens autour.

Assurez-vous d'apporter de l'eau

Boire pendant la course serait souhaitable non seulement pour vous mais aussi pour votre animal de compagnie, alors assurez-vous d'apporter votre eau et même pour les chiens. Il assouvit non seulement la soif, mais aide aussi à refroidir plus rapidement. Le transfert de chaleur des chiens est différent du nôtre. Ils se débarrasser de l'excès de chaleur par une respiration rapide et en partie par des embrayages.

Ne pas nourrir le chien avant le jogging

pas alimentation animal au moins une heure à courir. Il est également conseillé de ne pas lui donner un aliment sérieux après une heure: il peut vomir.

Mais pour prendre un léger friandises pour chiens est même possible. Il vous plaît votre animal de compagnie et sera une incitation supplémentaire à l'obéissance.

Surveillez les coussinets des pattes

Si vous utilisez sur le revêtement dur, ils peuvent porter rapidement au large. En outre, le chien peut accidentellement étape sur du verre ou d'autres objets pointus ou tranchants.

Pendant l'hiver, vous devriez éviter de faire du jogging les routes ont été grincé, car elles réduisent la garniture. Par temps chaud ne doit pas fonctionner à l'ombre, non seulement parce que le chien surchauffe beaucoup plus vite qu'un humain, mais aussi parce que courir sur l'asphalte chaud peut blesser les pieds.

En cas de problème avec les pattes en permanence, vous pouvez essayer d'acheter leur chien la chaussure spéciale, mais pas le fait qu'elle aimerait marcher en eux.

Vérifiez si le chien a ramassé les tiques

Comme il est déjà le printemps, et va bientôt commencer à se réveiller non seulement des arbres et de l'herbe, mais leurs habitants - acariens, ce point est particulièrement important. Même si un collier de chien spécial et elle a traité insectifuge, il est préférable de jouer la sécurité et vérifier à nouveau.

Commencez par de courtes distances et ne pas oublier la séance d'entraînement

Les chiens sont très Plaisir de courirMais cela ne signifie pas que vous pouvez les prendre avec vous sur un demi-marathon. Les chiens sont plus comme les sprinters et aiment la course navette, mais les longues distances qu'ils sont beaucoup plus compliquées.

Avant le jogging prenez soin de vous et votre animal de compagnie un peu d'entraînement, jouer avec elle pendant 5 minutes.

Essayez de commencer avec un 2-3 km 3 fois par semaine. Au bout de 7 jours, ajouter à ce que la distance d'un demi-kilomètre plus. Une semaine plus tard, vous pouvez essayer d'augmenter le rythme.

Si vous sérieusement décidé de faire du jogging avec un chien, vous feriez mieux de trouver un entraîneur qui fera le programme (oui, tout à fait au sérieux!) Pour vous et votre ami à quatre pattes.

Soit dit en passant, les célèbres ultramarafonets Scott Jurek (Scott Jurek) fonctionne avec son chien tous les jours pendant 48 kilomètres!