10 façons d'augmenter la poitrine sans chirurgie
Vie / / December 19, 2019
Layfhaker croit seins différents besoins. Mais pas tout le monde est d'accord. Pour les femmes avec de petits seins ne sont pas satisfaits de la taille de ses propres - quelques conseils pour aider à résoudre la situation.
Nous savons exactement quoi faire de plus gros seins sans implants ne fonctionnent pas et que les recettes traditionnelles comme « manger du chou » - il est juste un mythe. Mais pour faire la forme proportionnellement, mais le notable du sein - une tâche réalisable. Qu'est-ce que vous avez besoin?
1. redresser
Si les épaules sont vers l'avant, une petite poitrine est perdu sur eux. En raison de mauvaises affaisse ribcage de posture, les seins disparaissent. De quoi se redresser, à ajouter à sa taille. Vérifiez vous-même dans le miroir: dos droit transforme immédiatement. En cas de problèmes posturaux, s'y engager correction. Pas même pour l'amour des seins, mais pour le bien-être et la santé.
2. engraisser
Les seins des femmes - ce muscle, la graisse et mammaire glande elle-même. La taille et la forme du sein ne seront pas corrigées sans chirurgie, mais nous avons accès à la graisse et les muscles. Prenez le poids - pour augmenter votre sein. La charge est ajouté pour augmenter le reste, mais qui a dit qu'il est mauvais?
3. Pompe les muscles de la poitrine
Donc, si vous ne voulez pas obtenir la graisse, il y a seulement muscles. Important: sein lui-même, il ne se développe pas, la taille de la coupe ne change pas. Mais les muscles - un « coussin » sur lequel repose la poitrine. Des muscles forts soulèvent la poitrine, s'étendront sur toute la poitrine, de sorte visuellement la poitrine semble être plus grand.
4. Apprenez postures appropriées sur la photo
Si la poitrine n'est pas nécessaire sur une base permanente, ainsi que pour Instagram, assez peu d'esquiver et de faire une photo où il sera. L'option la plus simple - la vue de dessus. Dans ce cas, imperceptiblement, ainsi que ce que vous soutenez la poitrine, où elle se termine et commence, et seule chose en vue.
5. de la pompe auxiliaire
Ce conseil est pour ceux qui ont des hanches larges, petits seins et les épaules étroites. s'engager muscles du dos et leur ton. Tout d'abord, il vous aidera à garder votre posture. En second lieu, l'équilibre de la figure. En général, le sein n'a rien à voir avec elle, mais les proportions - est également important.
6. Utiliser des sous-vêtements de correction
Maintenant, il est difficile de trouver soutien-gorge sans inserts en mousse et les joints, qu'avec eux. Il est donc peu probable que ce produit sera difficile.
De plus, le magasin a un tapis de silicone qui collent au sein de leur propre chef, sans que les sangles.
Ils tiennent à cause de la forme et de la couche intérieure, qui adhère à la peau. Ces coussinets sont même appropriés pour les vêtements de plein air qui devrait être sans bretelles usés.
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Polyvalent adjoint - bandages spéciaux « deux en un ». Ils ont tous deux soutiennent la poitrine et aider à garder votre dos (ce qui est important, comme nous le savons).
Le tissu est mince, de sorte que le corset de protection est invisible sous les vêtements, il peut être utilisé avec des soutiens-gorge et les coussinets de silicone.
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7. maigrissent
Ceci est une astuce pour le cas, si le poids et si grand, et de petits seins. Ensuite, il se peut que la poitrine du ventre notable. Il est temps de définir votre index poids corporel et rappelez-vous que l'obésité alimentaire (où la graisse est stockée sur les organes internes et est montré à la taille) - la variante la plus dangereuse de l'excès de poids. Qu'il conduit au développement des maladies du système cardio-vasculaire. Ceci est une raison sérieuse de perdre du poids. Et le fait que sur le fond de la poitrine corps mince est perceptible - un joli bonus.
8. Portez des vêtements avec des imprimés
il y a des spéciaux T-shirtsCe qui augmente le sein grâce à des effets visuels. Ils sont venus avec eux au Japon. Un faux, bien sûr, mais créatif.
9. concevrez
Grossesse et allaitement - c'est juste un moyen d'agir sur la glande sans chirurgie. hausse poitrine.
L'effet, cependant, temporaire. Dans la plupart des cas, tout revient à la normale dès que l'allaitement fini.
Mais vous aurez le temps d'évaluer les gros seins de tailles différentes et déterminer si vous en avez besoin, quand il semble que la charge à la poitrine se maux de dos, de la difficulté avec le choix des vêtements et banal inconvénients.
10. Pour aller sans soutien-gorge
La meilleure option - ne pas essayer de dépeindre ce qui est pas. Au diable les stéréotypes qui vont avec de petits seins et exultent. Et personne ne doute que le sein il vous suffit ne pas porter un soutien-gorge. Ceci est un énorme avantage de petits seins, l'utiliser plus souvent.