Comment je suis presque mort en Thaïlande et presque devenu un philosophe
Voyage / / December 19, 2019
Bon, d'accord, j'exagère, « pour un plus grand effet dramatique » (Goblin).
Bien que j'étais vraiment mauvais.
Mais tout d'abord ...
Tout a commencé avec le fait que ma famille et moi sommes allés en Thaïlande pendant trois mois. Permettez-moi de vous rappeler, je voulais quitter la zone de confort et faire bouger les choses un peu.
J'ai quitté la zone de confort 5 plus))
« Si vous voulez perdre du poids - me demander comment « (Herbalife)
Oui, je l'ai fortement perdu du poids il y a plusieurs années - de 99 à 71 kg. Mais je l'avais voulu.
A Phuket, j'ai perdu encore 13 kg. Et cette fois-ci pas sur leur propre ...
Qu'est-il arrivé? Qui dira ...
La première douleur
Tout a commencé le 15 Mars quand, la papaye avait un dîner, je suis allé à la plage. Swim Je n'ai pas réussi. J'ai attrapé son estomac. Une douleur intense des douleurs au dessus du nombril.
Empoisonnement? Mais les toilettes je n'ai pas exécuté. Je ne l'ai pas vomi. Néanmoins, je pris quelques comprimés de charbon, juste au cas où.
Je souffrais pendant 10 heures. Je demande la glace, et étends vaillamment supporté Je gémis doucement.
Dans les 3 prochains jours la douleur est réapparue. Habituellement - une heure après manger. Bien que pas aussi forte.
l'auto-traitement
Et puis je l'ai écrit dans VKontakte son bon ami, le médecin. En regardant les symptômes, il a suggéré que j'ai pancréatite. J'ai suggéré - parce que l'Internet pour offrir un diagnostic de haute qualité difficile.
Pancréatite - inflammation du pancréas. maladie fréquente les touristes locaux. Après tout, la Thaïlande - un pays de la nourriture épicée. Je lui ai aussi abusé.
Tout est réuni. Et j'ai commencé le traitement.
Retirer les symptômes de pancréatite est assez simple. « Froid, la faim et la paix. » J'ai téléchargé sur Internet un livre sur le sujet. L'un des conseils -y - 1-3 jours de jeûne. Eh bien, OK, plus intéressant.
famine
jeûne de 3 jours. Je l'ai toujours voulu essayer, mais je manque un maximum de 36 heures. Et est maintenant ne suffit pas. Il n'a duré que 62.
sensation intéressante. Je ne voulais pas manger, mais toutes les pensées étaient uniquement sur la nourriture. Paradox.
La douleur, en passant, a eu lieu complètement. Comment cool! Ou pas?
Maux de dos - ce que l'enfer?!
En sortant de la faim sur la bouillie. Je l'ai mangé deux fois - tout est OK. décoction puis de sarrasin. Larmoyants, trop cuit.
Et la douleur est revenu. Oui, quoi!
Que diable! Le livre était pas comme ça! Peut-être que je n'avais pas pancréatite?
Liliana (ma femme) se lasse pas de regarder mon moi et il m'a fait appeler l'assurance. C'est à portée de main, notre assurance-maladie. I, par ailleurs, ne voulais pas faire sortir.
hôpital PhuketInternational
Assurance poliment et rapidement m'a envoyé à l'hôpital PhuketInternational:
Thaïlande - un pays pauvre, mais un hôpital pour les voyageurs d'eux ce dont vous avez besoin. verre massif et béton. Un personnel qualifié, excellente parler en anglais. Le niveau de service est plus courte.
Je suis gentiment accueilli, aidé à remplir le questionnaire.
Ensuite, je suis entré dans les mains des sœurs. Elle me pesait, jauger et de l'élévation de la pression.
médecin sombre
Et puis je suis allé chez le médecin. Thaïs sourit habituellement et amical, mais l'oncle était manifestement pas dans l'esprit. Après avoir écouté mon incohérence (ah Lorn Inglish al pommette), il immédiatement diagnostiqué:
- gastrite Yu keV
- Maybee Pancréatite?
- Yoo Fink?
- Euh... Ai Ne sais pas... (Vous êtes médecin, e-mai!)
Bref, il m'a envoyé pour un test sanguin pour écarter pancréatite. Je croyais encore en elle))
analyse de sang
Sang a été prélevé d'une veine. Encore une fois, le bureau propre et bien rangé.
mouvements de grand-mère habiles ont le sang d'une veine. Et je suis allé à attendre les résultats. 1 h.
« Gastrite »
Oncle médecin quelque chose autour dans les résultats des analyses et marmonna « Savoir Pancréatite. Gastrite ».
Eh bien, la gastrite, gastrite donc. Quelle est la prochaine?
Et puis je suis sorti des comprimés de montagne.
Tout est beau, sac. Ensuite, l'instruction collé - comment prendre. Bon sang, il est pratique!
Je devais toujours demander ce que je mange, ce que dit le médecin peu de temps « Nospaysi ». Euh... un bouillie de sarrasin - il est dans quel endroit était épicé? Bref, il ne m'a pas convaincu de quoi que ce soit.
Assurance 3500 roubles brasé.
Il n'a pas plus facile
Eh bien, une sorte de diagnostic est et calme comme ne pas.
Confus par le fait que le médecin ne m'a pas examiner, à tâtons, pas numérisé. La seule analyse - sang - et que je l'ai supplié.
Mais tout ne serait rien sinon pour la douleur, ce qui n'a pas disparu. Je buvais des comprimés, de la bouillie mangé, et la douleur persistait. Ne laissez pas forte, mais courbatures et après chaque repas.
Quel genre d'ordures?
La putain expérimentateur
Les jours passèrent. La douleur diminue peu à peu, j'enhardis... et décidé d'essayer à nouveau la papaye.
Hehe!
Une heure plus tard, j'étais assis sur une chaise à la réception (je devais prendre un taxi). Eh bien, je suis assis, plutôt, était recroquevillé.
Donc, je suis de retour à l'hôpital.
A cette époque, que dans le registre muryzhili me 30 minutes - ne vient pas de la confirmation d'assurance.
médecin de bonne humeur
Chmura a été remplacé par un autre médecin - humoriste. Il me semblait que ma souffrance dans sa joie. Il était constamment plaisantait et riait.
Eh bien, mieux que le Dr Mort de la première série.
Merry me sentir. En savoir plus sur tout ce que je questionnais. J'ai commandé un autre tas de pilules. J'ai été surpris de trouver là-bas, et les antidépresseurs. Eh bien, au moins kayfanu avant sa mort))
FGS ils je ne peux pas - cet équipement, ils n'avaient simplement pas. Ainsi, il était impossible de déterminer le type de gastrite, et donc choisir le régime. Encore une fois devinettes. Eh bien, ce baiser tout le verre et le béton et le personnel bien formé?
En bref, l'obscurité.
A la porte, le médecin m'a rattrapé et heureusement annoncé des nouvelles importantes: « IT nospaysi! ». Oh, je vous remercie, j'ai 20 jours plus nette que la farine d'avoine dans la bouche n'est pas gardé! Dr. Obvious ...
L'assurance est venu pendant 3500 roubles. Le voyage a commencé pour lui-même payer rapidement))
soulagement de transport du poisson
J'ai décidé de changer de tactique. Changement de la bouillie sur les plats de poisson et de viande pour un couple. Et un miracle se produisit - la douleur a disparu!
Fondamentalement, j'ai mangé ici ce poisson rouge:
Freshest - seulement de la mer. Pour un couple. Il vient de fondre dans la bouche.
Coïncidence ou non, mais blessé presque cessé. Et le poids baisse se situait à 60 kg.
Rentrer à la maison - les maux de dos
Il serait ennuyeux si le jour de départ I a commencé à nouveau fortes douleurs.
La journée a été remplie avec le stress (4 avions avec un petit enfant). Alors je me suis progressivement affirmé que ma gastrite a été provoquée précisément par le stress. Et en effet - la première attaque de la douleur que j'ai souffert immédiatement après un conflit avec un local con l'homme.
Cependant, j'armé d'un non-shpoy et rapidement venu à ses sens.
Un diagnostic précis dans Ufa
Merci ami, j'ai pu faire FGS 12 heures après l'atterrissage à Ufa. Les analyses ont montré une légère inflammation de l'estomac (gastrite) et intestinal (duodénite).
Il n'est pas contagieuse. Si vous me voyez - pas besoin de se déplacer à l'autre côté de la rue))
On m'a prescrit un régime. Une pilule - pas.
Les causes exactes de la maladie ne se manifeste qu'au bout de 4 mois, mais aussi longtemps que la version de base - stress.
Ce médecin a dit que la principale chose - de s'installer. Je cite: "Soyez philosophe ".
Et il est drôle. Je suis allé en Thaïlande exactement cela - le stress de l'inconfort - et je suis arrivé en entier. Mais le corps ne peut résister.
Eh bien, je vais apprendre à être un philosophe))
Quelles sont les leçons que je l'ai appris de tout cela?
Euh... les livres d'auto-assistance sont enseignées de citrons à faire de la limonade. Permettez-moi d'essayer et positif quelque chose à l'extrait de cette épopée sale.
Leçon 1. Phobies - ordures. La vie continue. Cerveau m'a attiré les images les plus terribles - et le cancer gastrique et un porridge régime à vie. Mais la réalité était pas si sombre. Comme cela est souvent le cas. Je ne peux faire référence à un article de Leo Babauta « Un moyen facile de cesser de se préoccuper bagatelles. » Bon sang pensées droites.
Leçon 2. COX Communications. Oui, la mise en réseau à nouveau. Mais où se éloigner de lui? Si vous avez des amis et la famille qui peut venir à la rescousse dans les moments difficiles - il est génial. Et l'espoir pour l'Etat, l'assurance - pour être honnête, il n'y a pas de désir. Récemment, je ne hésite pas à demander de l'aide aux personnes. Il est seulement important de ne pas oublier de les retourner encore plus.
Leçon 3. Nous devons apprendre à gérer le stress. Ici, je voulais écrire un « stress de combat », mais il serait faux! Je continue à considérer le stress une bonne chose, qui est entre les mains de inepte, cependant, une personne est en mesure de réduire la tombe. Je continuerai à sortir de votre zone de confort, je vais apprendre à gérer votre stress. I, par ailleurs, livre très utile par Tony Robbins. Par pure coïncidence, je l'ai lu lorsque le journal était couché. Et j'ai lu un excellent livre "La résistance au stress" par Sharon Miller.
Leçon 4. Respecter les règles de l'offre. Vous savez, peut-être, la faute de stress, mais la nourriture est toujours un facteur a joué un rôle. En Thaïlande, la nourriture générale savoureuse mais malsaine. J'ai à plusieurs reprises dévié des principes de leur propre pouvoir.
Leçon 5. médecine thaïlandaise - ordures. Beau, cher, mais inefficace. Des histoires comme la mienne - beaucoup. Les médecins ne savent pas comment communiquer avec les visiteurs. Ils ne peuvent pas expliquer. Ne peut pas apaiser. pilules Prescrire le plus tôt possible pour conduire hors du bureau et de recevoir le paiement de l'assurance - qui est leur travail. Et là, à regarder, touriste et la maison de mouche. Eh bien, si je ne parlais pas, mais mes questions sur les réponses de la nutrition étaient pas. En contraste frappant avec la Russie, où je comprends tout expliqué. Et le problème n'est pas là la barrière linguistique.
Merci
Je tiens à remercier mon ami. Femme médecin, qui m'a donné un diagnostic précis. Notre ami Elvira, thérapeute, qui dans le domaine m'a examiné et pris en charge. Et, bien sûr, sa femme Liliana, qui n'a pas été facile - il suffit de prendre soin de deux « enfants » endoloris.
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