5 erreurs qui nous empêchent d'être heureux
Vie / / December 19, 2019
1. La vie est faite de « bon » et « mauvais »
Les gens appellent bien ce qu'ils aiment, et mauvais - qui nient ou ne comprennent pas. Passez votre façon de penser de la vie et le débat sur ce qui est bon et ce qui est mauvais - insensée.
«C'est vrai » ou « faux » - c'est juste jugement. Ce qui est acceptable pour un, totalement inacceptable pour une autre. Ne cherchez pas à donner une évaluation claire de l'ensemble. Dans le cadre des concepts catégoriques, vous vous privez de couleurs de la vie, ce qui rend votre monde uniquement en noir et blanc.
Décider pour vous-mêmes, efficaces ou inefficaces votre comportement du point de vue des objectifs légitimes et d'agir sur la base de cette décision.
Si quelqu'un essaie de prouver que vous avez tort, il suffit de demander: « Ce que je mal mis mon autre style de vie ou vue sur le monde? « Si vous ne recevez pas une réponse motivée, ce qui signifie que vous avez touché que quelqu'un de (mille) et une bonne compréhension des mauvais.
2. Le bonheur doit être gagné
Une idée fausse qui conduit à l'insatisfaction constante. Beaucoup de gens croient que le bonheur est nécessaire pour gagner des points en effectuant un inventaire inconnu. Un jour, toutes les cases seront livrés et le bonheur viendra. Et pourtant, il manquait quelque chose: une brillante carrière, une famille exemplaire, l'amour éternel ou une valise d'argent.
Il est important de se rendre compte que tout le monde est né avec le droit d'être heureux, et il ne nécessite pas de réalisations spéciales.
Pas de conditions extérieures ne garantissent pas une vie calme et de satisfaction.
Recherchez votre bonheur en lui-même, dans les détails, qui apportent de la joie dans le travail, qui satisfait. Et vous permettre d'avoir du plaisir maintenant, sans tenir compte de leurs propres mérites.
3. Les gens sont divisés en luckies et des perdants
Si vous pensez que vous êtes hantés par l'échec, et le reste est un peu plus de chance, vous êtes pris au piège dans une dangereuse illusion.
L'échec est pas une indication que vous faites quelque chose de mal. Le plus important, les gens productifs et heureux, aussi, connaissent échec. La chose principale - ne se bloque pas sur les étiquettes négatives et continuer à travailler.
Soyez prudent avec les déclarations négatives sur eux-mêmes: ils peuvent se développer dans des complexes ou créer des blocs émotionnels.
Rappelez-vous qu'il vaut la peine de partager leur identité et les activités. Le non - c'est juste une erreur dans le travail ou une relation, mais ce n'est pas une indication de votre insuffisance.
4. Il est impossible de décevoir les autres
Vivre avec un oeil sur d'autres personnes - une tâche ingrate de. Essayez de passer au moins une semaine, en essayant de plaire à tout le monde. Très probablement, il vous est terriblement épuisé.
Quoi que vous fassiez, quelqu'un va l'aimer, et quelqu'un - pas. Prendre en compte les commentaires constructifs, le cas échéant - demander des conseils. Mais ne mettez pas votre vie pour entrer dans quelqu'un d'autre normes ou de ne pas offenser qui que ce soit.
Quelle est la différence que les parents pensent de votre partenaire? Quel sens de choisir une profession, en se fondant uniquement sur le désir des parents? Vous ne recevez pas de bonus, correspondant aux attentes de quelqu'un d'autre. Ne dépensez que du temps sur des choses que vous n'êtes pas intéressé, et pour les gens qui ne te plaisent pas.
5. Chez une personne toujours heureux dans une bonne humeur
Bien que les magazines et les livres sont invités à être « sur le positif, » cela ne signifie pas que nous devons avoir une bonne humeur 24 heures par jour. La vie ne serait pas la vie sans conflit, la colère, l'hostilité, la peur et la tristesse. Vous pouvez apporter votre personnage afin que ces sentiments ne deviennent pas destructrices, mais ne pas essayer d'éliminer complètement de la vie toutes les expériences négatives.
Les sentiments, ainsi que d'autres événements dans la vie, sont les raccourcis. Joy - bien, la colère - une mauvaise chose. En fait, toutes les émotions sont d'une importance égale. Ne devrait pas chercher à les conduire à l'intérieur, le port d'un masque est toujours de bonne humeur.
Soyez conscient de vos émotions, les vivants, posez-vous la question, les pensées éclaboussures sur papier. Trouver une place pour la tristesse et la joie. Indiens pas étonnant qu'ils disent: « Dans mon coeur il y aura un arc en ciel, il y avait des larmes dans ses yeux. »