Comme un sandwich avec l'aide de jambon pour trouver le sens de la vie
Vie / / December 19, 2019
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Manson Mark (Mark Manson)
Auteur du best-seller « L'art subtil pofigizma: une façon paradoxale de vivre heureux », blogueur, entrepreneur.
Vous savez la grande question. La question que nous n'avons pas réfléchi à nouveau, incapable de dormir la nuit. La question qui est tout aussi surprenante et terrifié notre impuissance devant lui fou. Pourquoi sommes-nous ici? Quel est le sens de la vie?
Heureusement, j'ai trouvé la réponse quand j'étais dans la salle de gym ce matin. Je suis sûr que c'est un sandwich au jambon. J'ai une explication.
Avant de vous demander, quel est le sens de la vie, nous avons besoin de comprendre l'autre, question peut-être plus subtile et importante.
Quel est le sens le plus?
Cette question toute personne déconcerté sa profondeur philosophique. Par conséquent, le discours d'une minute d'un sandwich au jambon. Ceci est important.
Comment est-il - pour quoi que ce soit tout moyen? Les gens ont besoin de donner un sens à tout ce qui se passe dans leur vie.
Quand ma mère me serra dans ses bras, ce qui signifie qu'elle me aime. Quand les louanges chef moi, cela signifie que je travaille bien. Demain, ce sera ensoleillé - pour que je puisse mettre sur leur T-shirt préféré. Comme vous pouvez le voir, le sens - c'est la relation que notre esprit relie les deux l'expérience vitale ou, par exemple, les événements. Se passe-t X, derrière lui - Y. Dans notre compréhension de la cause de X Y.
Notre tête semble explication de sens de la folie qui se passe dans le monde. Ceci est un processus important: Il nous aide à anticiper ce qui va se passer ensuite, et garder votre vie sous contrôle.
Mais soyons honnêtes avec nous-mêmes: le sens - il est une catégorie très réfléchie conditionnelle. Cinquante personnes peuvent assister aux mêmes événements, mais après avoir expliqué à cinquante façons différentes. Voilà pourquoi tant de politiciens soutiennent les uns aux autres. Pourquoi témoins à l'audience peu fiable. Pourquoi les amis semblent parfois presque ennemis, parce qu'ils ne regardent que les choses différemment.
Nous prenons pour les deux mêmes liens sémantiques différentes:
- Cause et effet. Vous botter le ballon, il roule. Vous parlez à un ami qu'il avait les cheveux terrible et obtenir une gifle. Faire X, vous pouvez être sûr que sera suivi par Y. Nous avons tous besoin d'une relation de cause à effet pour survivre. Ils aident à se pencher sur l'avenir. Apprendre du passé. Ils consistait à construire les parties de notre cerveau qui sont responsables de la logique. La science, par exemple, est une recherche continue pour un nombre croissant de relations de cause à effet.
- Meilleur et le pire. Il y a mieux que mourir de faim. Faire de l'argent est mieux que d'être pauvre. Le partage est mieux que voler. Ces catégories sémantiques sont associées à la nature de nos valeurs - ce que nous croyons le plus important et utile dans la vie. Mais ils sont le résultat de ces parties du cerveau responsable des émotions. En général, ce qui nous fait du bien, nous percevons aussi bien ou mieux.
Ces deux variétés sont nécessaires à la survie significative. Plus de mille ans, le peuple avait besoin de savoir et se rappeler les signes qui indiquent des changements dans le temps, l'endroit où vous pouvez trouver de la nourriture. De plus, ils ont besoin de comprendre comment gagner la reconnaissance, l'acceptation et le respect dans sa tribu. Ainsi, les liens sémantiques - c'est un outil naturel pour la motivation.
Evolution fait en sorte que chacun d'entre nous faisait son travail. Le sens est la base de toutes nos actions.
Quand une certaine circonstance se produit à une personne d'une grande importance (par exemple, son enfant est malade ou affamé), il est prêt à déplacer des montagnes à tout est tombé en place. Certaines personnes sont prêtes à aller plus loin et de donner sa vie pour le bien de quelque chose de significatif pour eux. Par exemple, au nom de la foi.
Et dans ces situations où nous nous sentons un manque de sens dans la vie où rien ne semble important quand il n'y a pas de clarté quant à savoir comment et pourquoi certaines choses arrivent à nous, nous ne faisons rien. Il suffit de vous asseoir sur le canapé, appuyez sur le bouton de la télécommande, regarder différentes absurdités et se plaignent qui ne présentent pas aucune entrée.
C'est le hic (je promets passons maintenant à parler d'un sandwich au jambon): contenu sémantique - ce sont les fleurs de la vie, que nous devons cultiver. Le sens de la vie est pas en dehors de notre conscience. Ce n'est pas une vérité cosmique universelle qui est juste en attente de sa découverte. Sa découverte ne sera pas un moment où vous criez « Eurêka! », Et la vie va changer pour toujours.
Pour accéder au sens, nous avons besoin d'une action. Recherche continue et séquentielle.
La présence de sens - il est l'eau pour notre santé psychologique. Sans elle, notre esprit, notre smorschatsya et mourir coeur. En même temps, comme l'eau, il s'écoule à travers ses doigts: le fait qu'il ya quelques années, il était important aujourd'hui, il n'a pas d'importance. Et demain, et cela va changer. Sans arrêt, le grain du sens de la vie est nécessaire de chercher et trouver, un par un.
En gros, le sens de la vie est de créer un sens.
Comment donner un sens à leurs actions
1. pour résoudre les problèmes
Quels sont-ils au sérieux, plus la valeur qu'ils voient dans les surmonter. Le processus - trouver des moyens de rendre le monde un peu mieux, puisque les réparations de câblage dans la maison de ma mère et se terminant par un travail complexe sur une percée tout à fait scientifique dans le domaine de la physique.
Mais ici, il est important de ne pas être pointilleux, être sélectif. Si vous pensez à la façon dont nous sommes insignifiants par rapport à l'immense univers, nous pouvons arriver à la conclusion suivante: il est préférable de ne rien faire avant que vous n'avez pas l'occasion de sauver le monde. Mais cela est trompeur. Il y a tellement de petits problèmes de tous les jours qui ont besoin d'attention. Avec eux, vous devez commencer.
2. aider les autres
Selon les études, notre sens de soi est étroitement liée à la qualité des relations avec d'autres personnes. Et la meilleure façon de les établir - offre une aide aux personnes. Un autre fait bien connu: beaucoup de gens plus agréable de donner que de recevoir. Ici, il est, le chemin devenir un peu plus heureux.
Cela vaut pour notre esprit: aider les autres nous donne un sentiment de plénitude du sens de la vie. « Certaines personnes se sentent mieux parce que je vis » - cette idée est de pousser l'action vers l'avant.
Objectifs - c'est un piège?
Certains sens de trouver aide la définition des objectifs. Ils veulent un coin bureau, une grosse voiture, chaussures à la mode. Il est pour eux une raison de se lever le matin, tué au travail, attendez jusqu'à demain.
Mais le but - c'est une épée à double tranchant. Vous devez être prudent. Objectifs motiver. Mais il y a un problème en eux-mêmes, ils sont vides et classiques. « Pourquoi? » - qui est une question de fixer des objectifs doit commencer. Seule la réalisation des objectifs significatifs apportera un bonheur durable et de satisfaction.
Vous avez déjà vu un athlète vedette à la retraite? Ou millionnaires qui ont gagné au moins presque tout l'argent dans le monde, mais ils se sont malheureux, ne sachant pas quoi faire de ma vie?
Objectifs nous induisent en erreur: nous voyons en eux le sens, jusqu'à ce que nous les atteindre, mais il disparaît dès que nous aurons le désirions.
Par conséquent, en essayant de faire un million de dollars pour acheter un énorme SUV ou shooting pour une couverture de magazine - surface. Ces réalisations n'apporteront pas le plein sens du bonheur.
Soit dit en passant, objectifs Vous ne devez pas toujours être grand et ambitieux. Prenons, par exemple, un sandwich au jambon. Je me suis assis pour écrire ce genre de choses faim. Ceci est un problème pour moi. Mais je me suis promis de terminer avant le cas, vous faire un sandwich. Il a donné le temps que je passais sur l'article, une signification supplémentaire. Peut-être que ma femme avait faim, je l'aurais fait pour son sandwich. Rappelez-vous, vous devez aider les gens à se sentir raisonnablement utile.
Quel est le sens de la vie? À l'heure actuelle, il est pour moi un sandwich au jambon. Et pour vous?