Ne parlons pas de ce mobilier est à l'école - vous pouvez peu d'influence, mais de fournir un endroit confortable pour étude à la maison - complètement. Il est important de tout, de rapport hauteur de la table et des chaises et se terminant par la couleur des meubles. Découvrez comment choisir des meubles pour l'enfant de maintenir une bonne posture et une bonne vision.
En dehors de l'ordinateur
En dépit du fait que certains travaux scolaires doit être effectuée sur l'ordinateur, un bureau d'ordinateur ne suffit pas pour un exercice à la maison des enfants.
Tout d'abord, sur le bureau de l'ordinateur est souvent pas assez d'espace pour les livres et cahiers, de sorte que l'enfant sera mal à l'aise pour mener à bien des devoirs écrits.
En second lieu, les enfants sont rapidement distraits, et l'ordinateur gratuit deviendront plus un obstacle à l'apprentissage d'une aide.
Ainsi, pour les travaux écrits, la lecture et le dessin de l'enfant besoin d'une table distincte il est préférable de mettre dans un endroit très lumineux dans la pièce où l'enfant est capable de travailler avec naturel l'éclairage.
rapport approprié de la hauteur
Correcte table hauteur et chaises dépend de l'âge et de la croissance de l'enfant. Pour une élève de première année (6-7 ans) avec une augmentation d'environ 110-120 cm est préférable d'acheter une hauteur de table de 52 cm et d'une chaise - 32 cm.
Si la croissance de l'enfant hauteur de la table 121-130 cm doit être 57 cm et d'une chaise - 35 cm. Par analogie, nous pouvons calculer la hauteur des tables et des chaises pour les enfants plus grands.
Si l'enfant est supérieure à 10 cm, est ajouté à la hauteur de la table de 5 cm et une hauteur d'une chaise - 3 cm. Autrement dit, si la hauteur de 140 cm, la hauteur de la table doit être de 57 + 5 = 62 cm, et les selles - 35 + 3 = 38 cm.
En dépit de ces chiffres, il est préférable d'opter pour les meubles avec l'enfant. Reprenant une hauteur de table et une chaise, Siège l'enfant et vérifier si elle est vraiment pratique.
Voici quelques indicateurs de mobilier confortable:
- si les jambes sont pliées à angle droit, les pieds sur le sol;
- entre les genoux et le plan de travail doit être à une distance d'environ 10-15 cm;
- plan de travail doit être à l'enfant du plexus solaire;
- si l'enfant est mis sur le bras de dessus de table, le bout du doigt du milieu doit atteindre au coin externe de l'œil;
- lorsque l'enfant se trouve près d'une table, le coude doit être 2-5 cm en dessous de la table.
Il est clair que les enfants grandissent rapidement et n'ont pas toujours la possibilité d'acheter de nouveaux meubles. Dans ce cas, il est préférable d'acheter un bureau et une chaise réglable en hauteur. Ainsi, à mesure qu'ils grandissent, vous serez en mesure de fournir à votre enfant une position confortable à la table, tordant juste les jambes.
Le choix de la largeur de la table et la couleur
Le plus souvent vendu des tables avec dessus droite, mais si vous trouvez une table avec un couvercle légèrement en pente, il est préférable de l'acheter. Incliné plan de travail, comme les anciens bureaux de l'école, facilite le travail de l'œil.
Cependant, le bureau est incliné remplace parfaitement les manuels divulgués stand. Pendant la lecture du manuel devrait être à un angle de 30 à 40 °.
largeur de section suffisante - 1 m et une profondeur de - 60 cm. Vous pouvez acheter un bureau avec des tiroirs sous l'évier, car ils seront faciles à stocker les manuels, cahiers et écriture accessoires, mais sous l'espace de table doivent rester au moins 50 x 50 cm, il est commode de mettre jambes.
En ce qui concerne la couleur, il est préférable de choisir des tons vert clair, ainsi que la pêche, beige, crème et bois naturel. Dans tous les cas, ne prenez pas des meubles trop lumineux - une mauvaise influence sur la capacité de concentration.
Donc, vous avez repris la table, il est temps de passer à la sélection de la chaise.
La profondeur et le dos de la chaise
Je l'ai déjà écrit sur le rapport idéal de la hauteur des meubles, de sorte que vous pouvez choisir une hauteur de fauteuil confortable. Cependant, la hauteur - il est tout ce qui doit être pris en compte lors de l'achat.
La profondeur de la chaise doit être telle que l'enfant a touché le dos du dos de la chaise, mais ses genouillères ne pas toucher le bord du siège. Il est préférable de prendre une chaise avec une profondeur de 2/3 de la longueur de la cuisse.
Le dos doit être suffisamment élevé et fixé à angle droit à l'enfant était libre de compter sur elle, pas beaucoup rester assis.
Le président ne doit pas vaciller, il est donc préférable de ne pas acheter une chaise de bureau de filature des enfants; Prenez une chaise à quatre pattes, qui se tient fermement sur le sol. En outre, le siège ne doit pas être trop mou, de sorte que l'enfant ne tombe pas par.
Si vous ne trouvez pas une chaise, qui arrête l'enfant sera fermement sur le sol, faire un soutien particulier sous la table à ses pieds, courbé à droite ou un angle obtus, ou debout non suspendu sur la pointe des pieds. La largeur du stand doit pas être inférieure à la longueur du pied.
posture correcte
Même si vous avez acheté un bébé le plus mobilier confortable, tout de même, il peut s'asseoir correctement, ruiner votre posture. Par conséquent, il est important dès le début de l'enseigner à la bonne position.
Pour réduire la tension musculaire pendant les heures d'école, vous pouvez légèrement incliner le corps et la tête en avant, mais ne peut pas la poitrine du godet sur une table - entre la table et l'alimentation doit rester à une distance de 5 cm (passe librement paume).
Les épaules doivent être assouplies et affleurer. La position de la ligne droite arrière. Assurez-vous que l'enfant ne soit pas plié sur le plan de travail, des yeux sur la nécessité de table pour garder une distance minimale de 30 cm.
En ce qui concerne la position des pieds, ils ne doivent pas passer sous une chaise ou suspendu dans l'air. Vos genoux doivent être pliés à un droit ou un angle obtus, et le pied - fermement sur le sol.
Si vous apprenez à un enfant de s'asseoir correctement, meubles, même mal à l'aise qui pourrait le faire à l'école, pas tellement influer sur la posture, et donc sur le fonctionnement des organes internes et l'acuité visuelle.
Et enfin: Qu'est-ce que ni était un mobilier confortable, ne peut pas longtemps conserver une position statique. Assurez-vous que toutes les 30-40 minutes, un enfant de prendre des pauses. 10-15 minutes d'exercices simples ou jeux de plein air est suffisant pour se réchauffer, et l'habitude de se lever régulièrement et se réchauffent sera utile à l'avenir pour lui.
La principale chose - rappelez-vous que par des meubles bien choisis et une bonne posture dépend vraiment de la santé de l'enfant. Donc, vous feriez mieux de prendre soin de tout de suite que de traiter la courbure rachidienne et d'acheter des lunettes ou des lentilles de contact.