Comment se débarrasser des chansons, « coincé » dans votre tête?
Pourboires Musical / / December 19, 2019
Je suis sûr que tout le monde connaît: la mélodie dans sa tête est resté coincé et ne voulait pas vous laisser. Et, que cela vous plaise ou non, vous pouvez même détester cette chanson, mais pour se débarrasser de c'est tout simplement impossible. Il reste à mettre en place longtemps à l'écoute du juke-box obsédante dans votre tête. Mais il se trouve (hourra! hourra!), ont encore un moyen de désactiver cette vièle.
Par ailleurs, l'attention de salaire qui habituellement en tenir aux chansons que vous connaissez quelques lignes? Cela est dû à la soi-disant effet Zeigarnik, qui est que les gens se souviennent mieux le matériel lié à des actions en cours qu'avec fini (wikipedia). Voici comment se débarrasser de l'obsession conseille le Dr Ira Hyman tunes, psychologue à l'université Western Washington:
Pour la tête de sondage chanson arrêté, vous devez utiliser adéquatement leur développement cognitif ressources (capacités mentales nécessaires pour effectuer diverses actions de traitement informations). Si vous marchez ou en voiture derrière le volant, il reste dans votre tête trop d'espace, en commençant ainsi jouer votre vièle. Il y a un inconvénient: si vous faites quelque chose de trop compliqué, ce que votre cerveau est très difficile à gérer, la mélodie revient à nouveau. Cela signifie que vous devez vous occuper de quelque chose de pas trop facile et pas trop difficile. casse-tête Poreshat de mots croisés ou deviner, par exemple. Bien entendu, chaque personne sera différent, et les études elles-mêmes, et leur niveau de difficulté. Ou vous pouvez simplement vous détendre et profiter de la musique dans votre tête.
Et enfin, voici le top des chansons qui, selon la recherche, le plus souvent se coincent dans ma tête:
Alejandro - Lady Gaga
Bad Romance - Lady Gaga
Appelez-moi bébé - Carly Rae Jepsen.
Single Ladies - Beyoncé
Elle vous aime - Les Beatles
I Wanna Hold Your Hand - Les Beatles
SOS - Rihanna
Vous appartenez avec moi - Taylor Swift
Maintenant, si vous êtes l'un d'entre eux se mirent à chanter, eh bien, il est temps d'essayer la méthode d'élimination, et les résultats de l'action dans les commentaires :)
voir: Leah Tihia ™ « s