Comment la musique affecte notre santé

Il améliore l'humeur, aide à se rappeler l'oubli, le cerveau en développement et non seulement.

Musique stimule diverses régions du cerveau

Musique et autres sons entrent dans l'oreille sous la forme d'ondes sonores. Ils créent des vibrations dans le tympan, qui sont convertis en signaux électriques. Ces signaux du nerf auditif atteignent le cortex auditif du cerveau. Et il décode le son dans reconnaissable quelque chose et compréhensible pour nous.

Contrairement à d'autres sons, la musique affecte non seulement le cortex auditif. En utilisant l'IRMf, les scientifiques ont découvert qu'il agit sur la zone du cerveau associée aux émotions mémoire et le mouvement.

Ce dernier est particulièrement les scientifiques intéressés. Les Instituts nationaux de la santé a examiné l'effet de la musique sur les patients atteints de troubles du mouvement. Par exemple, la maladie de Parkinson. Dans cette maladie, les gens perdent progressivement leur capacité à se déplacer.

« La musique avec un certain rythme peut aider les personnes atteintes de la maladie de Parkinson à faire », - dit neuroscientifique Robert Finkelstein (Robert Finkelstein), l'un des leaders de l'étude.

Il existe également des preuves que la musique est utile dans la maladie d'AlzheimerMusique, de la mémoire et les mécanismes de la maladie d'Alzheimer., la démenceLa démence et de la musique., lésions cérébrales traumatiquesLa remédiation cognitive base musicothérapie pour les patients atteints lésions cérébrales traumatiques., accident vasculaire cérébralDéménagement avec de la musique pour la réhabilitation des accidents vasculaires cérébraux. et des troubles de la paroleDe Chanter à parler..

Jouer un instrument de musique développe un cerveau

Elle stimule simultanément différentes zones du cerveau. Ceci est particulièrement utile pour les enfants et les adolescents, dont le cerveau est encore en cours de formation. Neuroscientifiques de l'Université Northwestern en Illinois a examinéla formation musicale pour le développement des capacités auditives.Comment affecte la formation musicale le développement du cerveau. Selon eux, la musique a un effet positif sur la capacité d'apprendre, même si des leçons de musique commencent à l'école secondaire.

« Les adolescents dans notre étude des changements biologiques dans le cerveau ont été retrouvés après deux années de cours de musique réguliers », - a déclaré le professeur Nina Kraus (Nina Kraus).

Cela permet d'améliorer les capacités d'apprentissage de la lecture et de l'écriture. Et l'effet positif dure depuis longtemps.

« Quand vous enseigner le cerveau à réagir efficacement aux sons, il continue de le faire, même lorsque les cours de musique ont arrêté, - dit Kraus. - Plus vous jouez un instrument de musique, plus le cerveau se développe ».

En outre, il peut protéger contre la perte auditive. Dans la vieillesse, l'audition se détériore tous. Selon les étudesMusiciens ont affiné distinction de neurones de syllabes de parole., Musiciens plus faciles à démonter les paroles de l'interlocuteur dans un environnement bruyant.

La musicothérapie aide à surmonter les difficultés

Les musicothérapeutes utilisent le rythme et la mélodie pour aider les gens à récupérer des capacités perdues à cause de blessures ou de troubles du développement. Par exemple, les gens après un AVC ne peuvent pas parler, mais peuvent chanter les mots. Une écoute commune de la musique permet de prendre contact avec un parent qui souffre de démence.

Des chercheurs de l'Université d'Indiana utilise la musicothérapie pour aider les enfants et les adolescents atteints de cancer. Par exemple, dans une expérience, ils aident les patients à des paroles d'écriture et d'enregistrer la vidéo de musique qui est le plus important pour eux.

« La musicothérapie leur a permis de voir leurs forces et trouver des moyens de faire face à la situation, renforcer le lien avec famille et amis, « - explique Robb Sheri (Sheri Robb), musicothérapeute et spécialiste du comportement intervention.

Alors que les scientifiques continuent d'étudier l'effet de la musique sur le cerveau, essayez d'ajouter à votre vie. Il améliore l'humeur, à renforcer les relations avec les autres et même atténuer les symptômes de maladies.

« Pensez à la musique, ainsi que dans le sport ou la nutrition - conseille Nina Kraus. - Observer l'avantage, l'écouter régulièrement. Jamais trop tard pour ajouter à votre vie un peu de musique ".

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