Ce que les parents doivent savoir sur leurs adolescents pour mieux les comprendre
Relations / / December 19, 2019
Sue Shellenbarger (Sue Shellenbarger)
Journaliste The Wall Street Journal. Depuis 1991, les fils de colonne Travail et famille, dédiée à la famille, le travail et le conflit croissant entre eux. La mère de deux enfants.
L'adolescence - la période la plus turbulente de sa vie. A cette époque, les enfants que jamais ont besoin de mentors, un bon exemple à suivre, le soutien et, surtout, à comprendre.
adolescents Les parents peuvent faire tomber confus. les garçons et les filles deviennent soudainement responsables étourdie ou montrent des sautes d'humeur. Judicieux dans le passé, les enfants sont assis dans leurs voitures ou les conducteurs inexpérimentés sont à risque d'une autre manière.
Ces changements peuvent être expliqués grâce à de nouvelles méthodes d'étude du cerveau. Au lieu de comparer les résultats des observations depuis quelques années, les scientifiques ont commencé à surveiller le développement des jeunes depuis de nombreuses années.
De récentes études à long terme sont en train de changer la compréhension du rôle des parents dans la vie des adolescents.
Si avant l'adolescence est perçue plus comme une étape indépendante, mais maintenant il est de plus en plus considérée comme une période de dépendance affective élevée des enfants de leurs parents.
Des données récentes permettent de distinguer quatre phases dans le développement de composantes intellectuelles, sociales et émotionnelles de la personnalité de l'adolescent. Chaque phase correspond à un certain âge.
11-12 ans
Qu'est-ce qui se passe
Au milieu de la puberté il y a une régression des compétences de base de l'enfant. A cette époque, ce qui ralentit l'apprentissage spatial et certains types de pensée. les régions du cerveau responsables de la mémoire prospective (se rappeler ce qu'il faut faire à l'avenir) n'est pas formé jusqu'à la fin. Par conséquent, un enfant peut oublier la course, et, par exemple, de transmettre une note à l'enseignant avant la classe.
Que faire
vapeurs d'aide à développer des compétences organisationnelles. La routine quotidienne peut ajouter des repères: laisser votre sac à dos sport Portières près ou montrer à votre enfant comment configurer les notifications sur votre smartphone. Vous pouvez utiliser des outils de soutien tels que le Gestionnaire des tâches.
Apprenez à votre enfant le droit de prendre solutions, Tenez compte de tous les avantages et les inconvénients à considérer différents points de vue. Les enfants qui sont 10-11 ans pour apprendre à prendre des décisions difficiles, l'inquiétude rarement, vous découragez sont impliqués dans des combats, et ont aussi moins de problèmes avec des amis dans 12-13 ans. Ces auteurs principaux de l'information de l'étudeJoshua A. Weller, Maxwell Moholy, Elaine Bossard, Irwin P. Levin.Préadolescent la prise de décision Compétence Prédit Points forts et interpersonnels Difficultés: Une étude prospective de 2 ans. Publié dans l'édition du Journal of Decision Making comportementale.
Rester pardonner et serviable, les parents peuvent influencer positivement la formation du cerveau d'un enfant.
Les scientifiques de l'Université de Melbourne (Australie) par rapportSarah Whittle, Julian G. Simmons, Meg Dennison, Nandita Vijayakumar, Orli Schwartz, Marie B. H. Yap, Lisa Sheeber, Nicholas B. Allen.La parentalité positive prédit le développement de la structure du cerveau des adolescents: Une étude longitudinale. Les changements dans le développement des enfants, causée par deux approches différentes de la parentalité. Au cours d'une partie des conflits familiaux mères observées se sont comportés patiemment et gentiment, et l'autre ont montré une tendance à l'irritation et des conflits.
En conséquence, les enfants de mères fidèles à 16 ans ont acquis une résistance accrue à l'anxiété et décadente humeur avec une forte capacité d'auto-contrôle.
13-14 ans
Qu'est-ce qui se passe
Il arrive un stade très émotionnel, les parents doivent être prêts pour cela. Les adolescents sont sensibles à l'opinion des pairs et sensibles. De plus, la capacité de déterminer ce qui fait penser entourant formé beaucoup plus tard. Ainsi, dans la vie, il arrive chez les adolescentes dans une phase difficile, remplie avec les raisons de la maladie.
La résistance à la tension nerveuse est en baisse, ce qui implique plus de larmes, et les pannes émotionnelles.
Atteint un niveau de stress de pointe que les relations de cause avec d'autres personnes.
Parmi les adolescents ayant des problèmes de santé mentale causés stress50% est obtenuNikhil Swaminathan.Inversion Hormonal Pendant Puberté Maintient les adolescents totalement Anxieux. caractéristique du diagnostic jusqu'à 15 ans.
L'exclusion des groupes sociaux et d'autres facteurs sociaux sont les plus durement touchés par la psyché de 11-15 ans. À un âge plus avancé, l'effet affaiblit.
Les plus sensibles à des parties de choc nerveux du cerveau sont en cours de formation. Par conséquent, à ce stade développé des stratégies pour faire face au stress, selon les derniers chiffresAaron S. Heller, B. J. Casey.Les neurodynamique de l'émotion: les processus émotionnels délimitant typiques et atypiques au cours de l'adolescence. Peut être fixé comme un mécanisme de protection pour une durée de vie.
Que faire
Les psychologues recommandent d'enseigner les techniques étudiants comme la complaisance comme la méditation, les conseiller de s'approprier l'exercice physique et de la musique.
Aider les enfants à communiquer avec leurs pairs, ce qui suggère comment lire les émotions des autres et le langage du corps. Encouragez choisir des amis non sur la popularité et l'intérêt. Ennemis conseillé d'éviter. Dites-moi comment améliorer les relations après une altercation avec l'aide d'excuses, à corriger les erreurs, à rechercher des compromis.
Rappelez-vous le soutien familial - est une défense fiable contre le stress.
Une étude récenteGolan Shahar, Christopher C. Henrich.Perception buffers soutien social famille contre les effets de l'exposition aux attaques de roquettes sur dépression chez les adolescents, l'agression et la violence grave. , L'attitude amicale des parents, du sympathie et l'aide à la résolution des problèmes pour aider les enfants à se remettre d'un choc sévère nerveux.
15-16 ans
Qu'est-ce qui se passe
selonBarbara R. Braams, Anna C.K. van Duijvenvoorde, Jiska S. Peper, Éveline A. Crone.Changements longitudinale des adolescents prise de risque: une étude des réponses neurales aux récompenses, pubertaire développement, et le comportement de prise de risque. les scientifiques de l'Université de Leiden (Pays-Bas), l'appétit du risque dans les années jusqu'à la limite. « Système de récompense » des spectacles du cerveau augmentation de l'activité, le renforcement de la réponse à la dopamine - un neurotransmetteur responsable de la sensation de plaisir et de satisfaction. En raison de la croissance soif de sensations fortes.
Le sentiment de peur émoussé temporairement. Les chercheurs pensent que cette nature façon rend les adolescents à quitter le logement ancien et créer votre propre. À cet âge, une personne d'évaluer adéquatement le risque, même si elle met en garde contre un danger accru.
La possibilité de faire des amis et de maintenir de bonnes relations avec eux sont particulièrement importants à ce stade.
Les adolescents qui ont de bons amis, rarement en danger: ils volent, des rapports non protégés et rouler avec les pilotes non qualifiés. Ceux qui se dispute souvent avec l'environnement, sont plus enclins à un tel comportement. Ce modèle confirme la rechercheEva H. Telzer, Andrew J. Fuligni, Matthew D. Lieberman, Michelle E. Miernicki, Adriana Galván.La qualité des relations avec les pairs des adolescents sensibilité neuronale à modulant la prise de risque. Dr. Eva Telser (Eva Telzer) de l'Université de l'Illinois à Urbana-Champaign (Etats-Unis).
Que faire
En permissive, les parents sensibles ont encore le temps d'influer sur la situation. Cette étude ditYang Qua, Andrew J. Fulignib, Adriana Galvanb, Eva H. Telzer.Effet des relations en tampon positives entre parents et enfants sur la prise de risque chez les adolescents: Une enquête longitudinale neuroimagerie. Publié dans le Journal of Developmental neurosciences cognitives. Les adolescents qui ont une bonne relation avec la famille, responsable de l'attraction à la zone de risque du cerveau à 15 ans étaient moins actifs. La même situation a prévalu, et 18 mois plus tard.
Pour établir une relation étroite avec l'enfant, vous montrer du respect pour lui, participer à la décision questionsÉvitez les conflits et hurlante.
17-18 ans
Qu'est-ce qui se passe
La flexibilité du cerveau est manifeste le mieux dans la phase actuelle. Il est en croissance rapide QI. En outre, selon une recherche conjointeAngela M. Brant, Yuko Munakata, Dorret I. Boomsma, John C. DeFries, Claire M. A. Haworth, Matthew C. Keller, Nicholas G. Martin, Matthew McGue, Stephen A. Petrill, Robert Plomin, Sally J. Wadsworth, Margaret J. Wright, John K. Hewitt.La nature et la culture de QI élevé: Une prolongation de la période sensible pour le développement intellectuel. Pennsylvania State University et l'Université du Colorado à Boulder (Etats-Unis), le plus avancé à ce point les enfants sont souvent tirés vers l'avant encore plus au développement intellectuel.
Les zones du cortex préfrontal, responsables du jugement et la prise de décision à cet âge sont généralement suffisamment formés pour contrôler les émotions et le désir ardent pour le risque.
En même temps, selonJ. Sophie Taylor, Lynne A. Barker, Lisa Heavey, Sue McHale.Le développement longitudinal des fonctions sociales et exécutives fin de l'adolescence et au début de l'âge adulte. Université de Sheffield Hollema (Angleterre), le développement des fonctions exécutives, telles que la résolution des problèmes et la planification stratégique, dure jusqu'à 20 ans.
Selon les chercheurs de l'University College de Londres (Angleterre), les compétences sociales et la région correspondante du cerveau à ce stade et n'a pas généré jusqu'à la fin.
En conséquence, les jeunes commencent à mieux comprendre ce qu'ils ressentent et preuve d'empathie quand les autres. Mais les motivations et les attitudes des personnes dans différentes situations (comme le brusque changement de sujet), ne sont pas encore tout à fait clair.
Que faire
Donnez votre enfant à comprendre que vous êtes toujours prêt à l'aider à comprendre la situation difficile ou un homme ambigu.