6 façons de perdre les yeux fous de poids Stephanie Gono

Ce qui n'a pas les gens à perdre du poids. Il y a quelques années le monde était assis sur le Atkins, maintenant Dyukane. À un moment donné on a cru, mais pas la nourriture bien mâché est déposé graisseEt puis, comme si debout plus vite sature.

les régimes du monde plein d'illusions. Les gens veulent être mince et en bonne santé par magie - rapidement et facilement. C'est ce qui donne lieu à des régimes fous, qui sont en réalité loin d'une alimentation saine.

Alimentaire photographe de Los Angeles Stephanie Gono (Stephanie Gonot) a décidé d'utiliser les photos montrent l'absurdité de quelques-unes des façons de perdre du poids.

1. régime Hollywood

Beaucoup de filles rêvent d'un chiffre de 90 × 60 × 90. Et ils ont mis au point un régime avec un nom accrocheur de « Hollywood ». Si vous êtes assis sur elle toutes les stars d'Hollywood, et ils sont en si grande forme.

L'essence de l'alimentation est de réduire votre apport calorique (par jour pas plus de 602 calories), de donner la préférence protéines

et limiter la consommation graisses et hydrates de carbone. En conséquence, le menu humain, coller à l'apparence de régime Hollywood comme ça ...

2. régime limonade

Dans les années 1950 guérisseuse américain Stanley Burrouz a inventé un spécial « guérison » Lemonade Maître nettoyant. Ce moyen il a proposé de guérir les ulcères et les gastrites. Et dans les années 2000, Peter Glickman a suggéré d'utiliser le régime de limonade aussi. Maintenant, on croit que ce régime Beyonce.

La boisson est faite à partir du jus de citron, le sirop d'érable et le poivre de Cayenne.

3. L'alimentation sur la nutrition des enfants

Ce régime est venu avec un entraîneur de fitness Tracy Anderson. Dans un premier temps, son essence était de remplacer des collations riches en calories inutiles utiles - au lieu d'un paquet de chips de pommes de terre à manger un pot de nourriture pour bébé. Mais l'alimentation n'est pas officiellement publié nulle part, elle a développé diverses modifications.

Les plus radicaux d'entre eux implique complètement aux enfants pyureshki - deux pots pour le petit déjeuner, trois pour le déjeuner et quelques pour le dîner.

4. Le café et le régime de cigarettes

Il est un moyen de perdre du poids pour les fans de hardcore. Le principe est simple: boisson café et fumer, fumer et de boire du café. Comme alternative au café - (! Seul régime nécessaire) alimentaire « Kola ». Les adeptes de ce régime croient que la caféine du expulsent du corps de l'eau « inutile » et de la faim de la nicotine grasset.

5. alimentation couleur

Quelles sont les similitudes entre l'arc en ciel et la semaine? C'est vrai - le numéro 7! suiveurs alimentation couleur tous les jours menu « peinture » dans la nouvelle couleur. Lundi tous les rouges (tomates, poivrons, poissons, fruits), mardi - vert (concombres, verts), mercredi - orange (pêches, oranges, carottes), etc. Dans ce cas, la chose principale, la nourriture calorique est peu importante dans Ce fut le costume.

6. « 5 piqûres »

cette méthode séparation avec le surpoids inventé californien Dr. Alvin Lewis (Alwin Lewis). Il est simple, comme tous les manges « brillant » ce que vous voulez, mais le faire à plus de cinq piqûres. Et ne pas essayer de tricher - ne pas essayer de pousser à la fois dans sa bouche un hamburger.