Comment devenir une personne déterminée

Chacun d'entre nous de temps à se sentir de temps que le processus de prise de décision nous est donnée est pas facile. Parfois, nous commençons par la décision de retard, et se livre parfois les choses suivre leur cours. Aujourd'hui, nous allons parler de la façon d'éviter cela et d'apprendre à prendre des décisions éclairées et correctes.

Je déteste prendre des décisions. J'ai toujours envie ceux qui peuvent dire: « Je sentais que la maison est tout simplement créé pour nous, » ou « Pour moi, ce fut un signe que je l'ai fait cela. » Pour eux, il est simple.

Ils ne passent pas des nuits blanches à penser à tous les avantages et les inconvénients, et ne cherchent pas à trouver de nouveaux détails qui aide à prendre une décision. Cela peut être considéré comme un cadeau spécifique: ils semblent savoir d'abord quelle décision sera correcte.

Je veux faire la même chose.

Je ne me suis réveillé avec le sentiment que je sais par quel genre de vie que je devrais y aller. Et ma vie n'a jamais été aussi les signes mystérieux et des idées qui me montrer la stratégie de vie droite.

Comme la plupart des gens, je dois prendre des décisions eux-mêmes, tout seul, ne comptant que sur lui-même, ses pensées et son expérience.

Et avouons-le - ce n'est pas très amusant. Il est pénible, ça fait peur, parce que souvent nous n'avons pas suffisamment de connaissances sur la situation, nous ne pouvons pas prédire l'avenir, on peut parfois ne pas comprendre ce que veulent vraiment, ou tout simplement peur.

Souvent, à cause de cela, nous avons mis de côté la décision. Parfois, il est vraiment nécessaire, mais la plupart de tout ce que nous attendons, que tout va éclaircir lui-même, mais à nouveau commencer à réfléchir à la situation, et, finalement, ne pas prendre quoi que ce soit. Nous pensons que nous coincés dans un seul endroit, comme si nous menottés.

Alors, comment sortir de cet état? Comment prendre le contrôle de la situation et de surmonter la peur et l'incertitude?

Pas tous d'entre nous de la naissance ont la détermination, tous ne sont pas nés athlètes. Je suis l'un d'entre eux. Mais je sais à quel point il est important pour la santé d'un mode de vie actif, alors j'essaie à mi-chemin au travail et aller à pied pour monter les escaliers au lieu de l'ascenseur chaque fois que possible. De même, vous pouvez créer un système de règles qui vous aideront à devenir l'homme plus déterminé. Mon système se compose de quatre parties principales.

1. Ne perdez pas votre temps et de l'énergie sur les petites choses

Le processus de prise de décision est souvent fastidieux et épuisant toutes vos ressources. Plus vous investissez, la sensation plus dévastée. Donc, si vous devez prendre une décision importante dans la vie, essayez de passer moins de temps et d'efforts dans tout le reste.

Ne pas passer beaucoup de temps pour penser à ce genre d'oreiller vous acheter ou quel genre de confiture, vous aurez pour le dîner. Il n'y a pas besoin de perdre du temps et de l'énergie sur un ensemble de routine vous une limite de 5 minutes pour la prise de décision et la réflexion associée à la vie quotidienne.

Simplifier, simplifier, simplifier.

2. Demandez-vous la question: quel genre de vie que vous voulez vivre?

Il est difficile de ne pas prendre des décisions quand vous savez quelles sont vos valeurs.
Roy Disney (Walt Disney Company)

Sachez ce que vous voulez - c'est l'une des conditions de base par lequel vous pouvez devenir décisive. Lorsque nous travaillons sur un projet, et différons dans nos vues avec les membres de l'équipe, nous essayons toujours de se rappeler notre objectif initial.

Vous devez savoir quel genre de vie que vous voulez vivre; vous devez définir clairement la cible. Prenez un stylo et du papier et écrire, écrire, écrire aussi longtemps que vous ne devenez pas de réponse claire.

Voilà ce qui arrive à moi. Tout d'abord faire des allégations assez vagues (Par exemple: Je veux peindre. Mais pour tirer cela? Je veux écrire. Mais pour écrire, pour qui?). Une fois que tout est prêt, mis de côté sa création et attendre trois jours, puis relire l'écriture. Si quelque chose est toujours pas autorisé, faire une pause pendant trois jours. Habituellement, après une si longue plongé dans le sujet que vous devenez question plus ou moins claire la direction souhaitée.

Cette technique est non seulement applicable à la vie en général. Vous pouvez également vous demander, quel genre de personnes que vous voulez voir autour de vous, quel genre d'emploi que vous voulez trouver, ou quel genre de relation que vous fera plaisir.

3. Apprenez à gérer vos peurs

nous sommes souvent hésitants en raison du fait que la crainte des conséquences négatives qui pourraient éventuellement se concrétiser si nous prenons une décision. Certaines craintes sont irrationnelles, certaines préoccupations étaient justifiées, mais une chose est importante: si vous laissez les choses suivre leur cours, vous ne gagnerez pas.

Apprenez à gérer vos peurs. Ecrivez-les sur le papier, les voter, et si vous vous rendrez compte qu'ils sont justifiés, puis faire un plan détaillé pour vous-même, ce qui contribuera à éviter la mise en œuvre de vos peurs dans la vie. Vous en tout cas, ne devrait pas permettre la peur d'influencer votre décision.

4. Surveillez votre condition physique

De nombreuses études montrent que si vous, par exemple, avez faim, vous ne serez pas en mesure de prendre une décision éclairée. Eh bien, il illustre la pyramide de Maslow.

Si vous êtes fatigué, vous voulez manger, dormir ou se sentir mal - ne pas essayer de prendre des décisions importantes, et attendre que des temps meilleurs, si possible.