Qu'est-ce qui arrive à votre corps après la rupture avec un être cher
Vie / / December 19, 2019
Parting au second semestre - il est toujours très douloureux. Même si vous ne pas battre les plats, et l'écart était calme, votre corps va réagir violemment. Pour faire face aux conséquences de la séparation, vous devez comprendre ce qui a causé vos actions, les émotions et le bien-être.
1. diminution de la fréquence cardiaque
stores Break. Et votre corps réagit à une manière spéciale. Par exemple, selon les études, diminution de la fréquence cardiaque. Ce symptôme est caractéristique de ceux qui passent par la situation d'exclusion sociale, notamment par une séparation d'un être cher.
2. système immunitaire affaibli, le sommeil et l'appétit
Après le choc passera, vous vous sentirez le stress émotionnel. Vous commencez à vous demander:
Qu'est-ce que je fait de mal? Je serai toujours est seul? Ne pas faire une douzaine de chats est temps?
Cette charge de tension du système nerveux sympathique, ce qui conduit à son tour à des niveaux accrus d'inflammation de cortisol et provoque. Le sommeil, la digestion et
immunité aussi souffrir - la probabilité de perdre l'appétit, le rhume ou l'insomnie se malade est très élevé. Dans de rares cas, la séparation peut vraiment briser votre coeur.Il y a même un syndrome de cœur brisé, ou d'une cardiomyopathie Takotsubo. Cette réduction soudaine de la contractilité du myocarde, qui est causée par le stress émotionnel grave. Et si vous rompre avec votre bien-aimé est devenu pour vous un choc fort, un tel syndrome peut se développer en vous.
3. tout fait mal
Souvent, la personne se sent et la douleur physique. Cela est dû au fait que la zone du cerveau qui sont responsables des signaux de douleur, perçoit l'amertume de l'exclusion ou comme une séparation physique.
4. Il est plus difficile d'argumenter raisonnablement
Vos pensées sont confuses. Vous pouvez facilement oublier quel jour il est, et sera plus impulsive que d'habitude. Pensée critique et maîtrise de soi seront mis en péril. Vous auriez une montre particulièrement proche, parce que la séparation va changer votre comportement habituel.
5. il existe une relation
Mille fois me suis promis de ne pas le faire, vous encore et encore venir à sa page sur les sites de réseautage social et de considérer la photographie générale. Ce comportement est expliqué par le fait que certaines zones de votre cerveau sont comme une dose du médicament, quand vous voyez un objet d'amour.
Vous êtes toujours attiré à cette personne avec qui vous vous sentez heureux. Pourquoi donc? La question d'habitude: regarder le tableau d'ensemble, vous vous sentez que vous êtes à nouveau ensemble.
Mais c'est correct, parce que le cerveau essaie de vous aider. Ceux de ses régions qui sont responsables du changement du comportement et de la pensée stratégique, aussi, sont impliqués dans le travail. Par conséquent, tôt ou tard vous aurez l'espoir d'un avenir plus lumineux, et vous arrêter de regarder les vieilles photos de vous-même.
6. couvre la solitude
Tout d'abord, vous tenir une conversation avec une seule personne - le livreur de pizza (sushi, salades et autres aliments). À tout le moins, « bonjour » et « merci » peut être considéré comme une conversation très brève. Puis vint le sentiment de solitude, parce que les taux de progestérone augmenteront. Et il est bon, disent les scientifiques, parce que ces sentiments nous font porter tout le meilleur à la fois et aller à des amis, parents et connaissances.
7. chute des cheveux
Quelques mois plus tard peuvent être affichés un autre symptôme. Même si vous avez connu une pause et a commencé à aller de l'avant, le stress que vous avez attaqué ces jours-ci, encore une fois fera sentir. Vous pouvez commencer à perdre des cheveux après environ trois mois après la séparation. Ceci est normal: le corps commuté follicules du mode de croissance en mode veille. Et il ne va pas rien: les cheveux repoussent à nouveau devenir dense et luxuriante.
Savoir comment votre corps réagit à l'écart, vous pouvez vous aider à survivre à cette blessure plus rapidement. Par exemple, il serait préférable pour votre santé si vous commencez sport. Le cerveau et le corps seront emportés, le temps de l'angoisse mentale sera moins. De plus, le sport aide le corps à produire des hormones de joie et active le cerveau.