7 façons de lire beaucoup de livres

Vous savez que la lecture - la clé du succès, soulage le stress et améliore la mémoire. Et encore juste ne peut pas trouver le temps de réserver. Ces conseils vous aideront à.

1. Arrêtez de lire si le livre est pas comme

Vous ne voulez pas aussi sembler un homme donnant à des difficultés, donc vous forcer à finir un livre, même si vous ne aimez? Si oui, vous avez tort. En lisant une telle approche ne doit pas être utilisé - a déclaré Gretchen Rubin, auteur du best-seller "Le « Bonheur».

La lecture ne doit pas être une obligation. Jeter à lire si vous ne le faites pas comme le livre. Ensuite, vous aurez plus de temps pour lire ce que vous donne du plaisir.

Gretchen Rubin

Et arrêtez de vous blâmer, si le livre est pas lu.

2. Utilisez chaque instant de rechange

lecture Stephen King attribue son succès en tant qu'auteur et conseille tout le monde à lire pendant cinq heures par jour. Surtout si vous voulez être un écrivain. Il n'a pas quitté la maison sans un livre et lire partout. Essayez et vous.

Par jour accumule beaucoup de minutes gratuites qui peuvent être dépensés à la lecture. Bien sûr, il ne faut pas se plonger dans un livre lors d'une réunion avec des amis. Mais pourquoi ne pas lire dans la file d'attente ou un embouteillage?

3. Gardez vos plans pour vous

Selon les chercheursQuand les intentions Go PublicQuand on parle de son intention d'atteindre un but de plus, nous atteignons rarement le succès. Le fait que nous partageons l'information, le cerveau perçoit comme une chute de but et la motivation.

Par conséquent, si vous voulez en savoir plus, vous donner cet objectif, peut-être même doit décrire les étapes nécessaires, mais ne pas parler aux autres.

4. Limiter les distractions

Si vous habituellement distraits par la télévision ou un ordinateur, asseyez-vous à lire dans une autre pièce, loin de lui. Dans le cas contraire, vous passerez tous les efforts pour faire en sorte que ne se met pas sur le téléviseur ou aller à l'Internet, et vous lire avez pas d'énergie.

Ceci est confirmé par le psychologue expérimental Roy Baumeister. sujets affamés ont été invités à résoudre un casse-tête compliquéEgo Épuisement: Le Self actif une ressource limitée?. Un groupe de participants ont reçu des biscuits et dit de ne pas manger, l'autre n'a rien donné. Les participants qui ont reçu les témoins, se sont rendus beaucoup plus tôt.

5. Lire des livres en papier

Il aide également à ne pas se laisser distraire et ne perdez pas votre volonté. Après avoir lu sur des appareils électroniques, nous allons souvent à l'Internet et la lecture de lancers francs.

Eh bien, le livre de papier juste un plaisir de tenir dans leurs mains.

6. Changer votre attitude face à la lecture

Writer Ryan Holiday considère cette condition principale pour en savoir plus.

Cessez de penser à la lecture de la façon d'un cas que vous devez faire. La lecture doit devenir aussi naturel que la respiration ou de la nourriture.

Ryan Holiday

Tout d'abord essayer de lire un jour, un certain nombre de pages. Au fil du temps que vous avez l'habitude de lire.

7. Recherchez les listes de recommandations

Fatigué de la prise de décision est très réelle. Pour éviter de perdre du temps à choisir le prochain livre, parcourir la collection de livres. Chercher des recommandations de vos idoles, les listes compilées par autorité publications ou connu écrivains.

Bien sûr, pas tout le monde peut lire 500 pages par jour, comme Warren Buffett, ou 50 livres par an, comme Bill Gates. Mais si vous suivez ces conseils, cette année vous regardez plus que par le passé.