Vacances sans stress: 10 conseils

Pendant les vacances, nous voulons pour se détendre et se détendre, ce qui les problèmes essentiels. Mais souvent, la préparation préliminaire pour le voyage et le voyage lui-même est pris tant d'énergie et de force morale que nous avons besoin de vacances après les vacances. Nous vous montrons comment passer vos vacances sans stress.

10. Comprendre pourquoi le stress de vacances apporte

Tout est étonnamment simple - vous allez pour des vacances une fois par an. Est-ce que vous voulez voir tout se parfaitement, et vous passez beaucoup d'efforts et d'énergie, le choix de la date de Voyage, l'hôtel, l'itinéraire et un nouveau maillot de bain. Essayez de briser vos vacances pour deux personnes, et à un très bon scénario - trois par an. Faites votre itinéraire plus flexible - pas comme l'hôtel, est allé à l'autre le lendemain. Le stress sera moins si vous le savez, vous pouvez toujours rejouer tout, et si elle est mauvaise, vous attend bientôt pour les prochaines vacances.

9. Aller au repos pendant 10 jours

Court séjour à trois jours merveilleux, des vacances de sept jours sont populaires, mais 10 - le nombre magique pour des vacances. Avez-vous le temps de rendre en toute sécurité à l'endroit de repos, peut-être même avec quelques arrêts. Et vous avez laissé assez longtemps pour passer pleinement sur le temps de service et d'abandonner complètement le travail.

8. Voyage avec des enfants sera tous heureux

Voyager avec des enfants - une expérience intéressante, ne vous privez pas le voyage juste parce que vous n'avez personne de quitter l'enfant. Vous aurez besoin juste de consacrer un peu plus de temps et d'efforts pour préparer le repos et la planification du temps de Voyage à l'enfant à temps pour manger et dormir.

7. Laissez les plans de voyage par quelqu'un d'autre

Il est remarquable de planifier un voyage vous: réserver des hôtels, des vols et des itinéraires à choisir. Mais si vous n'avez pas le temps pour cela et l'enthousiasme, vous pouvez acheter une visite. Ensuite, tout ce que vous devez faire: laisser les choses dans un sac et vous jeter sur un avion, en train ou en bus.

6. Regardez direction impopulaire

Vous voulez voler en vacances? Et tout le monde, aussi. Mais à la fin des stations de vacances populaires dans le pays et au milieu de la saison - un morceau solide de stress. Autour de la tour des touristes fous, pas assez de transats sur la plage, dans un magasin de café, et une file d'attente de kilomètres bordée de musée. Vous savez à ce sujet, essayez donc de regarder la zone moins bien connue ou moins de temps populaire de l'année.

5. Automatisez votre planification de vacances

Vous devez prendre de nombreuses décisions lors de la planification de vacances. Il est particulièrement difficile lorsque vous voyagez par quelques personnes. Afin de ne pas se souvenir d'une tonne d'informations et de ne pas remplir chatik correspondance amicale, arrangements de voyage Automatiser. La meilleure façon - signes de Google Docs et Google Maps pour des itinéraires de construction. Et pourtant, nous avons recueilli pour vous meilleures applications pour smartphonesCela facilitera la planification et vous évitera de stress inutile.

4. Voyager avec des amis - règles set

Voyager avec des amis sont amusants mais parfois ce voyage devient une série de querelles. Les raisons sont les mêmes pour tous: quelqu'un de la compagnie saute avant l'aube et se réveille tout le monde à courir sur la plage, quelqu'un veut visiter toutes les excursions, et pour quelqu'un le meilleur endroit - un bar en bord de piscine. D'accord sur la plage - vous ne devez pas être tout le temps ensemble. Laisser reposer tout le monde comme il veut, et ne force pas les autres pour correspondre à son horaire.

3. Travail en vacances

Ne vous privez pas d'un voyage si un blocage au travail. Peu de travail possible et pendant les vacances. Pour plus d'informations sur la façon d'avoir le temps de faire beaucoup de choses et en même temps se détendre, lire notre article récent "Leo Babauta: comment vous forcer à travailler pendant le voyage».

2. Mais ne faites pas les vacances à un travail à distance

Si le processus de travail ne nécessite pas votre intervention, arrêtez la poste de contrôle maniaque. Et ne prenez pas le téléphone, si vous appelez de travail. Sachant que vous êtes toujours en contact, collègues vous déranger les occasions les plus petites. Croyez-moi, ils sont capables de résoudre de nombreux problèmes eux-mêmes, tout simplement toujours plus facile de poser une autre. Avant de partir en vacances uber sur votre bureau à la maison, puis revenez à être agréable. Quelque temps après le temps de libération peut commencer tôt afin de nettoyer rapidement l'arriéré des affaires.

1. Prenez des vacances plus longues dernière

Le travail sans permission est pas cool. Vous ne devenez pas un meilleur employé. Votre productivité diminuera rapidement proportionnellement à la quantité de temps que vous travaillez sans repos. Nous avons tous besoin de redémarrer.

Dans les commentaires à partager avec nous leurs conseils sur la façon de passer vos vacances sans stress.