Biscuits à l'avoine avec des pommes et des noix
Sport Et Fitness / / December 19, 2019
Il voulait quelque chose de sucré? Nous avons trouvé pour vous la recette est très biscuits savoureux et sains flocons d'avoine et de pommes au miel épicé glacer - une excellente option pour une collation pendant de longues courses ou avant tout autre la formation!
Tout a commencé avec le fait que dans notre bar des sports étaient très savoureux gâteaux faits maison: pour mini tartes aux pommes. La pâte est clairement la première année de son de blé avec l'addition et flocons d'avoineMais en réponse à nos questions, comment il est cuit, le barman juste haussé les épaules. Ensuite, j'ai décidé d'essayer quelques recettes comme les biscuits et les gâteaux et choisissez la meilleure option! Nous pensons donc que cette position - le résultat de l'amour et le désir d'expérimenter pour trouver otgadku aucune façon. ;) Les athlètes sont aussi des personnes et aussi des bonbons d'amour!
ingrédients
Pour la pâte:
- la farine d'avoine 1 ⅓ tasse;
- ¾ tasse de noix ou des amandes;
- 1 cuillère à soupe de miel;
- 3 cuillères à soupe sucre;
- le mélange de 2 cuillères à café tarte aux pommes (cannelle, muscade, vanille);
- 1 cuillère à café de levure chimique;
- ½ petite pomme;
- ¼ tasse de compote de pommes;
- 1 gros oeuf;
- ¼ tasse de noix hachées, les amandes, les noix de pécan ou de raisins secs (en option).
Pour le glaçage:
- 2 ½ cuillères à soupe de sucre en poudre;
- 1 cuillère à soupe de miel;
- ½ cuillère à café de cannelle;
- quelques gouttes d'eau froide;
- quelques noix hachées pour poudrage (en option).
préparation
Envoyer des flocons d'avoine dans un mélangeur et en farine. Vous mettez dans un bol séparé. puis écrasé noix, Ajouter le miel et le sol encore pendant 5 minutes.
Ajouter le sucre, les épices et desserrer dans une farine d'avoine retardée. Nettoyer la peau de pomme, coupé en petits morceaux (presque comme les oignons pour la farce) et mettre de côté dans un petit bol.
La compote de pommes mélange de noix de miel et ajouter l'oeuf, tout est bien agité jusqu'à homogénéité. Verser ce mélange dans la farine d'avoine et ajouter la pomme finement haché et les noix hachées (si vous décidez de les utiliser). Encore une fois, tout est bien agité.
Préchauffer le four à 180 degrés. A été recouvert la feuille de cuisson avec du papier sulfurisé et étaler une pâte aqueuse cuillère pour les cookies. Faire cuire 13-15 minutes ou jusqu'à ce que doré.
Pour préparer le glaçage, mélanger tous les ingrédients sauf les noix. Attendez jusqu'à ce qu'il refroidisse cookiesEt le mélange a été doucement appliquer une brosse spéciale, puis, si vous le souhaitez, saupoudrez de noix hachées.
Les témoins se sont avérés très savoureux. Cependant, la pâte avait un peu délicat: Je n'ai pas eu une purée de pomme et de pomme fini parce que je cuisinais avec le sucre et l'eau.