4 compétences que vous enseigner la procrastination et la paresse
Motivation / / December 19, 2019
Ce qui peut être bon d'être improductif? Je veux dire ne rien faire d'aucune façon efficace. Cela peut paraître étrange, mais l'état apathique et paresseux peut bénéficier. Encore plus - vous pouvez trouver une raison de devenir superproduktivnym.
Disons que vous faites beaucoup prokrastiniruete. Par exemple:
- passer beaucoup de temps à des jeux vidéo de jeu;
- lire une bande des réseaux sociaux et des nouvelles trop souvent;
- constamment regarder la télévision, et tout.
Par conséquent, vous perdez le focus, la motivation et les objectifs. Pour abandonner ce mode de vie peut être. Mais avant cela, retirer le maximum d'avantages de leur inactivité.
1. La productivité commence par une passion
Franz KafkaProductivité - la capacité de faire ce que vous ne pouviez pas faire avant.
Rappelez-vous comment vous étiez à l'université. Faisant valoir que les cours, ce qui semblait tout à fait sans intérêt, vous êtes diplômé d'une certaine manière? Et quand vous faites terrible et travail ennuyeux, peut-être il est productif? En effet, la productivité commence avec passion.
Lorsque vous êtes intéressé par ce que vous faites, être efficace beaucoup plus facile. Lorsque vous vous sentez le lecteur à être productif très facilement. Quand vous aimez ce que vous faites, vous êtes occupé dans le désir de faire plus et mieux. passion - un fort désir et l'enthousiasme de ce que vous faites. Il est beaucoup plus facile de faire quelque chose, plongeant dans avec sa tête, s'oubliant. La passion vous oblige à être productifs.
2. La productivité commence par la discipline
Jim Rohn (Jim Rohn)Nous devons tous passer par l'une des deux choses: la douleur de la discipline ou la douleur de regret ou de déception.
Ce paragraphe contredit le précédent, mais vous devez lire tous les deux. Laissez la passion est une partie nécessaire du travail efficace, l'autodiscipline est pas moins important. Vous ne pouvez pas être passionné par tout ce que vous faites, par conséquent, nous devons établir des priorités. Et il y aura toujours des choses que vous ne aimez pas ou ne veulent pas le faire, mais ils ont besoin d'effectuer.
Par exemple, vous ne pas jouer au sport. Il est pas étonnant que parfois vous ne voulez pas le faire du tout. Mais grâce à la discipline que vous pratiquez de toute façon, et se sentent mieux à la fin. Après avoir utilisé le temps de façon productive au profit de la santé.
Peu importe ce que vous aimez faire, prendre des armes et la discipline, ses dents, il suffit de suivre.
Soit dit en passant, une petite astuce: passer à la bonne musique. Il fait tout mieux. Même le fait que vous détestez faire.
3. La productivité commence par un but
Friedrich Nietzschequi a pourquoi en direct, sera en mesure de résister à presque tout comment.
C'est la plus importante étape. objectifs de productivité sans la voiture sans la clé de contact. Vous et le moteur n'est pas exécuté! Si vous ne disposez pas de ce problème, il est très difficile d'être efficace, passionnée et disciplinée. Pour cette raison, la plupart des enfants de la concentration lose scolaire en classe. Pour les mêmes adolescents raison coller dans la rue et ne rien faire pour eux-mêmes. Pour la même raison que vous passez du temps sur les tâches qui ne valent pas votre attention.
trouver pour un but, écrire, visualiser, et vous verrez ce que la magie, il traitera avec vous.
4. La productivité commence par un grand objectif
David Joseph Schwartz (David Joseph Schwartz)Pensez à une petite cible et attendre réalisations peu. Définir un grand objectif et obtenir un succès retentissant.
Lorsque vous avez pas de but, et il n'y a rien à craindre, attendre et chercher. Il vous donne une raison d'être inefficace.
Quand un objectif est fixé, il est réel et leurres, votre productivité ne se fanent pas. Ce qu'il y a, c'est que ...
- vous savez que l'objectif à aspirer;
- vous savez ce que vous voulez, jusqu'aux moindres détails;
- vous avez défini clairement votre objectif;
- vous vous rendez compte que le changement après vous l'atteignez.
Il vous fait raisonnable de passer du temps. Vous faites des choses importantes souvent, laissant derrière eux la bêtise. Jeter défi moi-même et de mettre en face d'un grand intérêt, les objectifs passionnants. Plus - le meilleur!
Donc, pour résumer:
- Sentez-vous la passion pour ce que vous faites.
- Discipline-vous de faire ce que vous ne aimez pas, mais ce qui est important.
- Découvrez pourquoi vous le faites.
- Faites votre objectif est grand et important.