Perdre du poids avec le STB iDiet

Plus récemment, nous avons écrit au sujet des avantages de faire journal alimentaire. Permettez-moi de vous rappeler que c'est un journal spécial, qui sert à recueillir des informations sur vos habitudes alimentaires. Bien sûr, il est beaucoup plus pratique de garder journal un avec l'aide d'un programme spécial. L'absence de telles applications n'est pas ressentie, mais la plupart d'entre eux sont, au mieux, adapté à nos conditions, développements à l'étranger qui limite considérablement leur application. Conséquent, pour passer vient de publier un programme national pour les appareils mobiles fonctionnant sous Android, nous ne pouvions pas.

Aussi étrange que cela puisse paraître, STB iDiet Il est un produit du même canal de nom. Le fait qu'il ya un spectacle populaire pour ceux qui veulent perdre du poids, un sous-produit qui, comme je le comprends, et a commencé à ce programme. Au cours de son développement, il a été utilisé des recommandations pratiques des meilleurs nutritionnistes et médecins impliqués dans le projet de télévision.

Lorsque vous démarrez le programme vous demandera d'entrer votre âge, le poids, la taille et le niveau d'activité physique. Sur la base de ces données, le programme calcule votre poids idéal et le taux journalier approximatif de la consommation de calories, que vous devez suivre si vous voulez atteindre. En outre, iDiet vous montrer un exemple d'un menu qui offre le plus ensemble approprié de graisses, des protéines et des glucides.

Maintenant, il vous suffit de mettre délicatement tous les aliments consommés dans votre agenda électronique, regardant avec horreur que l'on a permis rapidement le rétrécissement alimentaire limite. Pour l'exécution facile et rapide de l'opération dans le programme a déjà environ 500 produits, des boissons et des plats cuisinés que vous ne devez sélectionner et indiquer le poids approximatif en grammes. Dans ce cas, notez qu'un ensemble de produits correspond ici parfaitement dans notre réalité, ce qui distingue ce programme de leurs homologues étrangers.

En plus d'un journal alimentaire, et ont la possibilité de surveiller le maintien de l'équilibre de l'eau, il est pas moins important pour la santé. Parmi les autres caractéristiques de belles du programme il y a une sélection de recettes spéciales, des conseils et des informations sur la nutrition, l'enregistrement et l'affichage de la puissance des statistiques par jour, semaine et mois.

Immédiatement il convient de noter que le programme STB iDiet Il n'est pas une baguette magique et le fait de l'installer sur votre smartphone ne conduit pas à une élimination rapide et inévitable de l'excès kg. Ceci est juste un outil pratique qui vous aidera à ouvrir vos yeux sur ce que vous mangez et en quelles quantités, et comment elle diffère de la performance optimale pour vous. Eh bien, à l'avenir tout dépend de votre persévérance, le dévouement et la volonté.

STB iDiet (Applications, libre)